刷牙不彻底有可能减寿13年(每天刷牙为什么还有蛀牙？)

据报道，美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。而一项研究更是显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。

报道称，牙周病会导致口臭、牙龈出血、严重则致龋齿、退缩龈以及牙齿脱落等。科学家称这与一系列慢性疾病有关，如心脏病的部分病因是由牙龈开始出现的炎症进入血管导致的。

瑞典科学家从1985年开始，对1390名年龄在30-40岁的成年人进行了一项长达24年的研究。研究起步时，科学家将他们有可能引起癌症的生活习惯(如吸烟等)记录在案，包括口腔健康情况。被调查者中没有人有严重的牙周病，但牙齿和牙龈表面都有不同程度的牙菌斑问题。到2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌症而死。

研究显示，男性平均死亡年龄为60岁，女性则为61岁，这些死者中，女性比预期寿命短13年，男性短8.5年，均被视作过早死亡。其中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌症种类却不相同。去除其他因素的影响，患有牙菌斑、牙周炎和过早死亡间的相关性仍然较高。健康卫视综合报道。

每天刷牙为什么还有蛀牙？

每天刷牙可以有效地清除口腔中的食物残渣和细菌，减少牙齿表面的菌斑和牙石的形成，从而保持口腔健康。

但是，即使每天刷牙，仍然可能出现蛀牙的问题，这可能与以下因素有关：

刷牙不彻底：即使每天刷牙，如果刷牙不彻底，口腔中的细菌和食物残渣仍然会在牙齿表面残留下来，从而形成菌斑和牙石，导致蛀牙的发生。

饮食习惯：饮食中的含糖食物可以为口腔中的细菌提供营养，促进它们的繁殖，从而加速牙齿蛀牙的进程。

口腔干燥：如果口腔干燥，口腔中的唾液分泌减少，牙齿表面的细菌和食物残渣不易被清除，容易导致蛀牙的发生。

牙齿结构问题：有些人的牙齿天生就较容易蛀牙，可能与牙齿的结构或者牙釉质质量有关。

综上所述，每天刷牙只是保持口腔健康的一种方法，但并不能完全避免蛀牙的发生。

除了刷牙外，保持良好的饮食习惯、定期洗牙、使用含氟口腔护理产品等也可以帮助预防蛀牙。

如果你已经出现了蛀牙，那么及时就医，到牙医处接受治疗也是非常必要的。

十几年不刷牙还有救吗

十几年不刷牙现在刷还是可以的，只是牙齿可能不会那么快变白，这需要一个过程。

如果长时间不刷牙，再次刷牙可能会导致牙龈出血，所以在买牙刷的时候，一定要选毛刷软一些的。

不刷牙有很多危害，如果长时间不刷牙，口中会充满口气，让人厌恶。经常刷牙的小伙伴们都知道，如果自己隔一段时间不刷牙，口中就会充满口气，让人无法忍受。

不刷牙会影响个人形象。拥有一口健康美丽的牙齿是很多人的梦想，这样不仅让整个人看起来更好看，而且还极富个人魅力，试想，如果一个人外表非常好看，笑起来的时候却是一口大黄牙，难免有些不和谐。

不刷牙容易导致牙结石。牙垢堆积，就容易形成牙结石。如果平时不经常刷牙，吃的食物没有及时清理掉，这样会形成牙垢。长期以往，还会堆积在牙龈中，变成了牙结石。

不刷牙还会引起蛀牙。蛀牙在小朋友中的发病率还是比较高的，因为小朋友喜欢吃糖果。如果不注意牙齿卫生，这个时候非常容易遭受到蛀牙的威胁。

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