勃起障碍的患者可以吃哪些食物,治疗勃起障碍的区域按摩方法

一、男性勃起障碍的因素有哪些

1、生活因素：在平常一定要养成良好的作息习惯，不良的生活方式会导致男性患上阳痿疾病的可能，改掉不良的嗜好才能保证自身身体健康。

2、疾病因素：有一部分男性并不属于真正的勃起功能障碍，它是一些男性疾病引起，例如糖尿病、精索静脉曲张、前列腺炎等，当疾病不及时治疗时会导致勃起功能受到影响。另外随着男性年龄的增长，勃起功能也会自行较弱这是正常现象。

3、药物因素：男性勃起功能障碍的原因有哪些?当身体不适需要用药时一定要在医师的指导下进行，自行增减药剂量会导致勃起功能障碍。

4、消极心态：当出现过一次性生活不如意时男性内心都会有阴影，在下次性生活时难免会有所顾虑，在性生活时更会缺乏自信心，在这样的情况下建议患者消除不良的心态，并且在情绪不稳定的状态下时不能进行性生活，以免影响到性生活质量。

二、勃起功能障碍的中医治疗方法

肝郁气滞型临房不举，睡中自举。兼见抑郁烦闷，情怀不悦，胸胁胀满或窜痛，或嗳气太息。舌质淡，苔薄白，脉弦或弦细。

治法：疏肝解郁，行气起痿。代表方：柴胡疏肝散加减。常用方中以柴胡疏肝解郁，香附、川芎活血行气，陈皮、枳壳理气行滞，芍药、甘草养血柔肝。可加当归或鸡血藤养血柔肝、活血通络，白蒺藜疏肝通阳，潼蒺藜、枸杞子滋肾涵木，共奏疏肝解郁、理气通阳起痿之功。可加蜈蚣直入宗筋，疏肝通阳，常有速效。本证多见于年青者及新婚者，须重视心理调理，辅以药物治疗方能取得良好效果，必要时可加安神之品，如炒枣仁、合欢皮。

阴精亏损型阳举不坚，中道萎软。兼见易举易泄，时有遗精，腰膝酸软，耳鸣眩晕，足跟疼痛，溲黄便干，重者潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红。舌红苔少，甚至有剥苔或舌面龟裂，脉细数。

治法：滋阴填精，润养宗筋。代表方：二地鳖甲煎加减。亦可选用左归饮加减。常用生熟地大补肾精、填精益髓，鳖甲、牡蛎、天花粉清热滋阴潜阳，菟丝子、枸杞、茯苓、川断、桑寄生补肾健脾，金樱子、五味子敛心安神。本证多见于青壮年恣情纵欲及滥用温补燥热壮阳之品者，若误用温补，往往初时略效，再服反无效。

湿热下注型阳痿不举，阴茎弛长。兼见会阴胀痛，尿频尿急，尿黄溲臭，大便秘，口黏口苦。舌质红，苔腻黄，脉滑数。

治法：清利湿热，通阳起痿。代表方：三仁汤合萆薢分清饮加减。常用杏仁、薏苡仁、白蔻仁分消三焦湿滞，萆薢、黄柏、茯苓、车前子清利湿热，莲子心、丹参、菖蒲、通草清心利窍，厚朴行气导滞。可加蜈蚣通阳起痿，蛇床子燥湿兴阳。本证酒客多见，或脾胃薄弱者不耐长夏湿热气候则易发，若误服温补之剂则反甚。

三、勃起障碍的患者可以吃哪些食物

1、羊肉：

有益食物中，其最常见的便是羊肉了，它是冬季餐桌上必不可少的常见菜了，其属热性，本身对男性患者就有助阳的作用，是补肾的大良药，能够缓解腰膝酸软、疲倦遗精等症状发生。

2、鸡蛋：

很多男性患者可能不知道，其实，鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后可以复原朝气优异的还原剂了。在西方的国家，阿拉伯人在婚礼的前几天，都是以葱烧鸡蛋为主的，以防卫新婚之夜性爱的美好。由此可见，鸡蛋对男性患者是极好的一种食物了。

3、泥鳅：

男性患者一定要知道的是，泥鳅中含优质的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等营养丰富的元素。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的功效。对调节性性能有着极好的作用力。另外，泥鳅正中还含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子如果常吃泥鳅的话，可以滋补强身又健体。

4、驴肉：

中国人都听过此类俗语，“天上的龙肉，地上的驴肉。”的说法深入人心。驴肉的气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症状发生。

四、治疗勃起障碍的区域按摩方法

(1)取仰卧位，妻子用双手掌交替将阴囊及睾丸同时向上兜起各3分钟，用力宜均匀，动作宜缓，用力大小以丈夫能耐受这宜。然后，妻子用双手掌搓睾丸1分钟，再搓阴茎，直至阴茎勃起坚硬为止。

