前列腺肿瘤应注意哪些饮食习惯？(前列腺癌病人不能吃什么？)

预防前列腺肿瘤应注意哪些饮食习惯?前列腺肿瘤按照病理可分为急性前列肿瘤和慢性前肿瘤。据杭州广仁医院的专家表示：前列腺肿瘤在中青年之间的发病率相对较高，而且前列腺肿瘤的症状繁多，个体差异较大，因此，专家建议患者一旦有不适症状，应及时到医院检查，这样才能更好的对症下药。同时，在日常生活中，男性朋友也应多注意预防和保健。那么，预防前列腺肿瘤应注意哪些饮食习惯呢?

【预防前列腺肿瘤应注意哪些饮食习惯】

一、饮食中的维生素

据研究调查表明：正常前列腺中的维生素a浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素a对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素d可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素c、e作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

二、饮食中的脂肪

前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

三、饮食中的热量

高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

四、饮食中的其他

研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。

预防前列腺肿瘤应注意哪些饮食习惯?以前我们常常说，祸从口出，病从口入，这也是在告诉我们，在我们日常生活中，饮食是否合理对健康也是有极大的影响的。因此，杭州广仁医院的专家提醒广大男性朋友，平时应注意饮食均衡，加强锻炼，保持一个健康的体魄。

前列腺癌病人不能吃什么？

1、忌霉变、油煎、肥腻食物。
2、忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。
3、忌烟、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌患者饮食留意:1、脂肪脂肪吸进和前列腺癌呈正向关系，饱和脂肪尤其如此。很多研究表明，过多吸进动物脂肪、肉类和奶产品可增加前列腺癌的风险，值得留意，这些饮食往往总脂肪和饱和脂肪量都很高。很难把这些相关变量单独分开，也很难把这些食品名单中的某一个跟前列腺癌的风险直接联系起来。传统的北美饮食，约有40%的热量来自脂肪，而推荐饮食来自脂肪的热量不超过30%。
2、维生素D维生素D可预防前列腺癌，前列腺上皮细胞包含有维生素D受体，血液中正常的维生素D含量可以抑制已经确定的癌细胞群继续分化。因此，维生素D缺乏可导致前列腺癌风险的增加。只要饮食中维生素D的吸进处于或接近推荐的水平，患前列腺癌的风险就是正常的。众多研究表明，维生素D吸进超过推荐的水平，前列腺癌的风险并不因此降低。
3、维生素维生素E对于前列腺癌还没有被广泛研究。有研究者说，血液中维生素E的水平较低跟前列腺癌风险增加有一定的关系。也有研究说，二者之间并没有什么关系。在另一项研究中，有人调查了2。9万名芬兰吸烟者，他们每人天天吸进50毫克维生素E补充剂，患前列腺癌或因此死亡的风险降低30%~40%。维生素E可以影响一些处方药。对尽大多数人而言，维生素E安全吸进量的上限是天天1000毫克，超过这个数，维生素E可起到氧化强化剂的效应，而不再是具有保护作用的抗氧化剂。
4、维生素A和β胡萝卜素
至今为止，前列腺癌和维生素A吸进之间没有明确的联系，有些研究显示，维生素A缺乏可导致前列腺癌风险增加，然而另一些则表明，维生素A补充剂既不提供保护作用，也不会导致前列腺癌风险增加。维生素A的来源很重要，在亚洲，维生素A主要来源于蔬菜，而在北美，维生素A则主要来源于肥肉。β胡萝卜素是一种类胡萝卜素，可以转化为维生素A。就像维生素A一样，β胡萝卜素吸进和患前列腺癌的风险之间的关系也不甚明确。
5、钙天天吸进2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松，天天适量的钙是必要的，建议天天吸进1000~1200毫克钙。
6、最优化的营养吸进
除了维生素和上述营养成分，食品还包含了很多成分，有些成分可预防前列腺癌，如抗氧化剂、类胡萝卜素和异黄酮。
饮食中新鲜的水果蔬菜可以预防很多疾病，包括癌症。以下建议值得关注：
减少脂肪和饱和脂肪的吸进，水果和蔬菜也含有极少量的脂肪，饮食中尽大部分脂肪来源于额外添加的油，如人造黄油、沙拉、油汤。肉、牛奶和奶制品亦提供了相当数目的脂肪。饼干、蛋糕、油炸卷也是脂肪的重要来源。为了减少饮食中脂肪的摄进，应该吃低脂食品，低脂肪的奶制品，食品中少加油，吃瘦肉。确保食品中一定量的维生素E的吸进。
健康饮食，远离前列腺癌。 这句老话从某个方面说明了在前列腺癌的发生过程中，饮食因素起了很重要的作用。
在欧美国家，前列腺癌一直是最常见的肿瘤，亚洲国家发病率明显较低（约10倍）。但是有学者发现，亚洲人移民到欧美国家后，其前列腺癌的发病率会慢慢接近美国本土居民的水平。这说明环境因素，尤其是饮食结构和特点，在肿瘤发病中起了重要作用。
美国约翰斯霍普金斯医院的Donald S.Coffey博士最近对进化和饮食对于泌尿系种属特异性肿瘤的作用进行研究发现，西方型饮食中高脂肪摄入、肥胖及食物的烧制过程和激素敏感性肿瘤（如前列腺肿瘤）的发生有密切关系。
因此、 从进化的观点看，人类似乎不应采取西方饮食结构，即饮食中富含肉类、高脂、乳制品，而水果和纤维摄入很少，同时为减少前列腺癌的发生可能性，国立癌症研究院（NCI）和美国癌症协会建议人们多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油，另外，应多参加有氧运动，设法减低体重。久坐的生活方式也应摒弃。

