脸部雀斑怎么去,,自制面膜效果很好(怎么自制淡斑面膜有效)

脸上有雀斑的女性是非常苦恼的，雀斑不仅会让女性的容貌受到影响，长期下去，还会让女性失去自信，在去除雀斑方面我们可以从生活中的一些细小方面来进行，可以使用一些简单易行的面膜来去除雀斑，也可以在日常饮食上来进行辅助，去除雀斑的方法有以下几种。

自制面膜

生活中的很多食物都有淡化雀斑的作用的，可以将醋和盐用水溶解，均匀的敷在脸部，晚安各一次，也可以将草莓和蛋清均匀的敷在脸部1次，每次15分钟，对于雀斑也是有很好的效果，香蕉牛奶对于淡化色斑也是有很好的作用的，将香蕉捣成糊状，倒入全脂牛奶，加入少量的水，均匀的敷在脸部一周后即可发现皮肤变白，茄子可以促进局部的血液循环，加速黑色素被吸收，也是去除雀斑很好的一种食物，这些食物自制面膜简单方便，并且不会给皮肤带来副作用。

饮食治疗

对于雀斑来说，饮食也是很重要的，有雀斑的女性可以经常吃含维生素C较多的食品，这些食物有荔枝、龙眼、大枣、韭菜、菠菜、冬瓜、西红柿、大葱、西瓜、蜂蜜等，也可以经常服用含维生素E较多的食品来帮助淡化色斑，这些食物有卷心菜、胡萝卜、葵花籽油、鸡肝等，对于淡化色斑也是有极大的效果的。

色斑的去除方法主要就是以上这些，这些方法需要持久以恒，这样才会有很好的效果，在去除色斑的同时，也需要在日常多注意，尽量在外出的时候做好防晒的工作，在护肤上也需要着重的注意保湿状况，在夏季的时候，外出时也最好用上防晒伞，来躲避紫外线对皮肤的侵害。

