贫血不弃疗,饮食打造巴西英雄内马尔(内马尔在巴西不受欢迎吗)

在2014年的世界杯赛场上，全巴西球迷都将希望寄托在他们最新一代的球星内马尔身上。这是在巴西上一次主办世界杯决赛失利之后，巴西球迷的又一次期盼。然而可能大家不知道的是，内马尔曾经患有严重的贫血症，如果不是依靠科学的饮食治疗，现在的他很可能因为骨瘦如柴而无法在球场上驰骋。

手术后过度疲劳 现贫血症状暴瘦

在2013年的联赛结束之后，内马尔进行了扁桃体的切除手术。而正是因为这一次的手术，内马尔出现了非常严重的贫血症状。由于手术之后本身就会出现一些贫血的迹象，而内马尔又立刻投入到比赛的训练之中，过强的运动量和贫血症状相遇后，让他的体重一度减少了14公斤之多。

科学饮食 一个月"满血复活"

巴萨的营养学家针对内马尔的血液状况进行针对性补充：内马尔缺铁元素，因此在食物上，让他多摄入红色肉类（牛肉、羊肉）、鸡肉、鱼类，还有谷物类、豆类、菠菜、甜菜；另外食谱中还包括碳水化合物、意大利面。除了食物，营养学家还给内马尔调制补充饮料。每场比赛之后，内马尔会饮用300毫升的秘制饮料。其主要成分是维生素B1、B2、B6、B9、B12、C、E。

饮料中的维生素B2起到关键性作用，因为他能够帮助人体对蛋白质和脂肪、糖分等进行有效吸收，进而增加人体的能量储备，帮助身体发育。由此内马尔的贫血情况得到了控制。

到了2014年世界杯期间，内马尔的身体已经在科学调理下完全恢复了。从很早之前瘦弱就是内马尔需要面临的问题，但是目前他的身体已经完全康复，再加上队内营养师为他专门定制的每日食谱，他的体重已经增长了10公斤，并且更加健硕。

内马尔在巴西不受欢迎吗

内马尔在巴西不受欢迎。

内马尔在场上的夸张翻滚、哭鼻子、情绪不稳定的状态以及在日常生活中时常通过社交媒体炫富、晒大尺度照片的习惯，在巴西人眼里很不受待见。这也就不难理解，为什么球技精湛，且进球数已经跻身巴西国家队历史第三名的内马尔，无法成为真正的巴西足球英雄。

内马尔简介

内马尔于1992年2月5日出生，司职前锋。和巴西其他球员一样，内马尔出生在贫民窟，他的父亲曾是一位职业足球运动员，发现小时候的内马尔对足球很有天赋，所以开始培养。

2005年13岁的被父亲带到了皇马俱乐部参加试训，内马尔对足球的理解得到皇马青训教练的夸叹，所以内马尔顺利通过试训。

加入球队后，获得一个有一个的荣耀和比赛冠军。职业生涯如此璀璨，情史也不甘落后。内马尔盘带突破非常犀利华丽，充满灵性创造力，擅长以1敌多从边路内切过人后射门。可以在行进间进行攻击且能将各种花哨动作熟练运用于实战，传球和射门不但相当精准致命而且球速极快，拿手绝活后脚跟传球。

悲情英雄——内马尔

他，1992年生，19岁获得2011年度南美足球先生、普斯卡什奖，20岁荣膺2012年度南美足球先生，21岁登上《时代周刊》的封面，年少成名。同样，还是他，19岁当爹，红颜知己常伴身，宴会party随处开，26岁奉献世界杯名词“内马尔滚”，家喻户晓。

他就是——内马尔·达·席尔瓦·儒尼奥尔，世界著名足球运动员，一位典型的桑巴足球传承者。

内马尔出生在巴西圣保罗州，父亲是前职业足球运动员，也是内马尔的启蒙教练，6岁时便开始练习5人制足球，2003年加入桑托斯少年队，2009年，进入到桑托斯一线队，2010年帮助球队获得州联赛冠军，初露锋芒。