(2)取仰卧位，妻子用拇指、示(食)指提捏大腿内侧和小腿内侧肌肉，反复操作5分钟。然后，用手抚摩大腿内侧，直至阴茎勃起为止。

(3)妻子首先抚摩丈夫的头面胸背等性敏感区。然后抚摩丈夫的大腿、阴囊和阴茎。妻子抚摩时要一心一意，并去享受抚摸丈夫的乐趣。丈夫在被抚摩前要全身放松，被抚摩时要将注意力集中到妻子的抚摸上。妻子的这种抚摸使丈夫阴茎勃起时不要马上进行性交，而是停止抚摸，让阴茎回到软垂状态，数分钟后再重复进行。随着时间的进展，每天这种抚摸重复的次数可逐渐增加。坚持一段时间后便可性交。

勃起功能障碍，如何改善呢？

1.性心理治疗
有些男性勃起功能出现障碍，和过于焦虑、紧张等情绪有关系，所以对这样的病人，进行心理疏导，消除焦虑、紧张、恐惧的情绪，增强信心，勃起功能障碍就能得到有效的缓解。
2.药物治疗
1）西药治疗
如果阴茎勃起障碍，不太严重，勃起功能障碍主要是精神因素引起的，可以应用阿朴吗啡含片进行治疗；如果是雄激素分泌不足，睾酮水平低导致的，可以适当的补充一些睾酮；前列地尔尿道栓，主要就是治疗勃起功能障碍的药物，它需要经过尿道给药，一次性成功率能达到65％左右。
2）中药治疗
有些男人阴茎勃起障碍，和肾虚有一定的关系，所以想要缓解这种症状，可以应用一些补肾壮阳的中药调理，比较常用的药物包括六味地黄丸，左归丸，五子衍宗丸，锁精丸，右归丸，安肾丸，全鹿丸等，可以在医生指导下辨证用药

性功能勃起障碍怎么办？性功能勃起障碍的原因有哪些？

对于男性们来说，对于自身性能力是比较关注的，男性在性生活中，受到一定的性刺激，阴茎会勃起，但是有些男性可能存在性功能勃起障碍，因此还会产生自卑的心理，发现这些问题需要及早治疗，那么性功能勃起障碍怎么办？性功能勃起障碍的原因有哪些？
1、性功能勃起障碍怎么办
1、真诚和恋人沟通
如果你确定自己有勃起功能障碍(ED),那么第一件要做的事就是和你的另一半沟通。这可不是你自己的事啦,因为它会影响到你们的同房、亲密关系,所以一定要让你的另一半了解这个情况。当然,你可能会觉得很没面子,不过在你最亲密的人面前还怕什么呢?要知道,真诚沟通是亲密关系中很重要的一环哦!而且,要知道很多所谓的勃起功能障碍其实都是心理原因造成的,在这种情况下,和你的恋人沟通并且共同面对、解决问题就尤为重要了。
2、及时去医院就诊
75%的勃起功能障碍是因为身体原因,是可以医治的。所以千万不要讳疾忌医,或者因为尴尬、害羞而不敢就医。只有专业医生可以帮助你找到病因,并进行针对性治疗。而且,要注意的是,很多情况下勃起功能障碍是因为有潜在的严重疾病,如肾、血管、神经性疾病,或者是糖尿病。这些都是要到医院一一进行排除的,可见及时就医是多么的重要。
3、关键要找到病因
要治疗勃起功能障碍,关键是要找到病因。一般情况下,老年人的勃起障碍是因为血管问题,年轻人则多与心理问题相关,如压力大、压抑或者性焦虑。除此之外,服用某些药品或者睾酮素过低也可能引发勃起功能障碍。
4、主动调整生活方式
成功摆脱勃起功能障碍的第一步就是调整生活方式。有时你只需要戒烟、定期锻炼和减压,就能解决问题。但对于有些人来说,却是需要进行系统的治疗的。但即使对于需要治疗的人,也不能忽略生活方式的调整,因为健康的生活方式可以使治疗事半功倍。
5、多打哈欠促进一氧化氮形成
打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
6、充足睡眠保养阴茎
进入沉睡状态后,阴茎有3-5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在同房中的柔韧度也就越好。这保证了男性在同房时勃起更有力。
7、适当步行降低勃起问题
每天适量步行或慢跑在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
2、饮食注意事项
绝大多数得了勃起性功能障碍的病人应以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
勃起性功能障碍患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
勃起性功能障碍患者不要酗酒。需要注意的是,勃起性功能障碍者表现不一,饮食应多听取医生建议,根据自身的实际病情而定。
勃起性功能障碍患者宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。宜多吃动物内脏。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。健康的饮食对我们的身体来说很重要,和合理安排自己的饮食习惯,有规律的生活。
3、性功能勃起障碍的危害
1、影响患者的工作和生活。从临床上的实际情况来看,如果男性有勃起功能障碍的情况,通常会影响男性的正常性生活,导致心理障碍,影响正常的工作和生活。
2、导致其他疾病。临床上对患者朋友的调查发现,男性勃起功能障碍会导致体质下降,同时会出现其他的器质性疾病。
3、威胁男性生育功能。事实上,男性勃起功能障碍的情况是比较危险的,严重的时候会导致男性不能进行正常的性生活,影响男性生育。
4、男性勃起障碍的调理
1、好的生活习惯
好的生活习惯和一个人的身体健康状况息息相关，因此，无论是饮食、锻炼身体还是心情上，都应该重视，好的生活习惯有利于提高身体素质，对于疾病的抵抗自然更胜一筹，所以日常生活中应该做到戒烟戒酒，少吃油腻辛辣的食物。
2、药物治疗
任何疾病主要治疗手段都要借助专业科学的药物来进行治疗，目前在治疗男性勃起障碍方面亚洲最新成果是韩国的阳痿药物可莱性—世界上首款粉末状的阳痿药物。它有着迅速提高勃起的硬度的功能，简便易携。
3、适度锻炼
冬天天气寒冷，很多人以此为拒绝锻炼的借口，但是身体是自己的，锻炼能够让人更健康、更有魅力。
4、饮食疗养
众所周知，食疗对于疾病来说都是非常有效的配合手段，男性不能勃起，勃起不易可多食用富含锌元素的食物及动物肝脏、鱼类、鸡蛋韭菜等。
综上，都是一些养肾的好方法，坚持下来就能慢慢让自己脱离不能勃起的境况。男性性功能无比重要，一旦发现自己有任何男科疾病，都应该严加防范，但是仅仅是预防还是不够的。每一位男性朋友们应该时刻关注自己的身心健康，不仅要在平时的生活中注意身体，同时一旦出现疾病，也应及时到医院诊疗。

