男子连续吃麦当劳一个月减15磅

吃麦当劳来减肥，按常理来说这一方法并不值得推荐，但是美国男子洛奇艾斯却是例外：天天吃麦当劳一个月却成功瘦身。

据英国媒体报道，美国加州圣迭哥40岁男子洛奇艾斯，过去8年受肥胖问题困扰，试过多种方法都以失败而告终。由于钟情麦当劳，他决定尝试30天内3餐都吃麦当劳，结果成功减去体重15磅。但是这一方法却并未在纪录片《超级汉堡王》导演摩根的身上显灵，他花了一个月的时间，进行了一次“麦当劳不卖我就不吃”的测试，结果一个月内增重24磅多。洛奇艾斯的成功关键在于他会认真研究摄取量，选择较健康的食物。他早餐会吃卷饼、香肠和鸡蛋，午餐不是吃烤鸡卷便是吃沙拉，而晚餐一定是吃沙拉，更是远离炸薯条。再加上适量运动，洛奇艾斯成功减肥。

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