焦米汤适合几个月宝宝,,,,,,宝宝喝焦米汤的危害有哪些

一、几个月宝宝可以喝焦米汤

想必很多妈妈们都认为焦米汤对于宝宝来说是很有营养的，是最适合宝宝吃的食物，焦米汤营养成分高过了米饭等主食。除此之外，它的口感很不错，价格低，而且很利于宝宝消化。但是有妈妈就问了焦米汤适合几个月的宝宝喝呢？请妈妈们接着往下看，小编我会详细为你们解答焦米汤适合几个月的宝宝喝？

焦米汤适合几个月的宝宝喝

焦米汤适合4个月的宝宝喝，4个月的宝宝可以适量喂食焦米汤，但是喂养量要循序渐进，给宝宝肠胃一个适应的时间。

焦米汤不适合3个月以内的宝宝喝，3个月的宝宝消化系统发育不完善，消化能力弱，不建议添加任何辅食。

焦米汤为什么适合4个月之后的宝宝喝呢

焦米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。焦米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对宝宝的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。用焦米汤给4个月之后的宝宝作为辅助饮料，都是比较理想的。

既然是辅助饮料就是必须保证宝宝每天正常喝奶的情况下再进行添加，也可以用焦米汤冲奶粉这样比较理想。

焦米汤几个月的宝宝喝合适，给出的一些相关的材料。其实四个月以下的宝宝完全是可以通过其他的食物来补充身体的营养了，但是有一点需要表明的是，这要宝宝的消化系统有了一定的保障才可以哦，不能够随随便便的就添加辅食。

二、宝宝喝焦米汤有什么危害

小宝宝腹泻是很常见的现象，而当宝宝出现腹泻时，当然要及时采取一些有效的方法来止泻，以防宝宝长时间腹泻而引起其它一些并发症的发生，给健康造成更大的危害。针对宝宝腹泻现象，有不少宝妈会让宝宝喝焦米汤，那么宝宝喝焦米汤有危害吗？如何正确喝焦米汤？

针对小儿腹泻现象，有不少食疗偏方可起到止泻的效果，其中焦米汤就是宝宝腹泻常用的食疗方之一，只要正确服用，是不会有什么危害的，所以家长可以放心。

那么如何正确喝焦米汤来防治宝宝腹泻呢？ 一般来说，从宝宝腹泻一开始就可以让宝宝少量多次的服用，特别是在宝宝每次排便后要喝，喝的速度和频率以宝宝能接受的度为宜，用量不是固定，如喝了吐出来就不用再喝了。合理的喝焦米汤，是可以很好的起到止泻的效果的。

有的宝妈在给宝宝做焦米汤时，会加盐，那么加了盐的焦米汤宝宝能不能喝呢？ 完全可以喝的，因为本身腹泻会让宝宝丢失体内的钠盐，这时就需要补充，像一些1岁以内的宝宝不吃盐是指正常情况下不能常规的吃，但腹泻时是可加到焦米汤里食用的。在腹泻的宝宝当中，进食还是需要维持正常的，所以也不用停辅食，可以用焦米汤冲调米粉给宝宝吃，这样会好得更快，不过要注意，焦米汤补盐液不可加果汁类的，那样会改变糖的浓度而不易于康复。对于腹泻的宝宝严重脱水的，则需要去医院接受静脉补液治疗。

宝宝喝焦米粉有危害吗？通过上面的介绍可知，宝宝喝焦米汤是不会有什么危害的，它可起到止泻的效果，所以腹泻的宝宝可以合理的通过喝焦米汤来缓解症状。对于大一点的宝宝，也可以焦米粥，也是很好消化的，对于平时宝宝消化能力下降、有积食症状时，也可选择焦米粥。

三、宝宝可以吃什么呢

一、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

二 、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。

三、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250～500毫升。

四、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。

四、宝宝不宜多喝哪些饮料

碳酸饮料

研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。并且多喝碳酸饮料会出现促儿童肥胖、影响孩子食欲、导致龋齿、使骨钙流失、越喝越渴酿结石等问题。

儿童牛奶

宝宝们喜欢喝儿童牛奶是因为儿童牛奶够甜。为了诱惑孩子，儿童牛奶中一般都会大量添加糖和蜂蜜等甜味物质。有些产品甚至还加入牛奶香精或香兰素等香味剂，让孩子更爱这种口味。同时，这也意味着儿童牛奶的能量更高，更易让孩子发胖。在某品牌的儿童成长牛奶成分说明中，每种都有五六种的添加剂。这些儿童奶的营养成分确实能满足3岁以上儿童的营养需求，但因为含有多种食品添加剂，所以并不值得推荐。

果汁饮料

很多家长认为饮料不适合孩子喝，但是果汁没问题，是水果营养汁，其实错了。一般来说，市场上出售的各类果汁都是经过加工制成的，在加工过程中不但要损失一部分营养素，而且还会添加很多食品添加剂，甚至食品添加剂比果汁还要多，对儿童来说长期过多饮用不利与健康的。所以果汁并不能代替水果的，家长还是老老实实的给孩子吃水果比较实在。

维生素饮料

很多饮品中有高含量的维生素，维生素摄入过量了对身体不利。维生素C摄入过量会导致宝宝腹泻、腹胀。严重会导致铁过度吸收，引起肝脏中毒。

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