在我们伟大的中国有很多的高原,但是最为出名的还要是青藏高原了。高原世人人都想登上去的地方,但是当你登上高原以后你会发现自己病不能适应那样的环境,经常生活在平原上的人,登上了高原以后可能就会有高原反应的,高原反应会让人感觉很痛苦的,有的人在高原洗完澡嘴唇发紫就是高原反应。
第一点, 高原洗完澡嘴唇发紫是一种高原反应。但是高原反应对于每一个人来表现的症状是不一样的,有的人在高原上可能就会有头晕的症状,有的在高原上可能会有胸闷的情况,有的人表现出的高原反应可能就是呼吸困难,也有的人表现出的高原反应就是呕吐的症状,并且还有感觉自己全身没有了力气,并且相对在平原上会有反应迟钝的情况发生。
第二点, 高原反应呈现出的嘴唇有发紫的情况,在医学上说的就嘴唇发绀,也就是我们的嘴唇的颜色是白里透着黑黑里透着红的颜色,仿佛是电视剧里面人中毒的样子。这是因为高原上的空气是很稀薄的,生活在平原上的人,在呼吸的时候周围的环境能够给我们提供充足的氧气,但是高原上的氧气是在太少了并且气压还低,所以人就会有这样的情况发生了。
第三点, 如果你在高原发生高原反应的话,那么建议你赶紧去医院看医生或者是不在高原上带着了。
以上就是高原洗完澡嘴唇发紫的全部内容了,当我们在高原的时候发生了高原反应是,最好是赶紧去医院看医生,或者就不要在高原上带着了,回到平原吧,不然的话可能会发生更严重的后果,由此可见,高原不是我们想上就上去的,在上高原之前最好做一个全面的检查。
高原反应有急性和慢性之分 。1.急性高原反应:(1)进入海拔3000米以上时,第1~2日症状最明显,后渐减轻,大多6~7日基本消失,少数可持续存在。(2)主要有头痛、头昏、心慌气短、胸闷胸痛、厌食、恶心呕吐、手足发麻等症状。(3)部分患者可有脉搏显著增快、出现口唇和甲床发绀,眼睑或面部水肿等症状。(4)休息时仅表现轻度症状,如心慌、气短、胸闷、胸痛等,活动后症状显著。(5)少数可发展成高原肺水肿和(或)高原脑水肿,表现为剧烈头痛伴呕吐、精神错乱、言语和定向力障碍等。
2.慢性高原反应:(1)急性高原反应持续3个月以上不恢复。(2)表现为头痛、头晕、失眠、注意力不集中、心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木和颜面水肿。(3)有时发生心律失常或短暂性昏厥。(4)可有高原高血压等。
高原病的基本症状
1,高原反应的症状包括:头痛、胸闷、心慌、食欲不振、气短、心悸、恶心呕吐,口唇紫绀,失眠,多梦,血压升高等(睡觉不踏实,厌食、头昏、乏力、嘴唇和指尖发紫、嗜睡但是睡不着觉、短暂性脑缺血导致的短时昏迷)
部分初次进入高原的人,在海拔2000米以上的高度,24小时至48小时后出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。?
怎样预防高原反应呢?
1:避免突然从低海拔进入到海拔过高的地方。一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。(尽量避免乘坐飞机突然从低海拔地区到达高海拔地区,自驾走川藏或者滇藏进是最好)
2:防寒保暖,避免抵抗力下降,感冒侵袭。(藏青滇地区昼夜温差大,寒冷导致血管收缩,血管收缩则供氧能力减弱。另外,寒冷引发感冒,在高原,感冒是非常危险的。
3:忌烟酒。(防止烟酒给身体心脏增加负荷。饮酒能扩张全身血管,使得皮肤散热增加,于是再度加快心跳,周而复始,恶性循环,将会增加心力衰竭和高原脑水肿的机会)
4:注意饮食。 少食多餐,低盐饮食,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担。多吃高碳水化合物食物,比如面条。 多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。 多饮热水(避免喝冷水),但过多也会加重消化系统负担。
5:注意运动,一贯行动敏捷、急性子的朋友,请放慢你的速度。
6:充足睡眠,尽量选择好一点的、安静的宾馆入住,记得一定打开窗户通风透气。
7:别随便兴奋,兴奋会加大人体对氧气的消耗量,和消耗掉很多热量。
8:别随便吃止痛片,这会掩盖病情,非常危险。
9:千万不要把窗户关严了睡觉。因为在西藏少了一点点氧,都有很严重的后果
10:不是每个人都会发生高原反应,但建议出发前都准备好充分的药品和物品,防范于未然。优易·氧健能与畅行高原都是特别好的抗高原反应产品,这是我十几次进藏对比出来比较好的产品,畅行高原尤其适合小朋友。
11:氧气当然是抗高原反应神器,因为高原反应主要原因是缺氧。
但你不可能一直拿着氧气瓶吸啊吸,那还怎么拍照怎么玩?也不可能睡觉也拿着氧气,那还怎么睡?再说一瓶便携式氧气一般只能吸十几分钟,一天得吸多少瓶氧才够呢?而且,产生高原反应的原因,并不只是缺氧这一个因素。
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