六个半月宝宝睡觉出汗,宝宝睡觉出汗的3个原因

其实年纪越小的孩子睡觉出汗的情况越常见，因为小宝宝的新陈代谢快，所以睡觉很容易就会出汗，其实也就是我们平时所说的孩子火气旺，尤其是新生的宝宝，不能给孩子穿盖过多，但是对于孩子睡觉出汗的原因还是要搞清楚，这样才能及时的调整，毕竟出汗也会带走孩子体内的水分。

1.幼儿时期的孩子新陈代谢很快，加上小孩的运动量大，别看只有六个多月大，但是小手小脚却是不停的在动，即使是上床准备睡觉也是不会安宁，所以睡前那一会是最容易出汗的，这就是生理性的出汗，与孩子的身体健康没有关系，并不会给孩子的身体健康带来任何的影响。

2.其次就是睡觉的时候给孩子穿盖的过多了，大家应该都知道一句话就是，有一种冷叫做奶奶觉得你很冷，有的家长怕孩子着凉，所以在孩子睡觉时盖很多，这样就更加容易出汗，其实孩子睡觉时尽量的只穿贴身衣服，但是可以戴一个吸汗巾，等孩子睡觉后抽出来，这样汗也吸了，不会导致感冒，小孩子冻一冻更健康。

3.小宝宝在睡觉之前一般都会喝一顿奶，或者是吃一些辅食，有的宝宝是一边喝奶一边睡觉的，这样小孩在睡觉之后，身体就会产生大量的机能，只有通过出汗来散发热量，所以室内的温度不要太高，等到孩子睡着之后再给孩子盖被子，这样就可以缓解出汗的情况。

以上的3点导致就是小宝宝睡觉时出汗的一些原因，其实主要就是生理性的，家长可以通过以上的介绍进行调整，会有很好的效果，孩子不会过热自然也会睡的好，而且还不容易感冒，但是如果孩子是由于疾病引起的出汗，就一定要引起重视，需要及时的就医。

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