月子病月子治,月子病应该怎么治呢(月子病怎么治)

一、月子病一定要在月子里治吗

月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就没法治了，或者说只能在下次月子里才能治好，这些说法是缺乏充足的科学依据的。易主任介绍，一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。“月子病月子治”的真正含义是月子里得了病，不论是还在月子里还是出了月子，都要抓紧时间治疗，不要拖延。

在月子里的时候，女性要注意自身情况和饮食选择，这个时候对身体会是很关键的，如果情绪不稳定，对身体造成的损害是很多的，而且留下的疾病，很容易是一辈子治愈不了的，这点要注意。

二、坐月子要注意什么呢

所谓的月子病月子里治是不靠谱的，首先月子病也是一种疾病，并且这种疾病往往是因为我们身体内在平衡失调导致的，如果说月子病没有治好，那么再次怀孕坐月子，可能病情会更加严重。另外月子病月子里治并没有科学依据，仅仅是一些老年人主观臆断或者是臆想出来的一些方法。

坐月子注意：一定要休养一个月或一个半月。前两周洗澡只能用温酒水擦澡。第三周起可淋浴，满月后可泡澡。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。严禁洗头。不能抱小孩。不能为小孩洗澡。阳光太强要拉上窗帘。不能吹风。月子期间不能爬楼，半年内不能提重物。少看书报和电视。

饮食方面要讲究：少食多餐。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。不要吃盐，生冷食物，酸的东西。半个月内避免吃青菜和水果。月子内要吃水分少的水果。半个月内禁吃鱼类和肉类，可多吃肝脏等。用麻油、姜和米酒料理食物。

食疗：猪肝适合在早上、中午食用。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。

三、中医调理月子病的四种方法

1.中药汤剂

⑴黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。

⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

4.贴耳穴“耳为宗脉之所聚”，耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。

四、月子病要怎么预防呢

一些女性坐月子的时候不注意护理，就会留下很多的月子病，月子病对女性的身体健康会有很大的影响，要能够及时的去进行科学的调理，那么月子病怎么预防呢，是很多女性朋友的想了解的。

专家还强调，本病应以预防为主，要调情志，慎起居，避风寒，注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实，房间应保持通风，但月子里产妇要注意避风，绝不能吹过堂风，不能受寒，应穿长袖衣服和袜子，空调、风扇不要对着吹，避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”，因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出，坐月子期间洗澡、洗头是可以的，不过应控制好水温，避免水温过低，洗完后用风筒马上吹干。她建议，用生姜煮水来洗澡洗头，有祛风的功效。另外，月子里要加强营养，适当活动，增强体质，也有利于预防“月子病”。

月子病怎么治

月子病是女性产后可能会患的疾病。主要是因为在月子期间没有好好注意而落下的病根。那么月子病怎么治？下面一起来看看吧。

月子病多久能显示出来

月子病多久能显示出来的时间是因人而异的。一般的月子都会出现在女性产后，是因为女性在产后身体虚弱，保养不当引起的一些疾病，比如关节痛，怕冷等等。

月子病出现的时间并不是一样，有些的人是月子还没坐完或者刚刚坐完就表现出来了，有的人是都过了好几年了才会慢慢的，一点点的表现出来。

月子病的症状

月子病的临牀表现是：产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。

因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。

月子病怎么治

早查早治

在"月子"里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。

坐月子期间，女性的身体非常虚弱，准妈妈有什么不适的话，一定要及时的治疗，警惕体内可能存在的病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等。

对症治疗

在月子里发现问题的准妈妈一定要找正规医院医生进行咨询和治疗，不要一味的听信偏方和经验。

如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。

日常饮食

在准妈妈产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，准妈妈需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，应吃些清淡而易消化的食物。

以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，在饮食方面不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物。

注意保持良好心情

一般在周内，准妈妈最容易得月子病。准妈妈不需要给自己太大的压力，看着可爱的宝宝要保持良好的心情。

不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水 *** ，避免过度劳累，多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

月子病怎么治疗好

产后乳汁蓄积产后乳汁蓄积，其临牀表现为 *** 胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块;但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。

