一岁半宝宝枕头高度,宝宝睡枕头要注意哪些问题

一、一岁半的宝宝枕头高度

1岁半的小孩儿不建议枕太高的枕头，一般低于5厘米的有枕头就可以了。

枕头过高或过低对宝宝的身体发育都会造成一定程度的不良影响，过高的枕头会使宝宝颈部过度弯曲，造成呼吸不畅，长时间使用还会造成宝宝驼背、斜肩等情况。

而过低的枕头，不能有效的支撑起宝宝的颈椎，造成头部过度仰斜，使颈肌得不到有效的休息，长此以往对健康也是有害的。宝宝枕头高度的标志，是宝宝在枕头上以后，头和身体保持在同一水平线，没有下沉和太高的不舒服状态。简单来说就是要让宝宝的肩部和后脑勺在同一个平面。

很多家庭，宝宝一出生就给谁枕头，其实这非常不科学的，另外，枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。如果不是这种状态的话，那么就需要调整宝宝枕头的高度了。

二、如何给婴儿选择枕头

1、 三个月内可以无需用枕

刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，如果初生儿采用一些低一些的枕头，无妨。

2、儿童枕头阶段适用

儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。枕头专家-适之宝采用区分年龄段，作枕头，区分不同年龄段采用不同的合理造型加上不同的材料。

3、儿童枕的材料

儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。适之宝儿童枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。

4、 儿童枕的使用

有的家长误认为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的，小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝婴儿枕头中的定型枕的软面。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。

三、婴儿睡枕头的好处有什么

婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。一般从出生到28天的宝宝称为新生儿，29天-12个月的宝宝叫婴儿，1-3岁的称为幼儿，3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前，6-12岁为学龄期)。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以，婴儿枕头的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。

宝宝在新生儿到半岁大的时候正是头部发育的重要阶段，如果不能正确的对宝宝的头部进行合理的护理，会对宝宝的头部血液循环影响很大，不利于宝宝生长发育，同时还会影响头部颈部的生理功能，还可能造成宝宝头部发育畸形。选择一款好的宝宝枕头，不仅对宝宝颈椎起到很好的保护作用，还可以对宝宝的头部起到定型的作用。

婴儿定型枕，对宝宝的头部和颈部有很好的保护保用，由于新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫，婴儿定型枕有一个凹坑，特别适合宝宝使用，还可以有效的防止宝宝的头部来回的转动，给宝宝颈椎没有任何的压迫感，利于宝宝和成长发育和头部的血液循环。该款枕头最重要的作用还是预防、防止宝宝偏头的发生，对于纠正宝宝的偏头、平头也有很显著的作用。它使用的是特别形状的海绵制作成，根据幼儿人体工学设计，提供全方位的支撑作用。

四、婴儿睡眠的3大状态

美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现，按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。

(1)安静睡眠状态：婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。

(2)活动睡眠状态：眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。

(3)瞌睡状态：通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。

给宝宝选择合适枕头需要注意哪些问题？

宝宝刚出生或者比较小的时候，是不需要用枕头的，最多对于容易吐奶的宝宝来说，就用一条普通毛巾对折两次给宝宝垫一下就行，等宝宝三个月到半岁之间再给宝宝准备合适的枕头，一般挑选宝宝枕头要注意以下几个方面。

首先，千万不要迷信以往的老传统，给宝宝用米或者其他谷物做的硬枕头，一来不方便清洗，再者这对宝宝的头型影响非常大，以前流行的大扁头非常不符合现在的审美，要是影响了宝宝的颜值，那可就麻烦了，不要让宝宝长大了恨你哦。

