6岁男孩不枕枕头行吗,选择适合高度的枕头很重要

高低合适的枕头，可以维持人体正常的生理曲线，对健康是非常有帮助的。6岁男孩不枕枕头行吗?6岁男孩睡眠时间要比成人更长，一天24小时，他就有八九个小时在床上睡着度过，所以说选择合适的枕头，还是非常有必要的。

长期不枕枕头，就会使头颈部长期处于过度养生状态，容易导致颈椎前凸曲度增大，椎体前方的肌肉与前纵韧带就会因为张力过大而出现疲劳，严重的还会导致慢性损伤。枕头是用来缓解颈部压力的，枕头可以起到衬托，所以从科学的角度说，肯定要用枕头。

另外，不枕枕头，头的位置就比心脏低，这样就会导致头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到 头晕 ，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。另外，头部垫高，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，就能减轻心脏的负担。

6岁男孩不枕枕头行吗?从健康角度讲，不枕枕头是不好的，但是如果枕的太高也不好。孩子如果枕头太高会导致脊椎发育变形，极易造成驼背。头部抬得过高，，颈部过度弯曲，会使气管受到压迫，呼吸不协调，就会造成睡眠质量差，醒后有头晕、精神欠佳等症状。

儿童在不同年龄段要选择不同高度的枕头，0-3个月采用宝宝专用枕头，厚度大概在1厘米左右，4-6个月孩子枕头高度大概在2厘米左右，6月-2岁枕头高度大概3-4厘米，2-6岁枕头高度在4-6厘米左右。

6岁男孩不枕枕头行吗?不是说行不行，而是说好不好的问题。6岁男孩不枕枕头弊大于利，选择合适高度的枕头才是正确的选择!适合的枕头高度，可以给孩子一个正确的仰卧姿势，保持正常的生理曲线，这样才有助于孩子全面健康成长。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/134148.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 指甲上有竖纹粗糙不平,两个方面说明问···

下一篇: 改善皮肤粗糙吃什么药,常吃这些食物能···