儿童冬季常见病,,,,如何正确预防冬季儿童常见病

冬季儿童常见病包括消化系统和呼吸系统疾病。属于消化系统疾病经常见的是腹泻，包含轮状病毒肠炎和腺病毒肠炎，这两种病都是秋冬腹泻的高发疾病。呼吸系统疾病经常见到的是哮喘急性发作和喘息性疾病,还有急性上呼吸道感染。在这里我要提醒各位家长，冬季一定要照顾好自己的宝宝，预防腹泻和哮喘之类的冬季高发疾病。

要经常开窗通风通气 预防呼吸系统疾病

冬季里的天气十分冷，所以有些人家里开窗通风的时间就很少，有的人家里还从来不开窗，这样就导致外面的新鲜的空气进不来，会使家里空气的细菌增多，这样就容易得呼吸系统方面的疾病。而呼吸系统疾病都是通过空气传播，所以要不要让宝宝呆在人多和空气流通不好的地方，比如说超市和商场等，就算是在家里或者在幼儿园里都要保持空气流通。还有，如果家里有条件的可以取衣服和被子之类的物件在太阳光下消毒，少用皮毛和羽绒等之类的制成的被褥，这样就可以避免过敏原导致哮喘急性发作。

　均衡饮食 增强抵抗力

在这里我要提醒大家，预防冬季儿童常见病最主要的是增强自已身体的抵抗力，所以说在冬季宝宝一定要平衡饮食，来增强宝宝的抵抗力。对于还在吃奶的的宝宝，我们应该尽可能的母乳喂养，因为母乳不担是宝宝的体格和智力发育的最好的食物，还含有对呼吸道有保护的各种免疫球蛋白，会尽可能的减少宝宝呼吸道疾病的产生。

除了母乳喂养之外，各位家长还应看看宝宝发育的需求，应该及时添加其它的辅食，补充一下维生素的食物，比如说新鲜水果蔬菜，包含蛋白质的食品，如鱼及肉类，平衡各种营养，不能偏食，以防维生素缺失使宝宝抵抗力下降。另外，对宝宝的饮食餐具，如奶瓶和饭碗等，在使用前和使用后都该用热水洗烫或放进消毒柜;宝宝的玩具也应该经常消毒清洁，不留卫生死角。

各位家长在给自己的宝宝选择食物时，应选择当季的食物，不能进食反季节的食物。还有就是因为冬天阳光比较少，所以有条件的家长应该多给宝宝吃些含钙丰富的食物，补充一下鱼肝油，防止宝宝缺钙。

冬季传染病高发 教你幼儿预防疾病

到了寒冷干燥的冬季，这时候是传染病非常容易传播的季节了，在这时候如果我们不能对自己的身体进行保养和注意，那么就很容易染上疾病了，对于宝宝们来说也是这样的哦，那么有哪些预防的方法呢，下面就让我们一起看看吧。

麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬季。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

这就是我们给大家介绍的几种疾病了，在冬季的时候发病率和传染率都是很高的了，我们一定要学会预防的方法才可以哦。

对于幼儿来说，由于身体是比较脆弱的，再加上各种器官都是没有发育好的，因此就容易出现染上传染病的情况了，不过我们是有预防的方法的了，我们上面就给大家介绍了几个预防方法，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

宝宝在冬天时总会得病，父母要如何预防？

现在家里都是独生子女的比较多，养孩子的成本越来越大。当代的育儿观，早已不是过去的时代，娃多就是天下，现在养娃都是精养娃。年轻人工作忙没时间带娃，爷爷奶奶成为了带娃的主力军。

不过老人们带娃呀，总是有一些误区，针对孩子生病感冒的问题上，与年轻人产生很大争执。“冬天天气冷，宝宝你得多穿衣服才能出门，要不然冻感冒了打针多疼啊！”真是所有的奶奶都爱孙子，说的话跟我的奶奶好像，但奇怪是孩子即便穿的多，也少不了往医院跑，孩子感冒实际上不一定是冻的。

比起着凉，冬季感冒的这四个原因更常见原因一：卧室空气不清新

卧室是大家休息的地方，不过由于冬季天气寒冷，也很少有适当开窗通风的习惯，长时间的空气不流通，容易产生细菌。加上室内的空气潮湿，生病感冒基本上是跑不掉了，所以即便天气寒冷，适当开窗通风，让空气流通还是很有必要的。

原因二：病毒性感冒传染

冬季是病毒性感冒的高发季节，有的孩子自身的抵抗力较差。可能感冒的人打个喷嚏，就能被传染上，对于病毒进入体内，还没有足能完善的免疫系统去抵抗，所以有很多小朋友，只要到人多的地方回来以后就生病，这回奶奶们不用在好奇了。

原因三：出汗后受风吹

一般来说室内气温很高，冬季外面的气温严寒。

有的孩子跟朋友一起嬉闹玩耍，出很多汗立马就出去，冷风一吹孩子就很容易因受凉而导致感冒，所以家长如果见到孩子出汗，要及时阻止孩子吹冷风的行为。

原因四：过度的“武装”孩子

一些家长们的认知常识，大概就是只要是天气冷，就给孩子多穿衣服，武装的一层又一层，生怕孩子冻感冒了。

可事实的情况并非如此，越担心孩子生病，孩子却大病没有小病不断，感冒似乎成了常事，一感冒医院就成了常去的地方，其实对孩子的抵抗力的养成，也没有多大的好处。

反倒是那些不被娇声惯养的孩子，一年到头生不了几回病，所以过度的“武装”孩子，并不是正确保护孩子的方式。

那么在日常生活中该如何预防孩子感冒呢？1）适当保暖

不是说天冷不该加衣服，而是对孩子进行适当的保暖。每天早晨起床多留意一下气温，根据气温的变化，给孩子增减衣服。

另外冬天室内外的温差比较大，如果室内温度不是很低的话，就没有必要开着空调了，在室内温度过高，出去后穿了保暖衣物，也感觉不到温度。

2）注意个人卫生、勤洗手

冬天环境干燥，很容易产生灰尘。这样一来会滋生很多细菌，而孩子吃东西之前没有洗手的习惯，这样就给病毒从口入的机会。冬天是流行性感冒的高发季节，叮嘱孩子注意个人卫生，是非常关键的一部，也是好习惯的养成。

3）有效提高免疫力

只有免疫力提高了，才是预防感冒的最佳方式。免疫力低病菌会随时侵入，家长可以陪孩子多做一些运动，合理运动是最直接提高免疫力的方式。

多注意休息不要带着孩子一起熬夜，有的不称职的父母孩子休息的时候，还带着孩子一起熬夜玩游戏，这不仅耽误孩子学习，长久熬夜人的抵抗力会下降。

4）补充身体所需营养

孩子正值身体成长期，如果是易生病体质，需要大量的营养来补充能量。

可以给孩子多做一些营养含量高的鱼汤、骨头汤，平时多吃一些水果，补充一些维生素。总之营养这一关不能少，是最基本的也正是孩子所需要的。每个家长都希望自家的孩子，能够健健康康的成长，生病却总是避免不了的。实际上孩子冬天感冒的原因以上4种最为常见，并不一定都是冻的。

了解原因后帮助孩子提早预防，也就免去了打针之苦，孩子也少遭一些罪。

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