李静录制节目突发急病晕倒,减肥过度

主持人李静10月26日下午在录制节目时突然摔倒，身体发麻不能动，随即被120急救车送往医院。随后节目组表示，李静是因为劳累突发低血糖，但记者从知情人处得知，李静其实是因为减肥过度再加上操劳才会突然晕倒。

10月26日13时，李静在北京连续录制《静距离》。在录制一期节目时，李静忽然摆手，表示要停一下，她不太舒服，随后李静忽然摔倒，工作人员赶上去时发现李静面露痛苦神色，全身无法动弹，也说不出话。由于不知道出了什么意外，工作人员不敢挪动她，只能拨打120电话，20分钟后医务人员赶到，把李静送到了医院。说起晕倒原因，助手称是因为李静太忙碌才导致低血糖发作而晕倒；目前李静已无大碍，“医生让她回家休息几天，吃点有热量的东西就没事了。”

随后记者从节目组一位知情人处了解到，实际上导致李静晕倒的真正原因，是她不择手段的减肥方式。这位知情人说：“李静自生女后，就进入到减肥的误区，尤其是她还主持了一档美容节目，生产后体重一度60多公斤，总有观众投诉她太胖，她心理压力很大。其实从生完孩子之后，李静就一直把减肥当成最重要的工作，吃得特别少，基本上就是用白开水当饭吃，再喝一点汤，吃点蔬菜，我几乎都没见过她吃肉和主食，在这么大的工作强度下，身体肯定吃不消。再加上她运动量也很大，连续录制节目，我们工作人员都累瘫了，她还要去健身，说继续消耗脂肪瘦身。她的低血糖就是减肥减的，这次晕倒只是一次集中性的爆发而已。”

你喜欢李静的主持风格吗？她和戴军主持过什么节目？

? ? 48岁的她主持过多档节目，还是乐蜂网的创始人，被称为“商业木兰”。她给人的感觉就是女强人，事业发达，涉及广阔。她就是著名主持人李静。

李静和戴军一起主持过《超级访问》，两人一直曾被众人组成CP，还传出过绯闻。其实两人只是多年好友，并无男女之间那些暧昧关系。但是李静曾在两人一同参加的《青春旅社》里说，现在车子什么也有了，别以前生活的更好了，但就是没有以前快乐。

? ??不久前，李静写了篇文章《我的男闺蜜叫戴军》，其中写道：“我跟戴军是多年的好友，现在特流行男闺蜜这词儿，但是N年前我就跟他说，你是我闺蜜。”“我不是他的女人，但我觉得，有这样一个男闺蜜真好！我相信，我也是他最信赖最温暖的家人和朋友！”戴军和李静虽然不是夫妻关系，但他们是生活中的好朋友，工作中的好伙伴，主持搭档里的”金童玉女“。

? ? ? 戴军1970年11月23日出生在上海市，毕业于上海理工大学。1990年，戴军开始在深圳夜总会驻场演唱。1995年，因录制并发行了歌曲《阿莲》而被人们所关注。1996年，与杨蔓合作发行对唱歌曲《像你这样的朋友》并被中央人民广播电台评为“全国听众最喜爱的歌手” 。后来，随即从最高峰跌入低谷，一度沦为过气歌手，加上官司以及体重飙升，事业、爱情、经纪人统统离他而去。戴军待在家里，成了标准的无业“宅男”。

? ? 李静女儿黄沐尔经常在微博晒出与母亲一起外出活动，一起在环球影城的合照，一起喂龟的视频，种种生活趣事让人觉得母女俩特有爱，是母女却更像朋友。最后，希望他们生活越来越好，越来越幸福。

高以翔录制节目时突发猝死，李小璐律师为何建议双方最好协商解决赔偿？

虽然协商解决这个行为看起来很没有人情味，但是这个对于节目组、高以翔的亲友来说，是一个能够省掉很多麻烦的选择。

高以翔这次的意外是一件令人难以接受的事情，看高以翔的社交平台可以看得出来，高以翔是一个热爱健身的人，这么健康的一个人却因为高剧烈的运动而丧失生命，除了让我们感叹生命的脆弱之外，也开始关心自身的健康。实际上，猝死这个死神是没有任何预兆的，它不会因为你身体健康而远离你，所以高以翔的离去，节目不是全部责任。

根据现在网上的爆料来看，高以翔作为乙方是签署了甲方的免责条款。虽然有法律从业人员表示这一类的条款是有漏洞的，是钻法律的空子，但是浙江卫视作为一家实力雄厚的企业，它一定拥有着大批的法务人员，要是真的进行法律程序，高以翔这边是会面临高强度、大投入的诉讼经历，对高以翔的亲友来说，这是将高以翔逝世的痛苦无限拉长。

