吃止痛药反而会增加心衰的风险

根据9月29日发表在《英国医学期刊》的研究报告，广泛使用的处方和非处方止痛药会提高心脏衰竭住院的风险。

研究讨论的药是所谓的非类固醇类消炎止痛药(nsaids)，包括数种cox-2抑制剂。意大利米兰比科卡大学的柯洛(giovanni corrao)率领一组科学家，仔细调查包括德国、英国、荷兰和意大利这4个欧洲国家近1000万名nsaids服用者的医学纪录，以清楚了解其间的关连。

他们研究了92163份心脏衰竭的住院记录，查看病患服用27种药当中的哪一些，以及多少剂量。研究发现，整体而言，相较于过去只服用9种药，目前服用nsaids的情况稍微增加住院风险。在非常高剂量下的情况下，部分案例入院风险倍增。

研究人员强调，这是一项观察性的研究，意指研究结论并不出自实验控制的状况，因此可能无法针对因果关系提出明确结论。但他们提出以下结论，最常服用的nsaids和选择性的cox-2抑制剂，跟心脏衰竭导致住院风险提高有关，相关发现为此提供进一步证据。

香港大学中医药学院院长劳力行教授解释，在欧美国家，中国针灸对膝关节、骨关节病、疼痛疗效更为显著。特别是针灸产生的是内源性的镇痛成分，不会对胃产生刺激，可以替代镇痛药止痛。所以很多病人不愿意吃西药，认为针灸更安全。

中国中医科学院刘保延教授说，针灸治疗效果最好的的确要数疼痛，比如头痛、腰痛、膝盖痛、神经痛、痛经、牙痛等，选取相应穴位施针，都可以起到活血化瘀、疏通气血，消除疼痛困扰。对于急性疼痛不光是止痛，还可以彻底治疗。此外，运动时由于剧烈运动或不慎牵拉和过度扭转等原因引起的肌肉拉伤、肌腱损伤等软组织损伤立马通过针刺疏通经络，可使软组织的瘀血得以消散，效果好、见效快。

德国医疗会报销关节疼、腰疼、头疼等被研究证明通过针灸可治愈的治疗费用，就是因为临床研究显示针刺要比传统西药效果更好、更有效。苏黎士大学和苏黎士医院中西医结合研究所claudia教授说。不过，针灸有20多项国家标准(gb)，需要规范操作。如果决定接受针灸治疗，务必到医院找专业医生进行。

扩展阅读:一、心衰的饮食适宜食物

小米，高粱米，豆浆，豆腐

忌吃食物

桂皮，辣椒(红、尖、干)，花椒

一.心衰宜食的食物

1)粮食类 大米、面粉、小米、玉米、高粱。

2)豆类 豆浆、豆腐等。

3)禽、畜肉类 鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉。

4)油脂类 植物油为主，动物油少用。

5)水产类 淡水鱼及部分含钠低的海鱼。

6)奶、蛋类 牛奶(250毫升)，鸡蛋或鸭蛋。

7)蔬菜类 含钠量高者除外。

8)水果 各种新鲜水果。

9)调味品 酷、糖、胡椒

止痛药对身体有害吗？止痛药对身体有哪些害处

止痛药是不得已才会用的，很多人都非常担心止痛药对身体有害，下面的我为你们介绍止痛药对身体有害吗?止痛药对身体有哪些害处?
止痛药对身体有害吗
滥用的危害

人们常常会出现各种各样的疼痛，因而止痛药几乎家家必备，病人又多采取“遇痛即止”的 态度，因而滥用止痛药的现象较为普遍。而很多消费者还不完全了解滥用止痛药有以下一些危害：

