产后着凉,产后如何护理(女人坐月子受了风寒怎么办)

我生完宝宝半个月了，但是今天早晨，却出现了打喷嚏流鼻子的症状。原因就是我有爱踢被子的坏习惯，昨天晚上由于天气凉。半夜又下起了小雨儿，我睡觉的时候把被子踢掉了，所以很光荣的就着凉了。这可把老公吓坏了，老公说月子里面最好不要吃药，然后给我煮了一大杯红糖姜水。你别说喝了老公煮的红糖姜水以后，我感觉感冒的症状减轻了不少。由于我是第一次做妈妈，所以有些事情都不太懂，我想咨询一下月子里应该注意什么?

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1，产后首先注意的就是保暖，根据天气的变化进行增减衣服，但是产妇最好穿长袖吸汗性好的衣服。产妇在生产以后身体虚弱容易出虚汗，所以应避免受凉，产妇穿的鞋子鞋底要柔软，而且一定要暖和。产妇如果晚上睡觉不安稳的话，可以穿着睡衣睡觉。这样可以避免着凉。

2，产后居住的环境一定要干净，一定要保证空气流通，产后在没有风的情况下，可以经常开窗进行换气。这样有利于保证屋内的空气新鲜，避免使人患上呼吸道疾病。如果产妇担心会吹到风的话，可以先到别的屋子，等半小时以后，关上窗子，产妇再回到屋子。

3，产后的饮食也非常重要，产妇可以吃一些清淡营养好消化的食物，一定要避免油腻和不消化的食物，因为油腻不消化的食物，会影响母乳的质量。导致母乳分泌不足，还有就是产后一定要多注意休息，尽量少下床走动。保持心情舒畅，不要因为宝宝哭闹着急。

注意由于女性产后身体虚弱，所以在身体发生不适的时候，一定要引起重视，千万不要自行用药，如果需要用药的话，一定要咨询当地正规医院的医师。在医师的指导下进行用药，以免因为用药不当影响母乳的质量。

女人坐月子受了风寒怎么办

产后风又叫月子病，它的症状表现好像与风湿病还差不多，比如说它会造成全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。月子病必须要及时的治疗，不能等到下个月子再治疗，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾，得了这种病不要心急，只要是能够及时的及早的治疗就会治疗的好。已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，可以做补血袪风的治疗。另外，还可以运用其它的像针灸，拔罐等方法做辅助治疗。

产后如何护理避免风寒

产妇分娩之后便进入产褥期，这个时期一般建议产妇不能吹冷风和喝凉水的。就是为了让产妇小心寒气入侵。另外，要注意在产妇出汗时，由于毛孔张开，易受风寒，所以要防止受风、着凉，且在出汗时，要随时把汗擦干，要是衣服湿了要及时的更换，注意保持皮肤清洁。倘若出汗过多，长久不消失，多是产妇体虚的表现，那就要积极治疗。

为了防止产妇受风寒，一定要在护理方面注意以上的几种情况。而且还要提醒产妇，坐月子是要科学，虽然坐月子是要保暖，但是也不能捂的过于严重。有的产妇大夏天坐月子，这种情况下正常人扇电扇都受不了，更何况家里捂的那和严实，这样家里温度过度，就容易死亡的。

产后的护理措施

产后的护理措施

产后的护理措施，在生产的过程当中，身体器官都受到了损伤，所以产后需要积极做好护理，防止护理不当而落下月子病，只有护理得当，才能让身体更快的恢复。下面来看看产后的护理措施。

产后的护理措施1 产后常规护理措施

1、产妇分娩后观察2小时送入病房。护士热情接待，并进行产后指导，注意保暖。

2、给予高热量、高维生素、高蛋白、多汤的软食。避免辛辣刺激性及麦芽类食物。

3、产后24小时内注意子宫收缩及阴道流血情况，尤其是产后4~6小时，出血多者，按摩子宫压出积血，或注射催产素、麦角等。如发现会阴部疼痛剧烈，有排便感、下垂感要及时报告医生。

4、产后4~6小时鼓励产妇排尿，如排尿困难可诱导排尿，无效时导尿。

5、会阴擦洗一日二次，保持会阴部清洁。

6、测体温、脉搏、呼吸每日三次，三日正常后改每日一次。体温超过37.5℃以上者按常规测试。

7、产后出汗多，勤换内衣，防止受凉，病室定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

8、指导产妇哺乳前洗手、清洁乳头，喂奶后将余奶挤空。凹陷乳头应经常牵拉，乳头皲裂处涂予后奶。

9、注意阴道恶露量、性状、会阴部伤口等情况，如有异常及时汇报医生。

新生儿一般护理常规

足月新生儿是指胎龄满37-42周，体重在2500g以上，身长大于47cm的新生儿。新生儿期是指从胎儿出生到满28天。此期是由胎儿依赖母体转为独立的适应阶段。由于各器官生理功能尚未完善，对外界适应能力差，抵抗力低，特别是 新生儿早期(出生1周内)，易受外界刺激而致病，死亡率高，故必须加强护理。

