孕37周血压正常范围,如何预防妊娠高血压

孕37周血压正常范围?如何预防妊娠高血压?妊娠高血压已经成为一种预期高发的疾病，而妊娠高血压的产生，会给孕妇自身和胎儿都带来很严重的危害，甚至会危及到孕妇的生命健康，所以我们一定要重视起妊娠高血压的危害，积极的预防妊娠高血压的产生，怀孕期间的孕妇也要了解怀孕期间的正常血压，经常对自己的血压进行测量和监测才能够更好的预防高血压的产生。

一般情况下，孕妇们的血压水平是比普通女性的血压要偏高一些的，但是也是有个正常的标准范围的。对于怀孕37周的孕妇来说，血压水平应该是在90到130之间，才是正常的血压水平。高出这个水平，或者这个水平，都是不太正常的，因此怀孕37周的孕妇，要每天测量自己的血压水平，经常进行监测。如果超出这个水平，或者低于这个水平，都要及时前往医院进行咨询检查和治疗，尤其要警惕妊娠高血压的产生。

怀孕期间饮食不健康是导致现在妊娠高血压高发的一种常见原因，所以说怀孕期间保持健康的饮食习惯非常的重要，孕期女性每天所吃的食物都要清淡一些，不要吃一些含盐量过高的食物，对于孕妇来说，每天的饮食应该保持一个原则，那就是三高一低，也就是高蛋白，高钙质以及高钾和低钠。同时平时生活当中一定要注意休息，过度劳累也会导致我们的血压水平偏高，保持舒畅的心情，经常放松放松精神，可以让我们得到充分的休息，能够改善我们身体当中的供血环境和供血条件，可以很好的预防妊娠高血压的产生。如果已经出现了一些高血压的苗头，我们就要吃一些能够起到降压效果的食物，比如说芹菜，苦瓜和海带等食物，都能够起到一定的降压功效。

今天我们了解了孕37周的孕妇血压的正常范围，那就是90到130之间，如果超出这个正常的范围，就代表着孕妇的血压水平偏高了，这个时候我们就要积极的进行治疗和调整，而且改善自己的饮食，吃的清淡一些，有营养，一些事，预防和治疗妊娠高血压的主要方法，同时在日常生活当中，适当的进行运动，也能够帮助我们预防和治疗妊娠高血压。

妊娠高血压需要住院怎样治疗？

病情分析：你好，妊娠高血压，妊高症后期对大人和小孩都有生命危险。
指导意见：应加强监测与注意：1、每1～2周做一次产检，一但有异常应提早就诊。2、卧床休息：采左侧卧，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降，有利于血压恢复。3、饮食应低盐、高蛋白等，以补充尿中流失的蛋白质，减轻水肿。外加适量运动散步。

孕期血压突然升高的宝妈，可一定要重视，妊娠高血压千万马虎不得

遛娃跟几个宝妈闲聊，听说附近小区的一个宝妈到孕后期做产检，突然测出来血压特别高。医生怀疑有妊娠高血压，建议住院观察，但她跟家人都觉得医生有些小题大做了，想着自己先在家观察一下，没接受医生的住院建议，医生苦口婆心的劝说还是坚持回家看情况再说。回家他们自己做了血压测量，还是高，但仍旧抱着再观察看看的心态没去医院。结果还没等到下次产检，某天早晨这位宝妈突然不适，直接晕倒了。把家里人都吓坏了，赶紧送到了医院，大人一直昏迷，宝宝胎心降得厉害。还好，最终在医生的努力下，大人小孩都算是都保了下来，但宝宝在妈妈肚子里有轻微窒息，再加上没足月，生命体征还不算平稳，就直接抱去了保温箱。听完后，触动很大，我家姑娘马上快满一周岁了，想着去年差不多这个时候我也是由于血压高，往医院跑来着。

现在想仍心有余悸，同时也感叹自己的侥幸。准确说来我是在孕32周做产检时，被医生说是妊娠高血压的。之前产检血压一直正常，但那次量血压处于高血压临界值，那时候对这没啥概念，也没想过血压高那么一点能有多大影响。医生让我坐下休息会儿再去复测一下，结果还是高，跟我说了很多妊娠高血压可能会造成的后果。建议我佩戴24小时动态测压仪，后来测出来的结果每天上午偏高，其他时间都算正常。医生说那就再观察看看。但就是那么奇怪，后来我每次产检测出来的血压总会高一些些，医生说血压突然升高是有问题的，千万不能大意，嘱咐我回家饮食一定要清淡，自己在家早中晚各测一次血压，然后记录下来，下次产检给医生看。就这样，每周做检查，每次都被说血压高不正常。直到拖到第37周，那天早上产检照例测血压，不出意外的血压还是高。医生告诉我，孩子也足月了，为了我跟孩子的安全考虑，让我住院催产。先让我回家把澡洗了，带上待产包，带上家属，下午再测个血压，要还是没降下来，就直接安排住院。于是听医生的话，下午测了血压还是高，我们就直接去办理住院了。因为我也没感觉到有啥不是，关于要不要住院，我跟我老公还犹豫了下，其实挺想宝宝按预产期生的。但我们还是听从了医生的话，住院催生。经历了一系列的催生操作，刚好第38周那天，终于把我家姑娘生了下来…

说实话，那时候我们真觉得医生小题大做了，我坚持到预产期应该是没问题的。后来看到好多新闻说一些孕妇由于妊高反应造成宝宝宫内窒息或者子宫剥离。现在回想，还好我算幸运，啥事没有把孩子顺利生了下来，要真是由于自己的无知和自以为是，让孩子有个什么，那就真的追悔莫及了。所以有什么还是遵医嘱吧，没什么最好，万一有什么可就晚了！

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