其次，枕头的高度不要太高，一般保证在大人枕头的一半就行，我们家买的是儿童乳胶枕，高度大概3厘米，宝宝用起来刚刚好。

最后，选择全棉的浅色枕套，宝宝皮肤娇嫩，要选择亲肤的全棉质地，浅色枕套方便及时更换有污渍的枕套。

很多父母给宝宝睡错枕头，选枕头需要注意什么？

在宝宝出生后，每天对妈妈最幸福的时刻，无疑是宝宝呼呼大睡的时间，看着熟睡的宝宝，妈妈会对一天的疲惫舒一口气。对于宝宝要不要用枕头、用什么样的枕头？很多妈妈很是头疼，对于五花八门的枕头，妈妈们挑花了眼，可别小看宝宝枕头，如果选不对，就是让宝宝枕着一颗?定时炸弹?在睡觉。

要不要给宝宝用枕头？

宝宝在1-2岁后，宝宝脊椎呈双S形，如果给宝宝用枕头，就应让枕头符合宝宝脊椎颈部的弧度，宝宝枕头弧度和身体脊椎越贴近，宝宝晚上睡眠就会越舒适，如果给宝宝使用弧度过高的枕头，反而容易形成头颈部弯曲，影响宝宝的呼吸和骨骼生长，会严重影响到宝宝的睡眠。

宝宝枕头主要是用来承托颈椎的，枕头过低不能有效支撑宝宝的颈椎，会影响胸椎的向前倾斜，时间久了会让孩子的颈椎产生变形，严重则会导致孩子出现驼背。

宝宝用错枕头危害这么大！

1、影响头型

宝宝在1岁前，是宝宝头部发育的重要时期，这个时候宝宝头部骨骼还很柔软，给宝宝使用的枕头不能太硬，如果宝宝枕头太硬，这会使宝宝的头部骨骼变形，从而影响宝宝头型的形成。

2、影响脊椎发育

宝宝身体在夜间是重要的发育时间，枕头高度不合适会影响宝宝的颈椎发育。由于宝宝骨骼未定型，如果宝宝枕头过高，容易造成颈部弯曲，影响到宝宝呼吸，甚至会出现呼吸困难。枕头过低不能有效支撑宝宝的颈椎，容易造成头部过度仰斜，时间内久了会损害宝宝颈椎健康。

3、可引发窒息

有些妈妈会给宝宝选择柔软的枕头，但这种枕头宝宝枕上去会让枕头形成凹槽，宝宝睡觉不老实，当宝宝侧身睡或趴睡时，枕头的凹槽容易容堵住宝宝的口鼻，让宝宝呼吸不畅，会引发窒息危险。

宝宝多大开始用枕头比较好？

宝宝什么时候用枕头说法不一，有的建议宝宝6个月后会独立坐立时，可以用枕头。有的医生认为宝宝在一岁前不需要使用枕头，有的也建议宝宝两岁以内都不建议使用枕头等。

一般情况下，在宝宝2岁后，就可以给宝宝使用枕头了，要选择硬度中适的枕头。

如何给宝宝选择枕头？宝宝的枕头需要多高？

1、宝宝枕头面料如何选？

宝宝枕头面料可以选纯棉、柔软、有很好吸汗与透气效果的为佳。

2、宝宝枕头填充物如何选？

宝宝枕头的填充物，不仅要考虑透气性软硬适中、轻便、便于清洗，更要考虑安全性，应选择无刺激无味道、低致敏的材质，最好是可以清理和更换枕芯。宝宝睡觉容易出汗、流口水，这些都会造成枕芯被浸湿而发霉，宝宝长时间枕用，容易诱发支气管或导皮肤病等。

3、宝宝枕头高度如何选？

宝宝枕头过高，颈部会过度弯曲，会导致宝宝呼吸困难，也会导致宝宝出现驼背、斜肩等畸形情况，宝宝枕头过低，起不到支撑颈椎作用，头部过度后仰或歪斜。具体如何选择宝宝枕头的高度，可根据宝宝年龄段不同，选择不同高度的枕头给宝宝枕用：

1-3岁的宝宝，枕头高度在3-5cm左右。

3-7岁的宝宝，枕头高度5-7cm（左右。

8-12岁的宝宝，枕头高度7-10cm左右。

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