怎么自制淡斑面膜有效

导语祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。不少人平时都会用天然的食材、药材等自制祛斑面膜，材料易取，还比较安全。那么，对于脸上有斑点的MM来说，怎么自制淡斑面膜有效？下面，就跟着51Dongshi小编一起来了解下美白祛斑面膜的自制方法吧。
中药祛斑面膜配方标题标题标题标淡斑滋养面膜
中药配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鲜乳、蜂蜜各适量。
功效：活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）玫瑰淡斑面膜
中药配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
功效：活血淡斑，美白滋养，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。
淡斑除皱面膜
中药配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
功效：有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。
白芷淡斑面膜
中药配方：白芷12克，菊花粉6克，食盐2克，白醋6毫克。
功效：有祛面部各种色素的功效。适用于暗沉、黑斑的皮肤。
珍珠祛斑面膜
中药配方：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。
功效：有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。白茯苓祛斑面膜用法>>
更多水果祛斑面膜制作方法标题标题标题标柠檬汁面膜
做法：将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20~30分钟后，洗净即可。
功效：含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。适用于油性皮肤和色斑皮肤。
年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）苹果面膜
做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清；15~20分钟后用热毛巾洗干净即可；隔天一次，一个疗程为20天。
功效：具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
奇异果面膜
做法：将奇异果粉碎后，加进适量海藻粉后搅拌均匀。将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。
功效：美白祛斑，还供给皮肤充足的水分。
芹菜酸奶面膜
做法：将香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置2～3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜，每天2～3次。
功效：祛斑美白，补充流失的水分。
苹果柠檬蛋清面膜
做法：苹果洗净去皮，去核，切成块，研磨成苹果泥，放入碗中；将新鲜的柠檬切开，倒入苹果泥中，加入鸡蛋清，搅拌均匀成糊状；取适量面膜均匀涂抹在脸上，15-20分钟后洗净。
功效：美白消斑，增强皮肤弹性，收缩毛孔，软化肌肤。
更多怎么自制蜂蜜祛斑面膜标题标题标题标蜂蜜+玫瑰+燕麦粉祛斑面膜
做法：将适量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉搅拌均匀，然后直接涂抹在脸部并且进行适当的按摩，30分钟后用清水洗净即可。
功效：收敛肌肤，紧致毛孔，抑制黑斑。
年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）蜂蜜+丝瓜祛斑面膜
做法：丝瓜晒干，弄碎后研成细未状，加点矿泉水一起混合搅拌均匀，然后再把蜂蜜加进去。51Dongshi美肤小编建议您每晚洁面后把它敷在脸上，20分钟后用水洗净即可。
功效：改善皮肤暗黄粗糙，变得细腻白嫩，具有淡斑的功效。
蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑面膜
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去，调制成膏状即可。
功效：让色斑明显淡化或者完全去除。
蜂蜜+柠檬祛斑面膜
做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部；20分钟后用温水洗净即可。
功效：有效去除脸部黑色素沉淀。
橄榄油+蜂蜜祛斑面膜
做法：将橄榄油放入容器中，将其用温水加热，然后将蜂蜜加入其中调匀，再放入面膜纸，等到完全被侵透后，将其敷在脸部，20分钟后即可取下，并用温水洗净脸部。
功效：有着很好的润肤、祛斑、除皱的功效。
更多珍珠粉祛斑面膜的做法标题标题标题标珍珠粉+矿泉水祛斑面膜
做法：取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。
功效：使皮肤变得更加细嫩白皙，并增强皮肤的弹性。
年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）珍珠粉+牛奶祛斑面膜
做法：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。
功效：具有天然的补水、保湿、美白、祛斑等作用。
珍珠粉+柠檬祛斑面膜
做法：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，去除柠檬果肉和柠檬壳；放3勺珍珠粉与柠檬水混合，充分搅拌，成糊状后即可敷到脸上。
功效：有效的消除皮肤中的色素沉重，从而起到美白祛斑的作用。
珍珠粉+芦荟祛斑面膜
做法：将新鲜芦荟洗净去皮后，放入榨汁机内榨汁，将榨好的芦荟汁与3勺珍珠粉混合，充分搅拌后，直接放珍珠粉面膜涂抹到脸上即可。
功效：能够强效去除皮肤内的色素、色斑。
更多牛奶祛斑面膜怎么做标题标题标题标蜂蜜柠檬牛奶面膜
做法：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素E调匀；敷于面部，15分钟后洗净。
功效：促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。
年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）年龄层：中老年人（40岁以上人士）草莓牛奶面膜
做法：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状；敷于面部，20分钟后洗净。
功效：可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。
橄榄油牛奶面膜
做法：牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉调匀；敷于面部，20分钟后洗净。
功效：可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
奶油牛奶面膜
做法：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀；敷于面部，20分钟后洗净。
功效：可有效消除面部皱纹，也适用于油性皮肤。
香蕉牛奶面膜
做法：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状；敷于面部，15至20分钟后洗净。
功效：可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
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自制美白去斑面膜怎么做

导语：自制面膜虽然对我们的肌肤很有好处，但是如果没有正确的使用的话，同样会给我们的肌肤造成伤害哦!那自制美白去斑面膜怎么做呢?下面就和我一起去看看吧~

自制美白去斑面膜怎么做 自制面膜一：酸奶燕麦美白祛斑面膜

制作方法

把2勺的酸奶喝一勺的燕麦片搅拌在一起，然后敷在脸上。静待20分钟后，用温水洗去。

功效

酸奶中有氢昆类衍生物，可以分解皮肤中的老化角质细胞，同时还能抑制和祛除黑色素斑点。而酸奶和燕麦片中都具有维生素E等活性成分对皮肤又具有美白祛斑的作用。

自制面膜二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

制作方法

首先准备材料，咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个。先用热水把杏仁泡软，再捣成泥状;把蛋黄分隔开，留着蛋白。

现在把我们准备好的材料统统混合到一起，并且搅拌均匀，然后密封保存好就可以了。注意自制面膜需要尽快使用，否则就会变质，损伤我们的肌肤。这款面膜作为睡眠面膜是很不错的选择，每天睡前涂抹均匀，然后早餐起床清洗掉就可以了。

