正常分娩总产程时间,怎样做好分娩前的准备

对于女性来说，生儿育女是必经的过程。但是没有经历过，真的无法想象这样一个分娩过程会给女性带来怎样的痛苦以及心灵的刺激，所以我们应该更应该珍惜自己的父母，当然女性也应该了解分娩的过程，只有这样才能更好地做好心理准备，在生育的过程中能够更确保的让孩子顺利诞生在这个世界上。那么我们就来为大家介绍一下具体的分娩过程，以此来让人们了解正常分娩总产程时间：

1、 我们都应该知道在孕妇既将要分娩前会有一段时间的阵痛着都是很。正常的一种生理反应，因为从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10cm，这个镇痛的过程能够让孕妇的身体做好让孩子降生的准备，只有这个过程才能使胎头娩出。而这个过程一般需要4—24小时。所以这个正统的时间过长服，孕妇这个时候更应该放松自己的心态，让自己心静下来，忍受这个时期的身体变化以及接受这种阵痛现象。只有这样身体才能做好准备。

2、当孕妇的身体已经随时准备好的话，那么这时候羊水破裂就可以准备分娩了，因此当孕妇被推入手术室，准备待产的时候这个过程往往需要 半个小时到两个小时的时间，而这个过程相对女性来说是最为痛苦的，因为孩子这时候已经完全的发育好了，而且孩子比较大，这时候如果需要从职工分娩出来，让胎儿顺利诞生的话，那么女性的产道就会受到剧烈的拉扯着时候，就会对女性的身体造成一定的剧烈疼痛过程，因此，内心只有顺利的熬过了这个产程，孩子就能顺利的降生。

我们都说母亲是伟大的，是因为除了母亲在孩子的成长中为孩子全身心的投入付出之外，其实在生命的最初，母亲就在为孕育孩子做出了巨大付出，对于女性来说10月怀胎、分娩这个过程来说是十分艰苦，但是正是因为孩子自己的，只要想到肚子里孕育着自己的宝宝，那么母亲就愿意忍受着分娩的痛苦，这不也正是母亲伟大的凸显吗。

孕妇分娩前应做好哪些方面的准备？

1.做好分娩的物质准备

分娩准备工作很重要，如做得好，做得充分，孕妇将免除后顾之忧，会毫不紧张地迎接宝宝的降临。

一般来说，分娩前应做好下列这些工作。

首先，应做好充分的精神准备。对分娩要有正确的认识，以愉快的心情迎接婴儿的降临；重视并积极接受产前教育和分娩知识，学习、掌握分娩时的呼吸动作；正确认识先兆临产和临产表现，并熟悉处理办法。这样可以避免分娩时的紧张和惊慌，有利于胎儿顺利娩出。其次，物品要准备齐全、充足。在妊娠的最后几个月里，应把入院分娩所需要的物品整理好并放置于一处，以备用时迅速拿取。这些物品有：洗漱用品、水杯、小勺等日用必需品；少量的鸡蛋、点心、红糖（蒸过）等营养品；卫生纸、卫生棉、卫生巾（消毒）、月经带、胸罩等卫生用品；根据分娩所处季节准备婴儿衣服、帽袜、被褥、尿布和产妇出院时穿戴的衣物。

此外，产妇、婴儿的住室应打扫干净，保持清洁。如在寒冷季节，应准备好取暖设备，以免母、婴受凉。如决定在家中分娩时，应准备好接生时的洗刷、消毒用品和消毒器械用的蒸锅，以及镊子、火炉、卫生纸（消毒）、塑料布和足供使用的温开水等。

准备工作一定要做得周到、细致，连每一个细节都不能错过，这样，胎儿出生后就会一样不缺少，就不至于手忙脚乱的，夫妇就会全身心地沉浸在宝宝降临的兴奋之中。2.做好分娩的心理准备

“十月怀胎，一朝分娩。”经过280天的孕育，腹内的胎儿跃跃欲试，就要与急不可待的父母会面了。这是一件多么令人喜悦、使人振奋的事情啊！

然而，所有产前的父母请别急躁，务必有始有终地扮演好自己的胎教角色。这是因为胎教舞台上的最后一幕还没有出场，这一幕的时间虽然很短，然而却至关重要。虽然在以前的280天中曾做过令人满意的努力，使您的胎儿听声音、品味道、看东西、触摸以及思维记忆能力的学习有了一定的积累，但是在这最后的时刻，稍有不慎，您精心孕育9个月的胎教成果就会毁于一旦，后果不堪设想。

这就是胎教的最后一幕——分娩。

随着产期的临近，您的内心越发忐忑不安，想像分娩时的疼痛，担心分娩不顺利，忧虑胎儿是否正常，以及胎儿的性别和长相是否理想等等，存在着许多这样那样的顾虑。甚至有一些孕妇，对自己的身体过分敏感，以至将一些诸如胎儿的蠕动、不规律的宫缩引起的轻微腹痛等正常现象误认为分娩的心理。由于目前每个家庭大多只生一个孩子，孕妇多受到过分的保护，所以这种心理状态在孕妇中就显得十分普遍。

显然，孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的。一方面，孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激；另一方面，伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉，使你肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长以及滞产等现象，以至造成难产，往往使胎儿发生宫内窒息，使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害；同时会影响胎儿的智力和情商，甚至危及胎儿生命。显然，这个结局是不希望看到的。

因此，在分娩前应做好心理准备。要想到您的情况并不特殊，全国每天大约有55000名婴儿出世，而其中的1名则是您，这是多么幸福和快乐的事情！这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑，要相信自己是完全能够胜任的。这样，当阵痛开始时，您就会意识到，这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号：“妈妈，我要出去!于是，您会说：“来吧，好孩子别害怕，妈妈帮助你！”

阅读一些有关分娩的书刊，了解分娩的过程，做到心中有数。

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