近日,郑爽爸爸在微博晒出一张妻子的照片,配文为“老婆”,可见夫妻恩爱,郑爽妈妈仍旧肤白貌美,难怪郑爽如此美貌,究其原因,是强大的基因在作祟。可是,仅仅有好的基因,就能成就一代美人吗?显然不是。先天的美丽固然重要,后天的保养才能使美貌经年不衰。
一、日常护理
1、洁面:首先用温水将脸庞彻底浸湿,将洗面奶在手心揉出丰富泡沫后,再轻轻打圈按摩式洗脸,以便彻底洗去污垢,为后续保养打下基础。
2、护肤:先用爽肤水打底,再涂乳液。若用精华液,则在爽肤水之前。
3、隔离:皮肤脆弱,要长时间接触手机、电脑,必须涂上隔离霜,减少辐射的侵害。
4、防晒:防晒是尤为重要的,并且一定要及时补擦防晒霜。其实不仅夏季需要防晒,一年四季都需要抹防晒霜保护我们的皮肤不被紫外线伤害,这也能有效预防晒斑的形成。
5、美白:补水保湿是美白的关键,敷面膜则是美白最有效的方法。
6、卸妆:不论是浓妆还是只涂隔离霜、防晒霜,都务必用专业的卸妆产品来卸妆,只是一切护肤美白的前提。
二、身体调理
1、中药调理:大部分女性都存在月经紊乱、内分泌失调的现象,西药治标不治本,用中药调理好身体、改善皮肤状况,才能促进保养产品的吸收。
2、食补:可多喝银耳莲子羹、红枣薏米粥等美容养颜的食物,坚持食用,会使皮肤气色越来越好,脸颊白里透红。
3、健身:健身必不可少,因为健康的身体无疑是一切美丽的载体。
天生丽质固然是上天给的优势,但后天的保养未必不能将丑小鸭变成白天鹅,注重保养,才有可能从恐龙逆袭成为女神。
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