前列腺癌放疗期间饮食需要注意什么

前列腺癌患者在放疗时白细胞减少，免疫力下降，会增加许多患病的风险，患者要多吃五谷杂粮，能够促进新陈代谢，调节人体的免疫功能。多多补充维生素、微量元素以及蛋白质，食用一些营养价值高、能够增强免疫力的食物，比如蛋类、奶类、豆类、鱼肉、牛羊肉、坚果、大枣、蔬菜、水果等。
前列腺癌患者在放疗期间的饮食要合理安排，才能够缓解患者的不良反应，减轻患者的痛苦，提高治疗效果。中医认为，患者的免疫力，即体内的正气，是抵御癌细胞的重要因素。很多患者在放疗期间身体受损，抵抗力下降，会给肿瘤快速生长的机会，加速病情的恶化，影响治疗效果。因此，前列腺癌患者在治疗期间还要维护元气，增强免疫力，可以使用中医治疗来进行调理，改善身体素质。
养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期复查建议在放疗前后可以开一些降低放射治疗引起的辐射损伤的药物、例如“安多霖”，在增强免疫力、促进正常细胞的修复减少不良反应的发生。
不要吃辛辣食物

前列腺癌患者应该注意哪些饮食问题？

关于前列腺癌预防的介绍专家认为：目前，众多的中往往预防起关键性作用，所以的预防必需从饮食抓起。那么到底如何预防前列腺癌?应该吃些什么呢?首先我知道前列腺癌的发病因素很复杂，目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺癌，前列腺癌主要发生于老年男性。80岁以上则达50%。 前列腺癌预防应该吃什么? 最具预防意义的诱发前列腺癌的饮食因素。研究标明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率，危险因素中。而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。美国旧金山的中国和日本移民的前列腺癌发病率是外国人的37倍，其中很重要的一个因素就是脂肪性食物比外国人吃得多。因为脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加，进一步导致以胆固醇为基础合成的雄激素增加，而雄激素中的睾酮比率增加是前列腺癌的重要发病因素。现在认为在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%20%较为理想。 其化学结构与人体内的雌激素相似，亚洲国家的前列腺癌发病率较低还与大豆蛋白类的食物摄入较多有关。因为此类食物中含有丰富的植物性雌激素。对雄激素有一定的抑制作用有关。当然，有关诱发前列腺癌的饮食因素远不止这些。例如绿茶中的儿茶酸或新鲜蔬菜和水果中的维生素E与硒等成分，都能抑制前列腺癌的发生。 预防前列腺癌的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%二是每日摄入豆制品食物20-40克，三是硒每日200微克;四是维生素E每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。 另外也有研究标明良性前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺癌的发病率。但大部分研究都不赞成这一观点。有相关危险因素的老年男性需提高警惕，尽管少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺癌的机率会增高。戒除不良的饮食和生活习惯，适量运动可能都对前列腺癌的预防有意义。 以上就是专家为我们介绍的有效预防前列腺癌的知识。

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