老人肺炎吃什么水果好,这些水果你不容错过

肺炎是导致老年人死亡率高涨的一大疾病，由于肺炎的并没有典型的临床表现，因此常常容易被误诊或漏诊，当疾病发现时往往疾病往往已经发展得比较严重，并且会随着年纪的增长而不断加重，因此死亡率也非常高。不过，老年人得了肺炎后在饮食上可以多吃以下几种水果，帮助缓解疾病，降低危害。

1、梨

梨是一种具有养阴生津、润肺清热以及滋肾补虚和润肠通便等多种功效的水果，老年人得了肺炎后适量吃一些梨可有效缓解疾病引起的咳嗽和咯痰症状。

2、荔枝

老年人适量食用荔枝壳有效健脾和胃、润肺化痰以及滋补肾阴，帮助缓解老年性肺炎症状。

3、甘蔗

适量食用甘蔗能帮助老年人补肾生津和润肺益胃，对肺炎引起的干咳和等症状具有非常好的缓解作用。

4、苹果

多吃苹果对也能起到非常好的养肺护肺功效，有关数据发现，每天食用至少5个以上的苹果可以帮助改善呼吸系统和以及肺部功能。这是因为苹果中含有非常丰富的槲皮苷这种抗氧化物，能有效避免肺部感染。不过需要注意的是，如果老年肺炎患者同时合并糖尿病的，则应少吃苹果或其他含糖量高的水果，以免导致疾病加重，事倍功半。

温馨提醒：由于老年人的免疫力比较低下，因此一旦感染呼吸系统疾病，就很容易引发肺炎，所以老年人平时应积极预防疾病。肺炎尤其青睐营养不良的老年人，因此，老年朋友在日常膳食中一定要注意加强营养，以减少肺炎的患病几率。此外，老年人还适量加强运动和锻炼，帮助增强体质，预防疾病。以上就是有关老年肺炎吃什么水果好的详细介绍了，相信各位老年朋友在看完以后都知道应该吃哪些水果了吧!

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