怀孕6周早孕反应减轻正常吗,孕早期注意事项(孕八周孕吐减轻是否正常)

一、孕6周早孕反应消失正常吗

怀孕6周早孕反应突然减轻属于正常的，每个人反应的时间不一样的，有的就几天有的可能整个孕期都在反应。可以去医院妇产科就诊，做相关检查如四维彩超，以便确诊胎儿是否正常。

由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。

随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间，都和hCG有很大的关系。

早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。

二、女性怀孕早期的保健措施有哪些

①保持心情舒畅.避免过度劳累。注意避免性生活.以防造成流产。

②正确认识妊娠反应是一种生理现象.不必过分紧张。要保证休息.鼓励进食。必要时服用维生素B。、维生素B，、乳酶生、胃蛋白酶等。如呕吐严重.不能进食时间过长.应找医生做相应处理。

③注意营养。提倡孕前和早孕期增补叶酸和多种维生素，鼓励孕妇多吃蔬菜、水果等。

④不去拥挤、空气污浊、嗜杂的地方，注意预防感染疾病。

⑤避开有毒有害的工作环境。如接触农药、化肥、化学制剂、X射线、汽车尾气、电焊以及高温等工作。

⑥不接触猫、狗等动物。不吃未经煮熟的可能被弓形体污染的肉食。

⑦不吸烟，并避开吸烟污染的环境。不饮酒，孕期饮酒易造成酒精中毒综合征的发生.甚至会造成胎儿先天性心脏病等畸形。

⑧出现先兆流产时.适当保胎是必要的，但不宜盲目、过久地进行保胎治疗.因为自然流产中大部分是由于胚胎不好造成的。

⑨慎重用药.必须用药时应在医生指导下进行.避免由于用药不当而致胎儿畸形。

⑩预防母婴破伤风。不能在医院分娩又不具备新法接生条件的孕妇，应在怀孕早期注射第一针破伤风类毒素，怀孕6个月注射第二针，8个月注射第三针。

三、早孕反应突然消失未必是一件好事

如果有一天，发现怀孕时的恶心、呕吐以及乳房胀痛的感觉消失了，并且阴道有少量出血，或者轻微腹痛，有可能是胎死腹中了!

我们所说的胎死腹中在医学上称之为稽留流产又称为过期流产或死胎不下。简单来说就是有一个胚胎死了，但是却一直没有从妈妈体内排出。那么为什么会出现稽留流产现象呢?

有研究表明，70%左右的稽留流产是因为染色体异常导致的，孕妈咪若接触了大量有毒的化学物质，、放射物或辐射，以及有不良的生活习惯，比如长期抽烟喝酒等，都有可能产生稽留流产现象。除此之外，孕妈咪内分泌异常，免疫系统异常，精神压力大，高龄怀孕等原因，也都可能导致稽留流产。准妈妈一旦发现了稽留流产，就需要做清宫手术，尽快把停育的胚胎从子宫里取出。

孕妈咪在怀孕期间，还要学会自我调节，保持心情愉快，因为精神紧张，内分泌失调，容易导致体内黄体功能不足，不利于早期胚胎着床与发育。除此之外，尽量避免高龄妊娠，在备孕的时候补充足够的叶酸，这也是预防稽留流产的好方法。

四、孕吐对胎儿有哪些影响

孕期出现孕吐，是大部分准妈妈都会遇到的事。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢?

轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。

如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。

长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。

如果你没有受到孕吐的折磨，可能会听到别人说，没有孕吐的准妈妈更容易流产。事实上，这是不一定的。

目前，的确有一些研究显示，发生流产的女性比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常，孕妇体内的孕激素水平会比较低，所以，基本上不会感到恶心。

孕八周孕吐减轻是否正常

孕八周孕吐减轻是否正常

孕八周孕吐减轻是否正常，是正常的，怀孕之后会出现一些身体不适的症状，看个人的身体状况而异，有的在孕期甚至都没有孕吐反映，反而食欲还比较大了，这都是正常现象，下面让我就孕八周孕吐减轻是否正常，这个问题给出解答。

孕八周孕吐减轻是否正常1一般女性的孕早期症状是不一样的，不能一概而论，有的女性在孕早期甚至没有任何的不良的反应，这也是女性的一种幸福的表现，其实你现在怀孕之后，大概三个月左右的时间，孕吐的现象会明显减轻，所以女性不要过于担心，也不要过于紧张。

其实在孕早期症状并不明显，一般在怀孕四十天左右，也就是怀孕一个半月左右的时间，可能会出现比较明显的身体不适的症状，这种情况下应该进行有效的调理，平时应该多吃些营养丰富的食物。

怀孕八周左右的时间，孕吐是比较明显的，但是怀孕九周到十二周左右的时间会有些减轻，比较常见的现象，有的女性在怀孕期间甚至没有孕吐，也没有什么不良的反应，还可能会出现食欲大增的现象。

女性在孕期的保健是非常重要的，要定期到医院进行检查，可以根据孩子的成长情况进行营养方面的补充，如果在怀孕九周左右，孕吐明显减轻，也是一种比较常见的现象，孕妇平时不要过于紧张。

孕八周孕吐减轻是否正常2 1、注意饮食、清淡、适口

这一点是孕妈妈首先要注意的，按照自己的喜好，选择促进食欲的食物。同时，多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等，这样可满足对营养的需要。

2、选择易消化的食物

其次，孕妈妈要多选择容易消化的食物以减少呕吐反应，如粥、面包、馒头等。

3、想吃就吃

孕吐的妈妈不必遵循三餐规律，想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据孕妈妈的食欲和反应进行调整。不必片面追求营养价值，以适应孕妈妈短期口味的改变。妊娠反应结束后，可以逐步调整。

4、少吃多餐

孕妈妈要少吃多餐，不要让胃部有过饱或过饿感觉，避免吃口味油腻、辛辣的食物。孕妈妈也可准备一些饼干或者面包等小零食，睡前或者起床前吃一点，减轻胃部的不适。

5、补充B族维生素

维生素B1的缺乏会导致胃肠道功能的下降，这样会加重早孕反应，应注意补充维生素B1。维生素B6有一定的止吐作用，食用含有维生素B6丰富的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果，或者维生素补充剂，有助于缓解早孕反应。

6、选择合适的烹调方式

多数孕妈妈不喜欢油腻的食物，因此，尽量少用煎炒烹炸的方式，过于油腻的.食物不利于缓解孕吐反应。按照孕妈妈的口味，选择蒸煮炖的方式，以清淡合口为主。

7、保证摄入足够的碳水化合物

碳水化合物的缺乏对胎儿及孕妈妈都会产生不利影响。胎儿时期，组织中的脂肪酸氧化酶活力很低，利用脂肪为胎儿供能不是很好的方式。这个时候，葡萄糖几乎是胎儿唯一的能量来源。谷类、薯类、水果富含丰富的碳水化合物，消化吸收后，以葡萄糖的形式进入胎盘，一部分被胎儿利用，一部分在胎盘合成糖原储存起来。

8、摄入含叶酸的食物并补充叶酸补充剂

叶酸的缺乏会增加胎儿神经管畸形和早产的风险。胚胎大多在受精后的2周~4周神经管开始分化，女性应从计划怀孕开始尽早的摄取含叶酸丰富的食物，如肝脏、绿叶蔬菜、豆类。并补充叶酸补充剂，直至整个孕期。

9、输营养液

孕吐特别严重的孕妈妈可以用输液的方式补充营养，避免造成营养不良。

10、适量运动可减轻孕吐

孕妈妈出现恶心症状可卧床休息，但不能整日卧床不动，这样会加重反应。适当的散步、聊天有助于减轻孕吐反应。

营养师叮咛保持轻松愉悦的心情可缓解孕吐

孕妈妈们出现早孕反应后担心会影响胎儿营养供给，精神处在一种紧张的状态。殊不知，这种紧张的状态也会加剧孕吐反应。因此，孕妈妈们多和家人、朋友以及其他孕妈妈交流，减少心里负担。

怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗？

怀孕六周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗？大多数的孕妈妈在怀孕期间会出现呕吐的情况。这是妊娠期的一种正常反应。只有少数的妈妈不会出现孕吐。

孕吐一般会从孕5-6周的时候开始。有一部分的孕妈妈孕吐会伴随整个孕期。而有一部分的孕妈妈只在孕早期的时候出现孕吐，到了孕11-12周的时候，也就是孕中期，孕吐的情况会缓解或者消失。

所以这种情况是正常的。

孕吐结束之后容易感觉到饿，这样正常吗？很多妈妈在孕吐期间胃口都不好，不想吃东西。或者吃什么吐什么。甚至有的孕妈妈严重的情况下，闻到饭菜的味道就会引起呕吐。这也就出现了很多孕妇在孕早期的时候，体重没有增加，反而降低了。

一旦孕吐消失的时候，妈妈的注意力就不在孕吐上了，开始感受到饿，其实是由于孕妈妈自身需要消耗的能量也是很大的，还有就是体内的激素发生变化导致的，加上胎儿也开始发育，所以孕吐结束后会感到饿，也是属于正常的生理现象。

面对突如其来的饥饿感，妈妈应该怎么做？

1、多喝水 。

很多时候是我们意识上觉得饿了，而实际上并不需要，我们可以多喝水代替。

2、要少食多餐 。

不能说孕吐结束之后，胃口变好了，我们就开始大吃特吃，这样特别容易让体重急剧的增加。

3、备点水果或者坚果类的作为小零食。

当我们觉得饿的时候，可以吃点水果或者坚果类的小零食，来补充能量。但是不要吃过甜的食物。

一般早孕反应会出现孕早期，孕中期是比较舒适的时期。妈妈可以放松心情，享受这个时期。

正常的。

孕吐开始和消失的时间怀孕早期最常见的症状就是孕吐，但是每个人的体质不一样，所以孕吐开始时间和消失的时间都是不一样，有的孕妈妈怀孕期间根本没有孕吐，而个别的孕妈妈会持续整个孕期。

大多数妇女在怀孕5-6周时，感到恶心孕吐，但是也有人在怀孕2周时就感到恶心。通常恶心呕吐的症状于怀孕的第14——16周自行消失。

孕妇容易饿，正常吗？

孕妇容易饿，也是正常现象，孕早期因为孕吐的原因，孕妇看见什么都没有胃口，孕吐过后，孕妈妈无论从身体上还是精神上都接受了孕妇的身份；

身体不适感逐渐消失，如疲劳嗜睡等，孕妇孕妇身体又回到没有怀孕前一样的舒服状态；

再加上胎儿快速发育，需要的营养大大增多，所以孕妇感觉到饿，也是正常现象。

孕妇饮食注意事项： 1 .饮食必须营养均衡丰富，不挑食不偏食，多选择一些优质的营养物质，以满足胎儿成长所需；

2.孕妇多吃含有DHA的食物，孕妈妈体内如果缺少DHA胎儿的脑细胞膜和视是网膜中脂质就会不足，对胎儿大脑及视网膜的形成和发育会产生不利影响，DHA丰富的食物鱼、核桃、松子、瓜子、榛子等坚果类食物；