1、饮食调理

(1)通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。

(2)当归50克，家鸡1只，煲汤，根据口味和习惯加入调料。

注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮食。

2、 *** ***

*** 前，局部热敷;强力吸吮，保持乳腺导管通畅;由 *** 四周向 *** 方向 *** ，保证挤压 *** 每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。

3、外敷

(1)芒硝500g，分次纳布包内，敷于 *** 处，芒硝结块后，更换，可有效地缓解 *** 疼痛的症状。

(2)如意金黄散用米醋调开外敷，随干随换。

(3)仙人掌去刺，捣泥外敷，一天2-3次。

(4)3-5根葱白拍碎捣泥外敷 *** ，随干随换。

(5) *** 局部结块者，可用桔皮煎水外敷患处。

4、穴位 ***

可以选用肩井、天宗、太冲、膻中、少泽、乳根等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。

产后缺乳产后缺乳其临牀表现为产后哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全无; *** 松软不胀不痛，挤压 *** ，乳汁点滴而出。

1、饮食调理

猪蹄汤：猪蹄2只(或用鲫鱼)，通草24克，王不留行30克，同炖，去通草及王不留行，食猪蹄饮汤。

无花果100克，猪蹄500克，王不留行30克，煲汤，去王不留行，食猪蹄饮汤。

2、穴位 ***

可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴。手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。

3、早哺乳、按需哺乳、多吸吮以促进乳汁的分泌。

4.注意事项：产后半小时内开始哺乳，新生儿吸吮动作可 *** 泌乳，按需哺乳，哺乳次数应频繁些。

产后身痛产后身痛其临牀表现为产后出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、重着等症

1、饮食调理

(1)羊肉500克，切块，当归、生姜各20克，切片，共放砂锅内，炖烂，分次服食。或用红豆及大枣各适量，炖熟服食。

(2)生姜20克，葱白2～3条，红糖适量。先将姜葱煎约15分钟后，加入红糖，趁热服，每天2次。

(3)鸡血藤、红枣、桑寄生煎水代茶。

(4)生黄芪30g、当归9g炖猪蹄。

2、穴位 *** ： 可以选用阿是穴、肝俞、肾俞、脾俞、关元、血海、膈俞等穴;溼盛加取阴陵泉。手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。

3、拔罐： 选穴：阿是穴、背腧穴

4、艾灸： 督脉灸，任脉灸

产后腹痛产后腹痛其临牀表现为产后三、四天内，下腹部阵发性疼痛，哺乳时加重，不伴有恶寒发热，恶露无异常

1、饮食调理：

(1)益母草30g，生姜3片，红糖15g(冲)，水煎服。

(2)益母草30g加鸡1只煎汤饮。

(3)生化汤：当归10g、炮姜5g、川芎5g 、桃仁10g、甘草5g、黄酒适量等

2.穴位 *** ： 可以选用子宫、中极等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。(在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形 *** ，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止 *** ，用俯卧姿势来减轻疼痛。)

3、穴位贴敷： 中药粉敷子宫、中极、肾俞穴。

产后便秘产后便秘其临牀表现为产后大便干燥，或解时坚涩难下，饮食如常，且无腹胀及腹痛呕吐等症状，常伴面色萎黄，皮肤不润。

穴位 ***

可以选用大肠俞、天枢、支沟、上巨虚等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。气虚者加：可选用足三里、关元、中极、曲骨等

产后汗证产后汗证临牀表现为产后汗出过多，不能自止，动则益甚，时有恶风。

1、饮食调理

(1)浮小麦30-50g，煎水，代茶饮。

(2)黄芪20g、白术10g炖鸡。

(3)气虚型：黄芪20克、白术10克、防风10克、生地10克、莲藕适量煲鸡或鲫鱼。

(4)气阴两虚：花旗参10克，于晚上泡水，待第二天清晨饮水食渣。

(5)阴虚型：生地、玉竹煲汤。

2、穴位 ***

可以选用关元、气海、足三里、神阙、内关等穴，阴虚型加：三阴交、太溪。手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。

得了月子病怎么治？

月子病的治疗方法是比较多的，常规状况下首先可以采取药物疗法，根据月子病不同部位的症状采取药物治疗，也可以采用艾灸法，灸身体的每个穴位，对治疗月子病的效果是比较好的。其次，饮食疗法可以将红花、苏木、鸡蛋、红糖放在水中同煮，每天三次，每次喝一碗，注意必须在月经来潮之前吃，效果也是比较好的。心理疗法：如果患了月子病，产妇不要过于担心，应该时刻保持乐观的心态，以良好的心态面对月子病是比较好痊愈的。月子病治疗方法比较多，中医、西医的方法都是不同的，而且还有很多民间的土方法。但是月子病多数情况下不能够去根，只是暂时缓解，而且每个产妇的身体状况也是不同的，在坐月子期间一定要注意，不要落下月子病。

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