2011年，帮助桑托斯成功卫冕州联赛冠军、蝉联州联赛最佳球员，并获得2011年度南美足球先生、普斯卡什奖，20岁荣膺2012年度南美足球先生，风头大盛。

秉承巴西人的天性，内马尔爱玩，爱表现，场上场下都不闲着，场上的他如精灵般身姿灵巧，各种巧妙过人，令对手百般无奈，场下的他风流多情，让女人流连忘返。

2013年6月内马尔加盟巴萨，正式进入世界顶级联赛，2014年苏亚雷斯加盟巴萨，内马尔和梅西、苏牙组成令其他球队闻风丧胆的“MSN”三叉戟，帮助巴萨再次取得三冠王成就，那时候的马儿在老大哥梅西的指导下性格内敛许多，技术日益成熟，稳坐梅罗之后世界第三人的宝座，但也只能是第三人。

2014年，内马尔在自家门口迎来世界杯首秀，马儿壮志成成，然而，世界杯却演变成了“世界悲”，巴西队在四分之一决赛对战哥伦比亚队的最后阶段,内马尔被对方后卫用膝盖顶到腰部,导致骨裂，眼睁睁的看着巴西在半决赛被德国7-1大比分羞辱，却无力回天。

接下来的15/16,16/17赛季，马儿在巴萨取得了极大的成功，其中15/16赛季MSN总共攻入130个进球， 历史 级别的锋线组合。

曾以为，巴萨将是马儿的家，有一天梅西老去，马儿终将传承巴萨10号。然而2017年8月巴黎圣日耳曼以破世界纪录的2.22亿欧元买断内马尔在巴萨的合约，马儿转会大巴黎，震惊足坛。

也许是马儿太想得金球奖，但既生瑜，何生亮，况且还是两个诸葛亮——梅西和C罗，梅罗垄断足坛金球奖10年之久，马儿在巴萨却永远当不了第一人，因为那里有个人尚未老去，甚至还会老当益壮……

转会大巴黎的马儿想全力竞争金球奖，但不幸的是，2017年8月大巴黎同时还签约了金童——姆巴佩，两人和乌拉圭神锋卡瓦尼组成新三叉戟，初来乍到，球队原老大卡瓦尼和内马尔矛盾重重，赛场上都火药味十足，再加上姆巴佩的迅速崛起，世界足坛的目光都聚焦在了姆巴佩身上。

2018年世界杯，内马尔率领巴西队再次出征，然而最终在半准决赛中被比利时2-1淘汰，而内马尔因为多次被犯规，倒地时翻滚多圈被网友取了个新名词“内马尔滚”，近日据Goal报道，巴西前辈贝利还在采访中批评内马尔近两年假摔情况严重，对此，内马尔回应道：“贝利的批评？我觉得很有趣。只要你不赢球，就会有批评声到来。在世界杯期间，我从来没有假摔过，都是被对手犯规。如今大家非常热衷于讨论这件事，因为那是内马尔，一切都被放大了。我尊重贝利的批评，但是我并不认同。”

不可否认的是，内马尔在世界杯赛场上的确被对方球员重点照顾，多次被侵犯，这和内马尔的球风有很大关系，但是，内马尔夸张的翻滚又何尝不是对自身的保护呢？

2018年，足坛最闪耀的新星非姆巴佩莫属，在2018年金球奖最终排名显示，姆巴佩第4，内马尔却跌到了第12位。如今在大巴黎前有卡瓦尼，后有情景更广阔的姆巴佩，而随着姆巴佩的成长，梅罗老去之后，或许姆巴佩能后来居上，成为金球奖最有力的竞争者，曾经的世界第三，内马尔是否后悔离开巴萨？

儿的足球技术属世界顶级这无可争议，望其球风也能愈发成熟。

年少成名，天赋异禀，却始终无法到达世界足坛的最高点，这就是悲情英雄——内马尔。

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