3.主食摄入要充足，人们普遍认为多吃主食容易发胖，事实上主食是不可缺少的物质，主食为身体提供能量、碳水化合物、葡萄糖等，有利于胎儿发育；

4.少吃多餐，每天除了三大餐还可以另外多加两餐，加餐可以是水果、酸奶、坚果等；

5.饮食营养清淡，不要过咸、以防孕期水肿，不要辛辣刺激，防止便秘。

怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，一般来说是很正常的现象，但也有可能是胎停育的表现。

怀孕6周开始吐，吐到快11周突然不吐了，而且很容易饿，这样正常吗

其实并不是每个准妈妈都会出现孕吐反应，有孕吐反应的准妈妈她们的血HCG普遍都比较偏高，大概等到孕12周左右，HCG水平下降，准妈妈都不会再孕吐了。

一般正常的孕吐反应都是逐渐消失的，如果准妈妈的早孕反应突然消失，也有可能是胎儿停止发育的表现 。

早孕反应一般从孕6周左右开始，一直持续到孕12周左右，随着早孕反应的消失，准妈妈的食欲会开始增加，另外，此时胎儿发育成形，也需要更多的营养。

当然了，也有一些准妈妈整个孕期都不会吐，或者不到孕12周孕吐反应就消失了，又或者孕吐反应一直持续到分娩的时候，这些都是正常的现象。

总之，出现这种情况， 建议准妈妈及时去医院检查一下 （孕12周就可以建档了），如果产检正常，准妈妈就不用过于担心。

正常，起码谧妈当初也是这样子。

一般来讲，在怀孕到4周左右，孕妈体内的几种激素失衡，让大部分的孕妈发生恶心、干呕等症状，也有小部分的孕妈没有发生孕吐反应，到了11、12周左右，孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素会不再继续上升，孕妈也从开始的不适应到慢慢适应，且胎宝宝的内脏器官和形态也正在这时候快速分化发育，所以孕妈此时不仅孕吐慢慢消失，而且还容易有饥饿感了。

在这个时候，孕妈就要注意饮食方面了，胎宝宝身体器官的分化发育，导致孕妈常常吃不饱似的，所以可能会一天吃好几次餐，有可能达到了一天五六餐，如果不加以控制，孕妈的体重在孕中期会迅速增长几十斤，孕妈过于肥胖，就容易出现疾病，比如血压高、血糖高。

所以对于饮食方面，建议孕妈多做一些营养价值比较高的食物来吃，比如每一顿都有鸡蛋、肉类、蔬菜瓜果等，吃饱，耐饿，如果还是感觉饿，想吃东西，可以买一些能够补铁补钙的零食，比如各种坚果，这个对胎儿脑部发育有好处。

另外如果孕妈还出现头晕、乏力等症状，一般是因为胎儿发育，需要吸收大量的铁和钙元素，由于孕妈体内储存不足，才会头晕和乏力的，除了饮食要吃好，还要额外补充铁和钙元素，另外需要注意，补钙和补铁两种药物不能同时补充，建议至少间隔一小时，再补充另外一种微元素，避免两者药效相冲，不仅没有达到补钙补铁的效果和白白浪费钱，还有可能会造成胎儿发育迟缓。提醒：再过1-2周，别忘记做NT检查！

正常。孕早期出现妊娠反应一般在5-16周。妊娠反应最严重的就是孕吐。

我怀二胎的时候也是从第五周开始孕吐，一直到了16周，而且是什么都吃不下。等到孕吐过了以后从16周开始啥都吃得下而且很容易饿，每天都在找东西吃。那时候上着班，每天都要备着零食去，不然每天下午三四点的时候就饿得慌。还有每天晚上到凌晨十二点多就开始肚子饿，明明晚饭吃得很饱，每天晚上散步回来洗完澡十点多刚吃完水果到凌晨又饿了。有一天晚上家里没有东西吃了还得起来下面条吃。从那以后我都是备好牛奶面包晚上吃。

妊娠反应的孕吐有些人吃酸的可以缓解，有些吃甜的，这个因人而异。如果什么能缓解都可以吃一些。像我怀大宝的时候喜欢吃酸的，吃下去比较舒服，但是到二宝就不行了，闻到酸的更严重。

