陈晓旭逝世十五周年：夺走林妹妹的乳腺癌，至今成为全球第一大癌

两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜的含情目。

可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。

一部87版的《红楼梦》，让我们见识到真实的林黛玉，而让我们见识到林黛玉的扮演者陈晓旭，仿佛她就是为林黛玉而来，一颦一笑，让林黛玉从书中走到了人间。

正所谓：红颜薄命，过慧易夭。

遗憾的是，陈晓旭如同林黛玉一样，2007年5月13日，42岁的陈晓旭因患乳腺癌而离世，留给我们的永远都是银幕上的一颦一笑。

如今林妹妹已经离开了15年，我们在怀念她的容貌与才情，同时也意识到乳腺癌的可怕性。

乳腺癌，如今已成为全球第一大癌症

早在2020年，国际癌症研究机构就发布了全球癌症最新负担数据，其中女性乳腺癌首次超过肺癌，成为全球最常见的癌症，约占新发癌症病例的11.7％。

而之所以乳腺癌新增病例快速增长，根本原因是乳腺癌风险因素不断变化，比如生育推迟、哺乳减少，这也是历经社会和经济转型的国家中最为明显。

超重、肥胖以及运动缺乏，同样也造成了全球乳腺癌发病率不断新增的原因。

预防乳腺癌，不妨做好这9件事

乳腺癌是一种比较高发的恶性疾病，诱发因素有很多种。例如年龄增长，家族遗传，不良的饮食习惯等等。

如若乳腺癌患病的早期，及时治疗，便能够延长患者的生存期，否则不光会引起这种不适的症状，还会危及生命。

面对乳腺癌高发，咱们可以这样做：

第一，保持良好的睡眠习惯

一般而言，成年人每天的睡眠时长要达到7~8个小时才能保证身体各器官得到充足的休息，防止出现内分泌紊乱的问题发生。

可近些年来，生活节奏加快，很多女性往往有熬夜、上夜班等行为，导致激素紊乱，由此刺激乳腺，增加乳腺癌的发病风险。

第二，坚持运动

临床调查数据显示，相比较身材适中的女性来说，体重更大的女性患乳腺癌的风险更高。

因为体重过大时，代谢速度容易受影响，有部分人群还存在爱吃高油脂、高热量食物的习惯，进而也会加重激素紊乱问题，不利于乳腺健康。

要想降低患乳腺癌的风险，一定要坚持做运动，比如慢跑游泳等等，都能有效地燃烧脂肪，并且促进血液循环，增强人体的抗病能力。

第三，均衡膳食

远离油炸烧烤类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是胡萝卜菠菜，西红柿等等。

因为其中含有人体所需的维生素a，胡萝卜素和番茄红素，这些物质不光能够增强人体抗病能力，还具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基。

第四，自我检查

女性朋友不光要定期到医院做详细的检查，每隔半个月或一个月左右的时间，还要做一次自检，其中包括观察乳房的状态以及触摸有无硬块。

第五，远离抽烟

抽烟是诱发多种疾病的高危因素，其中也包括乳腺癌，因为烟草中有将近70种致癌物质，都会不断地损伤人体器官。

因此，抽烟女性患乳腺癌的风险是远远高于不抽烟女性的。

第六，避免滥用激素

进入中年阶段，雌激素的分泌量减少，于是有部分女性便会服用激素类的药物，可殊不知激素摄入量过多也容易刺激乳腺，增加患癌风险。

第七，切勿喝酒

饮酒带给人体的损伤同样很大，因为酒精具有刺激性，而且乙醇进入人体还会转化成一种叫做乙醛的致癌物。

当然，面对乳腺癌，咱们还需要定期体检以及科学预防。

按照国内乳腺癌筛查推荐，建议40岁以上女性可以进行乳腺癌筛查。

若是高危人群（比如出现一级亲属50岁之前被诊断乳腺癌、月经初潮早于13岁，没有进行母乳喂养或者母乳喂养时间较短）等，建议可以更早进行筛查。

科学认识乳腺癌，让这类女性的忧伤能够减少出现。

参考文献：

【1】《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范》（2017版）

【2】生理学第9版[M]. :人民卫生出版社, 2018. 406-411.