1、损害肾。止痛药可引起慢性间质性肾炎、肾乳头坏死、肾功能不全等。这是由于止痛药 抑制了前列腺素的合成所致。以消炎痛较多见。

2、诱发胃溃疡。水杨酸类、阿斯匹林、消炎痛等药物可刺激胃粘膜，引起严重胃肠反应， 诱发胃溃疡，甚至胃出血及穿孔。

3、出血倾向。水杨酸、阿斯匹林等能抑制凝血酶原在肝内的形成，使凝血酶原在血中含量下降，还能影响血小板的生理功能，使凝血时间延长，凝血功能受影响，引起出血倾向。

4、导致白细胞减少。安乃近、保泰松、消炎痛可抑制骨髓而引起的白细胞减少，甚至导致粒细胞缺乏症。

5、肝损害。阿斯匹林、保泰松、消炎痛可引起肝损害而出现肝大、肝区不适。转氨酶升高等症状。

6、过敏反应。安乃近、扑热息敏可引起过敏反应，出现皮疹、药物热或加重哮喘。

7、使用消炎痛可出现中枢神经系统症状，如头痛、眩晕等。

8、掩盖症状。止痛药应用后可掩盖病情，贻误诊断，耽误治疗时机。

9、止痛片服用时间长了，会导致上瘾的现象，如果不吃，就难以忍受痛苦，跟吗啡一样，会上瘾的。所以吃止痛片要考虑清楚，而且不可以长期服用。

不宜服用止痛药的人群
高龄

专家介绍，与年轻人相比，老年人机体防御能力下降，如黏膜防御作用变差等，出现胃出血以及穿孔的风险增加13.2倍。因此，如需服用非甾体抗炎药，最好选择对胃肠道副作用较小的类型，如塞来昔布。

有胃病

胃不好的人服非甾体抗炎药，无疑是雪上加霜。有研究显示，胃肠道疾病患者在150天内单次服用非甾体抗炎药，发生上消化道出血风险增加2.4倍;多次服用后该风险增加7.4倍。

吸烟

单纯吸烟增加消化道溃疡风险1.9倍，吸烟同时使用非甾体抗炎药增至4倍。

酗酒

长期酗酒伤胃，很多人在出现腹痛、腹胀时常服用非甾体抗炎药止痛。研究表明，与不使用布洛芬相比，频繁饮酒者经常服用布洛芬会使胃肠道出血风险增加2.7倍，偶尔服用增加1.2倍。

服用抗凝剂

抗凝剂适应症广泛，可用于防治动、静脉血栓栓塞等多种疾病。有研究显示，布洛芬会影响阿司匹林和氯吡格雷的抗血小板聚集作用。使用抗凝剂再用非甾体抗炎药时胃出血风险增加12.7倍，低剂量阿司匹林联合非甾体抗炎药时为7.7倍。

使用激素类药物

从风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿性疾病和自身免疫性疾病，到过敏性鼻炎、湿疹、哮喘等过敏性疾病，都会用到糖皮质激素类药物。单用非甾体抗炎药出现消化性溃疡的风险增加3.8倍，单用糖皮质激素是2.6倍，两药联合应用该风险增加近9倍。

痛经怎么办
禁止喝酒

在月经期间一定要注意不能喝酒，酒精会加重痛经的症状，有些女生在月经期间容易出现水肿，喝了酒之后就会变得更加肿大哦。

喝红糖水

在痛经的时候喝红糖水能够促进血液循环，还能让身体变得更加温暖，增加身体的能量，活络气血月经的血也都会排干净，还能缓解腹痛的症状哦。

适量运动

虽说痛经的时候要多注意休息，但加上适量的运动也能防止痛经，尤其是在月经来临前夕，进行一些匀速的步行运动，不仅能够尽快排出经血，还有助于减肥哦。

孕妇牙疼吃什么好
孕妇牙疼要饮食清淡，多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、应充分摄取维生素B2。

孕妇牙疼食谱推荐：

1、猪肝西红柿浓汤：

步骤1：番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。

步骤2：猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。

步骤3：番茄去皮，切小块。

步骤4：往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。

步骤5：开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。

番茄富含丰富的维生素C，口感酸甜，有助于孕妇消化和消肿。

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