在日常的时候我们经常会发现孩子的喉咙出现发炎的情况,这种情况让孩子胃口越来越差。那么如果孩子的饮食不注意的话,在孩子喉咙发炎的期间总是给孩子乱吃东西,比如给孩子吃一些刺激性的食物等等之类的,就会导致孩子喉咙发炎的情况越来越明显,孩子喉咙发炎了说明孩子的喉咙里面出现了炎症,那么孩子喉咙发炎的时候应该吃什么食物好呢?
1,金银花
金银花的主要功效就是可以帮助清热解毒,因为金银花里面含有木犀草素,绿原酸等等之类的成分,对于呼吸道感染的病毒有着比较强的抑制效果,当孩子喉咙发炎的时候可以用金银花来泡水喝,效果还是很不错的。
2,野菊花
野菊花味道比较苦,凉,辛,但是它的功效是可以帮助清热解毒,明目等等。如果是火旺盛导致的喉咙发炎,喉咙肿疼等等之类的症状,可以直接泡水来给孩子喝,但是要注意因为野菊花的药效比较偏寒,所以不能喝太多。
3,全麦面条
孩子嗓子不舒服的时候可以吃软的面条,全麦面条里面含有非常多的纤维素,锌,铁,等等之类的营养成分。
4,柠檬汁加蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌的功效,两样东西强强联合就可以帮助很好地缓解喉咙不舒服的症状,喉咙有炎症的情况也能得到很好的缓解。
5,生姜茶或者蜂蜜茶
温热的生姜茶或者蜂蜜茶能够帮助很好地消炎止痒,还能缓解胸闷或者紧张感。蜂蜜能够在喉咙的位置形成屏障,防止喉咙受到刺激,引起咳嗽的情况。
孩子喉咙发炎的食疗方法以上我们已经为大家推荐了一些,大家可以根据自己孩子的实际情况来选择合适的方法。日常当孩子出现喉咙发炎的时候,要注意不要给孩子吃太冰的食物,也不能吃太甜的东西,可以多喝水,最好可以多喝一些淡的盐水,因为淡盐水能够帮助杀菌消炎。
小孩子受到咽喉炎问题影响的话,那么一定要注意合理的饮食调配,尽可能的减少这些不良问题对孩子造成的影响,在生活当中要适当的补充水分以及电解质,给小孩子喂一些稀米饭或者是苹果汁。
1、适当补充水分及电解质:当宝宝有口腔咽喉的感染,会因红肿疼痛,不肯喝奶、吃东西,甚至连喝开水的量,小便的量也减少了许多。尤其是一些会引起发烧、口腔溃疡的手口足病、疱疹性咽峡炎和疱疹齿龈舌炎的病毒感染,宝宝往往会因为口腔的疼痛,拒食任何东西,反而引起脱水现象,可给予口服电解质液甚至使用静脉点滴,适当的补充水份和电解质,改善症状。
2、此时给予冰凉饮食较适宜:宝宝喉咙痛拒食的时候,建议家长试试下列的方法:六个月以下的宝宝,牛奶、开水可以冲凉一点,慢慢喂。开始吃辅食的宝宝,此时可以试一些凉的稀饭汤,或冰凉稀释过甜而不酸的果汁(如:稀释后的苹果汁)。
3、病童生活起居需留意:日常生活上,建议多休息对抗发炎,再加上症状治疗药物(如:解热镇痛剂、化痰等),对于解除病童的不适感也有帮助,但小朋友的药物使用剂量,必须按照体重加以换算,滥服成药很容易因过量而产生副作用,且这些药物,也必有经由专科医生的评估与开立处方后才能服用。
4、平日预防上,养成良好的卫生习惯、饮食习惯,勤洗手及减少出入拥护挤场所,避免接触上呼吸道感染,减少疾病上身机会。父母亲罹患感冒时,应避免亲吻小孩或对着孩子打喷嚏、咳嗽,或呼气,喂食婴儿吃奶时,也应先洗手及戴上口罩。
家长们在照顾患儿的时候,在参照了上述所说的治疗药物之后,再结合医生的指导,给孩子合理用药。另外,更要注意平时的小心护理。
1 梨梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以宝宝喉咙发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能炖百合食用。
2 猕猴桃猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津润燥,如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C,具有增强抵抗力,促进疾病恢复功效。
3 甘蔗甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用于口干舌燥,津液不足,喉痛发炎、咽喉肿痛。家长可以给宝宝熬些甘蔗水喝,能缓解嗓子不适。
4 荸荠荸荠甘寒性凉,有清热生津,利咽化痰之功,宝宝喉咙发炎可以多食用一点荸荠,可将鲜荸荠洗净,去皮,切碎,绞汁冷服,每次150克左右,不定量饮用;还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5―6个即可。
1 嗓子发炎吃什么好得快
2 嗓子发炎喝什么好
做法:将荸荠洗净切碎,用纱布绞取汁。不定量服用。
功效:养阴生津、利咽,适用于咽喉炎。
做法:将胖大海放入保温杯中,注入热开水,加盖闷10分钟后趁热饮用。
功效:胖大海具有清肺热、润燥利咽、解毒的功效,可改善嗓子发炎、咽喉肿痛、声音嘶哑等症。
做法:将橄榄放入杯中,加入冰糖,用沸水冲泡,代茶饮用即可。
功效:橄榄具有生津止渴的作用,可用于咽喉炎、扁桃体炎等。
做法:将莲藕削皮洗净,放入榨汁机榨成汁。让宝宝直接喝些莲藕汁。
功效:清热凉血,适宜于治疗嗓子发炎。
做法:将银耳和黑木耳洗净,泡发,将冰糖和泡好的双耳一同放入锅中,加入300毫升凉开水,盖上碗,放在蒸锅里,蒸约1小时,即可食用。
功效:此汤有滋阴润肺、清热、凉血的功效,可缓解咽喉肿痛、嗓子发炎。
3 嗓子发炎怎么办1、患者一定要知道在吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。注意保暖。脖子一般都是暴露在外,很容易受凉,出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,保护喉部不再受风寒。
2、患者一定要注意适度用嗓。咽喉发炎的时候,往往会有水肿,如果还要继续说话,对声带的影响会很大,咽喉容易充血。能不开口尽量就不要说话,要轻轻说话,千万不要大喊大叫。多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。要是感觉又上火,可以喝点野菊米茶,清凉败火的效果很好。
3、患者一定要戒烟限酒。吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生,放松心情,注意休息。
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