男性患少精症要怎样治疗？怎样按摩治疗勃起障碍？

少精症这个问题应该是很多人都要面对的，因为设施一种很常见的男性疾病，它会给男性的健康生活带来很多的威胁，因此，男性朋友们在怀疑自己患有少精症的时候，需要尽早的去医院进行治疗，那么，男性患少精症要怎样治疗？怎样按摩治疗勃起障碍？
1、男性患少精症的治疗
少精症在目前男性中比较多见，给很多男性的健康幸福生活带来了极大的影响以及危害，因此患有此病及时的到正规医院接受详细的检查，针对病因治疗是很重要的，专家提示：少精症患者除了及时的接受治疗之外，还在在饮食上面多加注意，以便更好的恢复健康。那么，男性少精症患者不能吃什么呢？
男性少精症患者不能吃什么呢？
专家表示：不孕不育对于一个正常的家庭来说打击是比较大的，少精症多是由于精子数量少，导致与卵子结合率降低，导致生育困难。所以男性朋友们有必要了解少精症不吃哪些食物好。
1、烟酒：烟雾中活性物质，抑制胆碱乙酰基转移酶，导致降低精子生成、活动。酒精直接作用性腺，降低睾丸酮生成，引起雌激素增多，导致阳痿、精子生成障碍，造成少精。
2、咖啡：咖啡因刺激交感神经。交感神经掌握日间活动，它受刺激人精神振奋，活力倍增。而副交感神经掌管夜间生理、勃起等活动。当交感神经活动频繁时，副交感神经会受到压抑，表现为欲望减退。
3、炸鸡：烧烤、油炸淀粉食物中含致癌毒物丙烯酰胺，导致男性少、弱精。重金属镉、农药残留对精子具有毒性。
4、奶茶：奶精、色素、香精、木薯粉，主要成分氢化植物油，是反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙分泌，对精子活跃产生负面影响。
5、大豆制品：少精要少吃大豆，大豆中某些成分造成精子数下降。
少精症的预防方法：
1、学习性知识。男性朋友必须掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识。如果发现了男性的睾丸异常的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、避免高温。男性的精子以及生殖器受到高温的影响后，就很可能会出现少精症的情况。因此，为了保证男性的精子质量，维护男性的生育健康，男性朋友日常生活中最后要避免高温影响。洗澡的时候，水温不宜过高、不要长时间泡温泉、洗桑拿。
3、良好的习惯。男性朋友应该注意养成良好的生活、卫生习惯。避免因为个人卫生不良，而出现的各种疾病，威胁男性的生育能力。
4、远离有毒物品。日常生活中，也存在很多因素影响男性的精子数量，比如说有毒物品，男性朋友最好要远离有毒物品，避免过多的解除化学毒物。
2、怎样按摩治勃起障碍
一、常锻炼身体：
经常的锻炼身体，经常适度的运动对于身体是有益的，这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，此外，男性应该注意有规律的生活，保证充足的睡眠等等。
二、排除疾病困扰：
排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。
三、适当的心理调节：
当男性在遇到烦恼忧伤的时候，应冷静思考，不要有精神负担，应该注意及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
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四、良好的生活习惯：
不良生活习惯要注意，男性应该尽量的避免不良的生活习惯，如：经常的应酬，吸烟喝酒，饮食不规律等等，这些都可能会影响男性丁丁的勃起。
预防阳痿勃起障碍按摩有技巧
1、经常按压第4腰椎。
2、摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。
3、坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。
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4、两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、丁丁等l00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。
5、用手指揉搓睾丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。
注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，以不感疼痛和不适为度。但到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持女性私处清洁，防止感染，女性私处有湿疹或炎症者不宜操作。

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