#陈晓旭逝世十五周年#

87版红楼梦演员现状，谁是你心中的林妹妹？

《红楼梦》去世的18位演员有以下人物。

一、林黛玉扮演者陈晓旭。

晓旭出生于辽宁省鞍山市，中国内地影视女演员、商人。是《红楼梦》中的女主角，2007年2月23日，陈晓旭在百国兴隆寺举行了剃度仪式，落发出家，法号妙真；同年5月13日，陈晓旭因患乳腺癌在深圳去世，享年41岁。

二、贾瑞扮演者马广儒。

马广儒原中央电视台特约演员。因其生性忧郁，一生以贾宝玉自比，多年来在命运的挑战和复杂的人际关系面前一直穷于应付，最终沉溺在自己所饰演的角色中自伤自怜无以自拔。1995年5月26日清晨因嗜酒暴病身亡，终年32岁。

三、贾母扮演者李婷。

李婷出生于湖南省长沙市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员。李婷在豆蔻年华之时便开始了她的艺术生涯，曾在燕京影片公司、解放军四野特种兵文工团、解放军总政话剧团和安徽省话剧团当过演员。2012年8月13日17时29分因乳腺癌晚期医治无效去世，享年43岁。

四、小板儿扮演者李玥。

李玥出生于福建省厦门市，毕业于北京舞蹈学院音乐剧专业，中国大陆女演员。在《红楼梦》中扮演板儿这一角色，可惜天妒英才，不幸车祸去世，享年29岁。

五、林如海扮演者郑乾龙。

郑乾龙出生上海，中国著名的电影演员，原为中国青年艺术剧院院艺委会委员，一级演员，中国戏剧家协会会员，中国电影家协会会员，中国电影表演学会委员。在《红楼梦》扮演林黛玉的父亲林如海，2007年病逝，享年65岁。

六、贾赦扮演者李颉。

李颉北京人，1925年出生，长春电影制片厂著名演员。2016年10月1日凌晨6时87版《红楼梦》贾赦扮演者李颉在北京因病去世，享年92岁。

七、赵嬷嬷扮演者金雅琴。

金雅琴1925年生于黑龙江省尚志市，中国内地表演艺术家。在《红楼梦》中饰演赵嬷嬷这一角色，2016年6月23日凌晨3点左右，金雅琴去世，享年91岁。

八、陈祖荣

2009年8月1日，87版《红楼梦》中扮演封氏的知名演员陈祖荣去世，终年69岁。

《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说，中国封建社会的百科全书，传统文化的集大成者。

小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉与林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻悲剧为主线，描绘了一批举止见识出于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美，可以说是一部从各个角度展现女性美以及中国古代社会世态百相的史诗性著作。

以上内容参考：—红楼梦

陈晓旭的情况 就是林妹妹

陈晓旭
陈晓旭（1964.10.29～2007.5.13）是1987年版《红楼梦》电视连续剧中林黛玉一角的扮演者，其对黛玉这个人物传神的诠释，使她深受众多中国观众的喜爱，甚至很多观众都愿意将她和林黛玉合二为一。结束《红楼梦》的拍摄之后，她开始走上经商之路，多年的奋斗换来了过亿资产。2007年初她皈依佛门，潜心佛法。2007年5月13日晚， 因乳腺癌在深圳去世。

个人档案：
全名：陈晓旭
地区：中国大陆
职业：演员
生日：1964-10-29
民族：汉
籍贯：辽宁省鞍山市
性格：内敛诚恳、个性鲜明
最大的心愿：和父母一起生活
演艺经历：《红楼梦》 饰演 林黛玉《家春秋》 饰演 梅表姐
曾从商。公司名：北京世邦广告有限公司
2007年2月23日在长春百国寺出家。
2007年5月13日晚在深圳去世。
2007年5月17日上午在深圳火化。

事业简历：
1979年进入鞍山市话剧团；
1985-1987年进入中央电视台《红楼梦》剧组，饰演林黛玉；
1988提电视台《家春秋》剧组，饰演梅表姐；
1989-1991年成为北京军区战友歌舞团演员；
1991-1993年加盟长城国际广告有限公司，创建制作总部并任制作总部经理；
1993-1996年任长城国际广告公司副总经理兼制作总部经理；
1996年至今创建北京世邦广告有限公司并任董事长；
1998年至今创建北京世邦文化发展有限公司任董事、总经理；
2004年在“中国广告风云榜”评比中，被评为“中国30位杰出女性广告人”；
2005年被《世界经理人》周刊社授予“中国经济年度风云人物”荣誉称号。