功效

杏仁咖啡蛋白祛斑面膜能够提亮肤色，淡化色斑;还能很好地滋润的你皮肤，长期使用还能够紧致你的肌肤。

自制面膜三：小黄瓜美白面膜

制作方法

首先，我们要准备鸡蛋一颗并取出蛋白、原味奶粉1匙，柠檬汁2滴(如果是敏感肤质的mm就不要加柠檬汁了)、5公分长的小黄瓜并磨成糊状。然后把上述的东西都调和在一起，均匀地涂在脸上，盖上面膜纸。20分钟后，用温水洗掉。

功效

小黄瓜含丰富的维他命C和镇静保湿的物质。可以用来镇静晒伤后的肌肤，同时还可以收敛毛孔，美白，保湿。蛋白同样是具有收敛毛孔，镇静皮肤的功效。而奶粉中含有脂质和蛋白质具有滋润保湿的作用，同时也能帮助面膜黏着。柠檬汁中含有的维生素C及柠檬酸成分能够促进肌肤新陈代谢，防止黑色素的沉着，美白肌肤。因此，这款产品非常适合用来美白祛斑滋润肌肤。

小提示

油性皮肤的mm应该使用脱脂奶粉，而个性皮肤的则选择全脂奶粉，蛋白改成全蛋或者直接使用蛋黄。

自制面膜四：珍珠粉牛奶面膜

制作方法

把适量的牛奶倒进碗里，加入0.3克左右的纳米珍珠粉。然后把两者搅拌均匀。接着，使用面膜纸充分吸收碗中的精华。

然后就和我们正常使用面膜的方式一样，将面膜纸敷到脸上。这款面膜只需要敷上15分钟就可以了。但是取下面膜之后， 一定要记住用温水清洗干净，并用手指轻轻的按摩雀斑的部位。这样就能够充分的发挥出这款面膜的作用了。

功效

牛奶能够很好地滋养肌肤，给肌肤补水。而珍珠粉给能够淡化斑点，美白肌肤，让你的肌肤如破壳鸡蛋般白皙细嫩。

自制面膜五：玫瑰核桃仁祛斑面膜

制作方法

我们准备的材料有核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花干瓣10克。

首先把核桃仁洗干净，沥干水分，打磨成粉。然后加入面粉，调入适量的清水，搅拌混合。接着加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣软化。

这时的面糊的粉红色的，还有淡淡的清香味!等待面糊凉了之后，就可以均匀地涂在脸上了。30分钟后用清水洗干净。

功效

这款面膜能有效地美白祛斑。玫瑰具有很好的'活血功效，能有效的防止黑色素的沉着。而桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗过敏的功效，经常使用就能抑制黑色素沉着，淡化斑点。这时一款实惠又有效的面膜。

自制面膜六：香蕉面膜

制作方法

把香蕉去皮，然后捣烂成糊状。然后敷在脸上，10到15分钟后洗去。

功效:

这种面膜特别适用于干性和敏感性的肌肤。这种方法是让你的肌肤变得细嫩，而且还有效祛除脸部痤疮和雀斑。这种面膜温和不刺激，适用于各种肌肤。

自制面膜七：牛奶燕麦面膜

材料

鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。

方法

①用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2-3遍，最后用净水清洗清洁。天天早晚进行，连续应用1-2周。

②还可以用酸奶2勺(约30毫克)，加进1勺(约10克)燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。留意水温不可太热，不然酸奶的味道就很浓郁了哦。

功效

牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，克制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。

酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物资对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者应用。

自制面膜八：苹果番茄面膜

材料

苹果1个、番茄1个、淀粉5克。

方法

①将苹果去皮，捣结果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。逐日一次，20分钟后净水洗净。

②将鲜番茄捣烂，调进少许淀粉增长黏性，敷于面部，称为番茄膜。逐日一次，20分钟后用净水洗往。

功效

这款面膜富含维生素C，可克制骆氨酸酶，禁止玄色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和斑点，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层玄色素细胞合成玄色素又关。玄色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而禁止玄色素的产生。

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