老年人肌肉萎缩症状,如何缓解和治疗老年人肌肉萎缩症

老年人的身体本身就是处于一个走下坡路的阶段，这个时候很容易出现各种各样的疾病，因此家人在平常时应该多给老人一些关爱，多多关心他们的身体健康，让老年人老有所依。老年人肌肉萎缩症是比较常见的一个症状，子女在发现老人得了肌肉萎缩症的时候要及时的带老人去医院治疗，并且在日常生活中要护理好老人，以达到缓解和治疗的目的。那么我们在日常生活中要怎么去护理和治疗呢?下面就来跟大家说说。

首先，我们要让老人进行运动的时候也要多多注意休息，做到劳逸结合，适当的锻炼是有利于骨骼肌功能恢复的、肌肉细胞再生以及修复的，而过大的训练则起不到这样的效果。反而可能会加重病情。另外，在平常生活中我们也要让老人保持一个愉快的心情，有空的时候就多回家陪陪老人聊天下棋，愉快的心情可以让大脑处于较为活跃的状态，我们的肌跳更加的活跃，从而起到使猥琐肌肉恢复的效果。

其次，我们在给老人的饮食上也要注意合理的搭配，肌肉萎缩症患者需要补充高蛋白高能量的食物，这样才能提供骨骼肌以及神经细胞所需的能量，从而达到增长肌肉的目的。在吃高蛋白食物的时候如果在食用一些药膳的话那么效果会更好，比如说加上山药、莲子心、太子参、陈皮等等中药材。另外，如果老人喜爱抽烟喝酒，那么一定要督促其戒掉这个坏习惯，这些坏习惯对治疗病情是有害无益的。

最后，我们要预防老人得病，有些病症是会加重肌肉萎缩症状的，因此我们一定要预防这些病症的出现。第一个是要预防肠胃炎，如果肠胃炎出现之后会扰乱我们肠胃的正常功能，会让肌肉萎缩症患者的肌力下降，从而导致病情的反复或者加重病情;第二个是一定要严格预防感冒，感冒本身就会让人感觉到疲惫全身无力，而肌肉萎缩症患者本就肌肉无力，再遇到感冒的话会更肌力更加的下降，因此发现老人肌肉萎缩症患者感冒了一定要及时的治疗，如果不及时治疗严重症状的患者是会危机生命的。

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