做演员：
毛遂自荐饰演林黛玉一举成名
1985年，《红楼梦》剧组开始选演员。18岁的陈晓旭听到这个消息后，拿着一张背面抄着一首诗的自己的照片找到导演，毛遂自荐，要求饰演林黛玉。接到试镜的通知，她请了三天病假，偷偷地跑到北京。在《红楼梦》剧组里一待就是三年，没有任何表演经验的她把林黛玉演绎得凄凄惨惨切切。
一共只演了两部戏的名演员
陈晓旭一共只演了两部戏，即《红楼梦》和《家春秋》。但当年她的名气却大过很多演了一辈子戏的演员。

经商：
陈晓旭，于1996年创立了自己的公司——世邦广告公司，担任董事长。那年，她29岁。陈晓旭说，闯入广告界只是个偶然，说白了是为了生存。
陈晓旭的创业资金是买股票赚来的。那时，中国的股市也是刚刚起步，她拿演出积攒的两三万块钱跟着别人买原始股，没想到股票翻了好几倍，她成了“先富起来的人”。
创业9年之后，世邦已发展成包括广告、文化和商贸三家公司的一个品牌企业。
经过15年的发展，她所领导的北京世邦，已成为一家年营业额近2亿元的4A广告公司。1999年～2003年，世邦连续4年获得中央电视台优秀广告代理公司称号，2004年获得中国生产力学会颁布的“中国十佳诚信广告机构”和“中国十大策划专家”称号，中国广告协会“广告人中国案例”品牌策划金奖。而她也被评为“2005～2006年度中国十大最具风采女性广告人”、“中国2005年度经济风云人物”、“2004～2005年度中国30位杰出女性广告人”。

出家：
出家大事记
?2007年2月23日，陈晓旭在长春百国兴隆寺剃度出家
?2007年2月26日，陈晓旭公司财务人员透露，陈晓旭出家前已把财产分为三份。一部分交给家人，一部分用于佛教，另有一部分将用于慈善事业
?2007年3月8日，陈晓旭的丈夫郝彤也在深圳某佛门精舍秘密完成了剃度仪式

出家原因
对于为何走向学佛之路，在接受的一次采访中，陈晓旭坦言，她曾很专注于财富的积累，但之后发现物欲的增长并没有给他和家人带来真正的快乐，1999年，她偶然在朋友的车上听到净空法师讲解的《无量寿经》的录音带，遂衍生了学佛的念头。两个月后，她前往新加坡找到净空法师，遂皈依佛门，从此踏上了学佛的道路
出家初衷

出家初衷：投身多元文化教育

陈晓旭落发几天后，陈晓旭的丈夫郝彤也将在深圳一家寺庙完成剃度出家的仪式。周雷说：“晓旭这个决定其实酝酿已久，1999年她已跟随净空法师皈依佛门，潜心研习佛经。陈晓旭的全家人，包括父母和丈夫都是虔诚的佛教徒，因此她这次剃发出家得到了家人的支持。仪式前我反复询问她想清楚了没有，她告诉我这次出家的主要目的，是致力于多元文化的教育工作，成为佛家经典多元文化的义务教育工作者。”

人生花絮

名字的暗示

据陈晓旭讲，当年她的母亲在十月怀胎时，曾梦到一位白发老人对她说：你会得一个女儿，你要给她起名“棻”。因为“棻”字在字典里查不到，母亲便给清晨出生的她起了“晓旭”这个名字。陈晓旭长大后听母亲说起此事，便找来各种版本的字典查这个字，最后终于在《辞海》里查到了，是香木的名字。

感情波折

陈晓旭的第一段姻缘开始于她在鞍山话剧团工作期间，丈夫就是后来在《大宅门》中饰演白家二爷的毕彦君，正是他把她送进了“红楼”。红楼一梦醒来，两个漂泊在北京的年轻人摩擦越来越多，最终只好心平气和地结束婚姻。其实在陈晓旭与毕彦君出现婚姻危机时，导演王小帅就出现在陈晓旭的视野中了。后来，陈晓旭认识了自己的第二任丈夫——北京电影学院摄影系学生郝彤。

