乳腺结节会发展成乳腺癌吗？提醒：做好哪些事，让结节不再烦恼

#肿瘤知多少#

乳腺癌，如今已经成为全球第一大癌症了。

据世卫组织旗下的国家癌症研究机构发布了2020年全球癌症负担数据，其中全球乳腺癌新增病例达到226万例，超过了肺癌的220万例。

而乳腺癌也已经取代肺癌，成为全球第一癌症。

查出乳腺结节，是意味着患上乳腺癌的前兆吗？

对于乳腺癌的病因，其实还不少，遗传、环境、激素分泌、甚至是一些保健品、营养品、劣质化妆品中的雌激素，都可能会诱发癌症。

而一些女性在体检查出了自己乳腺结节，就有些害怕这会不会是乳腺癌的早期癌变前兆，究竟需不需要进一步处理，阻止恶化成癌。

那么，乳腺结节是癌症的前兆吗？

女性朋友们发现自己有乳腺结节先别慌，乳腺结节不一定是癌症。

所谓的乳腺结节是指乳腺中的微小肿块，包括良性病变与恶性病变。

其中良性病变包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿，临床上90%以上的乳腺结节是因以上几种疾病造成的，只有4%~10%的乳腺结节与乳腺癌有关。

因此，女性朋友们在被查出乳腺结节之后，还应做进一步的检查，明确结节的性质，如果是恶性结节，就要及时采取措施治疗。

但如果是良性结节，则不需要过于担心，不过患者要在生活中做好相关的护理工作。据临床上数据显示，门诊中大约有8成左右是乳腺结节者，仅仅只是乳腺增生。

不过如果结节出现恶化，又或者疼痛时间较长，影响日常生活与工作，就需要进一步处理。

乳腺结节的患者平时要注意哪些事项呢？

1、规律作息

如今人们的生活节奏越来越快，许多女性因工作原因经常熬夜加班，长期如此，可造成内分泌紊乱，尤其是可影响到雌激素的分泌，从而影响到乳腺健康。

因此，女性朋友们一定要学会劳逸结合，注意规律作息，保证充足的睡眠时间，尽量少熬夜。

2、保持平和的情绪

“生气乃百病之源”，经常生气，对健康的危害特别大。

对于女性来说，如果经常生气，或是长期精神紧张、焦虑、抑郁，均可影响内分泌，导致内分泌紊乱，从而诱发乳腺结节。不

良好的情绪还可导致抵抗力下降，诱发多种慢性疾病。

3、调节好饮食

患有乳腺结节的女性在饮食上也要下足功夫，平时要少吃油炸、高脂肪食物，这类食物可造成肥胖，诱发三高，对乳腺结节的恢复不利。

除此之外，患者还要少吃辛辣刺激性食物，如生姜、花椒、大蒜等，还应远离烟酒。

4、选择合适的内衣

有乳腺结节的女性在选择内衣时也要注意，要避免尺寸过紧的内衣，否则可对乳房造成压迫，影响局部血液循环，对乳腺健康不利。

建议选择合适、有支撑力的内衣，晚上睡觉时应将内衣脱掉。

如果自己摸到胸部有硬块，是否需要进一步处理？

对于30岁以下的年轻女性，若发现自己胸部出现硬块，多半是因体内激素水平发生变化，进而引发的乳腺结节。

不过对于30岁以上的女性，由于乳腺癌发病风险往往比较高，所以如果出现结节较长，或者家中出现乳腺癌家族史等，就需要进一步寻求专业医生帮助。

在检查过程中，医生会针对乳腺的详细检查，比如乳腺结节软硬度、活动度、表面是否出现红肿等情况，就需要进一步判断，结合自己实际情况再进行乳腺超声或者X线钼靶摄影检查。

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有大部分的育龄期女性都会出现乳腺结节，这属于乳腺囊性增生，绝经后就会缓解。女性有乳腺结节，在月经前后会出现持续性疼痛感，疼痛也会放射在腋窝以及背部。很多女性对乳腺结节并不是很了解，都担心会发展成乳腺癌，甚至会出现过度治疗，因此要了解乳腺结节的一些小常识。
女性需要知道的乳腺结节小常识有哪些？
1、女性出现乳腺结节怎么办
年轻女性如果是发现乳腺结节，其实不需要做特殊处理，只要定期复查就可以。乳腺结节和激素水平变化有关联，女性月经后乳腺结节会消失或者是会缩小，如果没有消失也不用过度担心，考虑是良性乳腺纤维腺瘤，要去医院及时就诊。
年龄稍微大些的女性患有乳腺癌的发病率比较高，需要去医院做检查。医生也会根据月经史或者是乳腺癌家族史等对病人的身体进行详细检查，比如乳腺超声或者是X线钼靶摄影检查。
2、乳腺结节是什么
乳房上面出现凹凸物就属于乳腺结节，如果是结节比较大，用手就可以触摸到，如果是结节比较小，只能通过影像学检查才能够发现，比如乳腺超声。
3、乳腺结节会不会发生癌变
乳腺囊肿以及乳腺炎等都属于乳腺良性疾病，发生乳腺癌的风险相当低。但是乳管内乳头状瘤、硬化性腺病发生乳腺癌的风险比较高，一旦出现这种情况，需要及时处理。
4、乳腺超声检查和钼靶检查有什么不同
乳腺钼靶检查就是使用专门的X线机器，对乳房进行投影，不会给身体带来放射性，不过检查期间可能会引起疼痛感。乳腺超声检查就是对乳腺组织进行超声波检查，通过超声波造影就能够看到动态显示病变。
5、通过乳腺超声能否检查出乳腺癌
通过乳腺超声检查诊断乳腺癌的大概率是90%左右，有10%的乳腺癌，通过超声波检查是没有办法确诊。比如微小钙化，这属于乳腺癌异常表现，建议女性进行乳腺钼靶检查辅助诊断。
女性朋友们在生活中需要保持规律的休息，要在晚上11点之前入睡，这样才能够保持身体内分泌正常，才会让激素均匀发挥。同时要保持心情愉快，只有愉快的心情才能够让卵巢正常排卵。女性出现月经不调时需要积极调理，平时也要多吃动物蛋白，少吃激素类的食物。

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