一：病室要求：新生儿窒应设在病房的尽头，远离感染病室。病室内以阳光充足，空气新鲜，室温22-24℃，湿度60-65%为宜，有条件应安置空调，以维持室温恒定。

二：维持体温恒定：新生儿体温调节功能差，体温不稳定，易随环境温度而变化 ，须每4小时测体温一次。体温低者，可用暖箱或热水袋保温，体温高者，可先松解包被或头部置放冷水袋，一般不用药物降温。

三：喂养：正常新生儿出生后即可吸吮母乳，以 促进母乳早分泌，并预防低血糖的发生。为了保证母乳喂养的成功率，应坚持按需哺乳，不定时间及次数，不用奶嘴，不喂糖水，喂奶后应竖抱婴儿，轻拍背部，排出空气，取头高右侧卧位，观察片刻方可离开，不宜母乳喂养者可用牛奶。

四：皮肤护理：新生儿皮肤娇嫩，角质层薄而血管丰富，易擦伤及感染，故应做好皮肤护理，每日沐浴并更换衣被一次。

五：臀部护理：勤换尿布，每1-2小时更换 一次，腹泻病儿随时更换，每欠便后用温水冲洗，紫草油或鱼肝油软膏涂搽，保护皮肤，发现红臀时，尿布不宜包得太紧，有破溃时，应局部暴露，红外 红照射日两次。

六：脐部护理 ：脐带未脱落且无感染时，地须做脐部护理，保持敷料不被污染即可，每日沐浴后用75%酒精消毒脐周，如有感染可先用3%双氧水洗净，后涂以2%碘酊，每日两次。

七：五官护理：1、眼：有分泌物时，用生理盐水棉球擦洗，然后用0.25%氯霉素溶液滴眼，每日三次。2、耳：经常更换体位，避免耳朵受压，取头侧卧位，防止奶液流入耳道引起中耳炎。3、鼻：鼻腔有分泌物时，可用棉球擦拭。4、口：口腔黏膜柔嫩，一般不做常规擦洗，更不能挑破“马牙”或板牙，如有鹅口疮，应用1%苏打水清洗或涂制霉菌素甘油，每日 两次。

八：观察病情：新生儿病情变化快，应密切观察哭声，面色及对外反应，以判断病情的轻重 ，新生儿正常呼吸率40次/分，心率120-130次/分，如发现呼吸

产后碰冷水怎么办,产后身体太虚怎么调理

产妇经过分娩之后，身体各项机能还未恢复，所以身子比较虚弱，需要一段时间来休养生息。对于寒凉之物，产妇是要“敬而远之”的，因为这非常不利于身体恢复。那么，如果产妇不小心碰了凉水怎么办呢?下面，听听我怎么说。

产后碰冷水怎么办 我们都知道，月子里面很多事情都需要注意，一旦没有保护好产妇的话，就会容易落下月子病，而在月子期间的话是不能够吹风的，也不能够碰冷水，但是有一些产妇忘记了，在月子期间摸了冷水，那么她的身体会怎样呢?

坐月子需要避凉是因为这时候产后气血不足，元气亏损，如果这时候没有调理好，就会让风寒凉气入侵身体，然后造成气血运行不畅，甚至会导致以后的身体疼痛，如果经常碰了冷水就很容易落下月子病，如果产妇只是摸了一下，那注意以后不要碰就好了。

产后碰冷水怎么治 坐月子对于刚刚生完宝宝的妈妈们来说意义非凡，意义重大。坐月子可以说是妈妈们的再一次考验。一般来说，坐月子是不可以碰冷水的，那样很容易着凉。接下来，我就为大家详细介绍一下月子里手碰凉水怎么治。

如果说产妇在坐月子期间手不小心碰到了冷水的话，其实是不需要太过担心的，因为一般不小心碰到的话，触碰的面积都不会太大，所以通常来说是不会对产妇的身体健康造成什么危害的。

但是为了以防万一，产妇在碰完冷水之后还是要稍微采取一些措施的，比如说及时地把手擦干，并且注意好保暖，一般捂一捂，等到出汗就可以了。

实际上在坐月子期间，如果产妇没有大面积地接触到冷水，比如说用冷水洗碗，洗澡这些，都是不会有什么影响的。所以如果产妇在月子期间不小心碰到了冷水其实没有担心的必要，患者只需要立即把手擦干就没有问题了，当然擦干之后，产妇可以选择喝一杯热水。

在月子期间，产妇的骨缝还没有闭合，所以不能受凉，否则会对产妇的身体健康造成危害，因此产妇一定要注意好保暖。

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