商海奇迹

1990年底，陈晓旭的男友郝彤得知长城广告公司要对外承包，就拉着她一起承包。陈晓旭懵懂地跟着郝彤去与长城公司洽谈，结果对方一眼认准了她：“委托法人只能是一个，我们不了解别人，但是了解林黛玉。”陈晓旭就这样签字画押了。经过多年打拼，“北京世邦”已成为一家年营业额近两亿元的4A广告公司。

皈依佛门

1999年，她偶然在朋友的车上听到净空法师讲解的《无量寿经》录音带，感觉心忽然明亮了。今年2月23日，陈晓旭终于以剃度出家的方式隐身红尘之外。重庆晨报

最后旅程

2007年2月23日，陈晓旭在吉林省长春市的百国兴隆寺剃度，皈依佛门，法号妙真，立志弘扬佛法，表示要“做一名多元文化的义务教育工作者”。

2月26日，隐遁空门不久的陈晓旭被媒体爆出其是因身患重症才出家。而据陈晓旭公司财务人员透露，陈晓旭出家前已把财产分为三份，一部分交给家人，一部分用于佛教，另有一部分将用于慈善事业。

3月1日下午，陈晓旭通过网络就其出家之事发表声明称自己在“不惑之年终于走出了人生最重要、最正确的一步”。在声明中，陈晓旭否认自己出家的原因是患乳腺癌。同日，陈晓旭从长春飞往深圳，首次被目击病重，出门行动靠轮椅。

3月8日，陈晓旭的丈夫郝彤也在深圳秘密完成了剃度仪式。郝彤的法号叫开诚，和陈晓旭的法号妙真组成“妙开真诚”之意。郝彤在接受采访时表示，二人的关系不再是夫妻，而是同学。

3月15日，网友爆出陈晓旭和王小帅曾经有过一段情缘，后来王小帅去了福建电影厂，陈晓旭坚持要留京，这段恋情于是就此断掉。

3月20日，“大嘴”宋祖德在长沙说陈晓旭夫妻出家是为逃税，称其夫妇的广告公司偷税漏税数千万元，税务局已经开始调查。

5月16日凌晨3时左右，网友“棉被人”称陈晓旭因乳腺癌已去世。16日晚10时，陈晓旭鞍山老家亲人证实陈晓旭离开人世。

欧阳宝玉发文悼念陈晓旭，怀抱19年前旧物引泪目，你怎么看？

恰逢陈晓旭逝世15周年忌日，许多艺人、粉丝纷纷发文悼念这位优秀的演员，她在剧中的一颦一笑也深深地留在了观众的脑海里。欧阳宝玉发文悼念陈晓旭，怀抱19年前旧物引泪目，你怎么看？

欧阳宝玉发文悼念陈晓旭

《红楼梦》被称为我国的四大名著之一，是公认的优秀作品，男女老少都对它都有所耳闻。随着影视行业的发展，《红楼梦》也被一次又一次地翻拍成影视作品。其中，八七版的《红楼梦》堪称经典。当然，一部经典的影视作品离不开优秀的主角，这版红楼梦的主角们都是实力派演员，无论是动作还是神态都让人为之叹服。

1984年，参加了《红楼梦》剧组开设的演员培训班，并获得了出演女主角林黛玉的资格。1990年，在年代剧《黑葡萄》中饰演细妹。2007年2月23日，陈晓旭在百国兴隆寺举行了剃度仪式，落发出家，法号妙真 ，同年5月13日，陈晓旭因患乳腺癌在深圳去世，享年41岁。

怀抱19年前旧物引泪目，你怎么看？

“贾宝玉”欧阳奋强在两个平台先后两次发文深切缅怀这位昔日老搭档，“望你在太虚安好。”称其为“永远的林妹妹”。配图中的陈晓旭穿着旗袍低头看书，温柔恬静，眉梢间还藏着一缕愁思。欧阳奋强还晒出了多张照片，这六张照片既有新照片也有老照片，不管是新照片还是老照片都围绕一个主题，那就是缅怀。

当年《红楼梦》播出的时候，欧阳奋强才20多岁，如今已经58岁了，曾经的“宝哥哥”已经成为“宝叔叔”了，不得不让人感叹岁月的无情。评论区，欧阳奋强再次表示：“斯人已逝，经典永存，怀念晓旭。”能够存放近20年时间的物品，都不仅仅是物品那么简单，物品背后的人和感情，才是最不舍得，最值得留念。

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