在界定法律责任的方式只有对逝者进行解剖，因为猝死的因素特别多，根据相关的专业人员表示，简单的解剖是无法判断猝死的原因，必须对每个器官都进行解剖。这听起来就是一件很难受的事情，高以翔的亲友肯定不希望看到高以翔因为诉讼受到这样的二次伤害。逝者已逝，更重要的是那些还活着的人如何能够坚强的活下去。

经常加班至深夜，怎样才能保持身体健康？

要有正确的心理认识，既不要过多的高估熬夜工作会带给身体上的负重，也不要过于小瞧由于熬夜所带来的真真切切的危害。长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。为什么道理大家都明白，但“不要脸、不要命”的“夜猫族”仍不见少?原因在于大家都感觉死亡的威胁似乎离自己还很遥远。“在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”这是因乳腺癌晚期去世的大学教师于娟用生命写下的感悟。其熬夜主要会对人体造成以下危害：胃肠道危害，诱发心脑血管疾病，提高患癌风险，夺走好视力，失眠忧郁，皮肤严重损坏！建议你晚睡但按时进餐。

喜欢熬夜的人饮食常常不规律，不能按时用餐，导致消化功能出问题。

2、晚睡不“晚洗”。

皮肤的作息时间是在22时—23时进入晚间保养状态。“晚睡族”在这段时间里要进行一次皮肤清洁和保养。熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间10分钟小睡也是十分有用的。

3、喝足够多的白开水。

熬夜身体会很缺水，熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补身体又有去火功效。

4、宵夜营养好消化。

宵夜要以能被快速分解为葡萄糖的糖类食物为主，辅之以含蛋白质、维C丰富的面条、鸡蛋、菜花、苦瓜、酸枣、山楂等食物。常熬夜时，白天也同样要加强营养，尽量多摄取一些鱼肉、蛋类等有营养的食物。

5、多去户外走动。

新鲜的空气有助于身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

大概就是这几点了，祝你有一个健康的好身体，么么哒~

两段婚姻，三个孩子，何洁的囧状都是自找的？

何洁混的只能用“惨”来形容了。李宇春不仅唱歌，还参演了很多电影，和很多大佬级别的影帝都有过合作。张靓颖和周笔畅在音乐方面也都是有了不小的成就，甚至还当上了音乐导师。可唯独第四名的何洁一直云里雾里，摸不清自己的定位，不管是影视剧方面，还是音乐方面，能让大家记住的代表作几乎为零。

别看何洁唱歌不咋地，在情感方面却是另外三人无法比拟的。何洁是那种大大咧咧的性格，一看就没有太多心计，正所谓，爱笑的女生运气不会差，而事实也的确如此，那几年，何洁不仅在事业上如日中天，也因为拍戏遇到了属于自己的第一份爱情，这个人就是释小龙。

如果她跟刁磊真的相爱，也得等离婚后再开始一段新的恋情啊。当时她跟刁磊在一起的时候，自己的离婚手续都还没办完，而刁磊也还没跟前妻离婚，两个人就在一起了，这不就是婚内出轨吗？离婚的时候还要泼脏水，说郝子铭出轨，但是又拿不出证据，这个女人很有心机。

为了让自己离婚顺利，上节目哭诉郝子铭的种种恶行，并表示今生都不会再婚了。纳尼，所谓的不会再婚了，就是婚都还没离，就跟有妇之夫搞在一起，两个人连孩子都有了。郝子铭真的是冤枉啊，被何洁弄得身败名裂，而真正出轨的何洁却什么事情都没有，占尽了便宜。分水轮流转，现在何洁的囧状都是自己造成的。

三、何洁不应该这么快就生第三胎。这个孩子坐实了她婚内出轨的证据，不论她如何演戏，这个孩子的出生时间，大家一算就知道她是心机婊。之前掉眼泪博同情，太消耗网友的同情心了。还不断地跟刁磊秀恩爱，不惜拍拍打脸之前自己说的话，什么不再爱了，不会再结婚这类的。如今我只想说何洁真的是活该。

据知情人透露，何洁和刁磊的婚姻似乎又出现了危机，夫妻二人聚少离多，再加上何洁发牢骚“再也不相信爱情了”。不少网友担心何洁的这段婚姻还会以失败告终，但是不管结局如何，网友们都希望何洁“不要再生了”。毕竟有过这么多段感情史和婚姻史，实在不是一件光彩的

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