过了妊娠期到孕中期的时候有些孕妇会觉得特别容易饿，这也是很正常的现象，胎儿的生长发育需要摄入能量，所以这个时候孕妇会很容易饿，饿了就吃这不影响。但是要吃对胎儿有营养的食物，而且不要一次吃太多，可以少吃多餐。

您好，题主。

孕吐反应因人而异，有的人比较轻，时间短，有的人比较重，时间长，一般孕吐反应三个月以后就减轻了，您11周孕吐是正常的。

建议您前三个月特别注意，不要做剧烈运动，补充营养与维生素，补充叶酸，有孕吐反应应该一日多餐，一餐少吃的方式来饮食生活及三餐饮食一定要规律,多吃纤维素多的食物以及新鲜蔬果,清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,少喝软饮料。睡眠质量也要保证。

在孕早期孕妇饿得快是正常现象。主要是因为雌激素的影响，在此期间虽然胎儿也持续在长大，但是由于胎儿长大而饿得快这种现象主要出现在孕中期。所以在孕早期饿得快主要是因为雌激素的刺激，孕妇们会有强烈的饥饿感，胃口也会发生变化。

孕吐在怀孕期间是非常常见的一种症状，但也不是说所有怀孕的孕妈妈都会出现孕吐的现象，大部分孕妈妈怀孕后都会恶心呕吐，而有的孕妈妈就比较幸运了从来都没有经历过恶心呕吐的感觉，或只是轻微的感到恶心。

怀孕6周开始吐，吐到11周突然不吐了，又很容易饿，这样正常吗？

通常孕妈妈都是要在怀孕6周左右的时候才会出现恶心呕吐的现象，8-10周的这个阶段里是孕吐最为严重的一个时期，恶心呕吐是孕早期正常的现象，大多是因为孕早期血液中的高hCG激素水平引起雌激素水平升高，消化道肌肉松弛、胃食管反流、孕妈妈的嗅觉增强等因素引起的，等到了孕中期的时候这种症状就会消失或减轻，辰妈自己也是在孕6周的时候出现恶心呕吐的症状，孕8-10周的时候最为严重，饿也吐，饱了也吐，从中午开始一直持续到睡觉，然后到了孕11周+3天的时候恶心呕吐的症状就消失了，取而代之的是无法抗拒的饥饿感，所以说孕妈妈孕6周呕吐孕11周停止，容易饿的情况是非常正常的。

孕中期为什么容易饿呢？在整个孕期里面，孕妈妈的体重一般都是要增加9-15kg，孕早期一般体重增加都不会太明显，再加上孕早期有恶心呕吐、食欲不振等症状折磨着孕妈妈们，有时候体重还会有所减轻，孕中期和孕晚期就是体重增加比较多的一个时期了。

孕早期胎儿需要的营养都不是太多，孕中期开始就是胎宝宝生长最需要营养的一个时期，在这个阶段里面胎宝宝开始迅速增长，生长的过程中需要的营养也比较多，因此孕妈妈的食量也会慢慢的增大，经常会感觉到饥饿，有时候刚吃过东西没多久就饿了，半夜也经常容易饿醒，这种情况都是非常正常的，当然虽然这个时候孕妈妈食量大，容易饿，但也要注意控制，有时候吃的太多并不是一件好事，吃的多，补的多就容易出现营养过剩的情况，除了孕妈妈的体重会持续增长，对胎宝宝也是有影响的，很容易出现巨大儿的情况，胎儿过大对分娩也是有很大影响的。

孕中期孕妈妈容易饿，吃东西就可以选择少食多餐的方式，一次少吃一点，一天吃个七八次都是没有问题的，同时也可以在家里备一些小零食，水果、坚果之类的。

另外孕早期孕吐的现象是非常折磨人的，孕妈妈可以试试从饮食方面入手来缓解这些症状，比如说容易晨吐的孕妈妈们就可以早一点吃东西，恶心感一般是发生在空腹的时候，孕妈妈们没有及时进食，胃里空空如也，胃酸除了胃粘膜之外没有其他东西可消化，就容易出现恶心感，这也是为什么有的孕妈妈一饿就容易出现恶心呕吐的原；再一个就是适量进食，饮食可以按照我们上文所说的少食多餐，塞得满满的胃和空空如也的胃一样容易引发恶心；自己想吃什么就吃什么，孕早期孕妈妈们就在吃与吐之间徘徊，食欲也非常的差，这个时候孕妈妈们就不要想着忌口之类的，只有吃的下，吃一些麻辣烫、辣条、奶茶也是可以的。

孕早期孕吐难受，孕妈妈们也可以多吃一些水果，吃水果能让孕妈妈们舒服很多，身体允许的情况下也可以多出门走走，散散心，出门逛街也能转移孕妈妈们的注意力。

简单来说，孕妈妈孕6周呕吐孕11周孕吐消失，容易饿的这种现象是非常正常的，都是属于妊娠反应，孕妈妈们不用太过紧张，一般孕11周开始孕妈妈们的早孕反应聚就会逐渐消失了，但因个体差异比较大，有的孕妈妈一直到怀孕4个月的时候孕吐反应才会开始消失。

孕吐是十分常见的妊娠反应，很多准妈妈都曾经有过，但是孕吐却十分影响各位准妈妈的生活状态。那么孕吐究竟是怎么回事？又该如何缓解呢？

一、孕吐是怎么回事 孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。有少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食。

二、孕吐会持续多长时间： 出现早孕反应，每个准妈妈各不相同，我身边的过来人都是这样的。 多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。 当然特别严重的就需要医生诊断了

三、出现孕吐饮食该怎么办： 出现孕吐阶段应避免吃稀饭等类似食物，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。 在孕早期，家属应该鼓励孕妇进食，即使呕吐，也不用紧张。因为这个阶段，宝宝正在成形期。 饮食上应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。

四、孕吐结束以后容易饿正常吗 过了孕十一周、十二周，小宝宝已经发育进一步加快，因而你需要更多的热量。 至于你所担心的容易饿是否正常，我觉得你大可不必担心。如果产检一切正常，你就可以适当增加食量。我媳妇和她好朋友怀孕时就是两个差别，我媳妇是饮食没有太大变化，她好朋友则是容易饿。

根据我照顾 媳妇的经验，既然孕吐已经结束，每天就正常饮食了，但也不要过度加理，避免肥胖进而对分娩产生影响。一切以医院孕检为标准，如果孕检正常，准妈妈就保持一个好心情才是是关键的。

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这是非常非常正常的一件事哦！

因为，我就是这样。三个月前狂吐，吃啥吐啥，一过三个月，孕吐神奇地消失了。

然后开始晚上肚子饿，半夜都饿醒的那种。以前每餐饭一碗就饱了，怀孕三个月开始，每餐都是一碗半的饭量，还有很多菜。连我老公都惊呆了。

晚上睡前还要加餐，吃牛奶、面包之类的，这样半夜才不会饿醒。

因为第一次怀孕，自己也不懂，饿了就狂吃。结果，把自己和胎儿都吃得胖胖的。孩子出生八斤多，我整个孕期胖了50斤。太可怕了

如果你也是孕期容易饿的话，一定要坚持少吃多餐的原则。避免吃脂肪含量过高，油腻的食物，过甜、过咸、过辣的食物。

坚持 健康 清淡的饮食，不仅有助于胎儿的生长，还能让孕妈妈产后恢复得更快！

可以准备一些不容易发胖的零食，饿的时候吃一点。像坚果、牛奶、低糖酸奶、芝麻糊之类的，都是不错的选择哦。

怀孕前期吐，后期饿，是非常正常的现象。不要太担心哦！

我是@萌小新的小世界，希望可以和你一起在 育儿 的道路上越走越远！

正常吧，每个人的体质不一样，多放松心情，少吃多餐，不要吃太油腻的。

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