小孩喜欢趴着睡好不好,宝宝跟大人睡好不好

一、宝宝睡觉爱趴着睡觉好吗

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

二、新生儿和妈妈一起睡好不好

新生儿是否应该和父母同睡一直是一个颇具争议的话题。对此，专家和父母都提出了充分的理由来支持或反对同睡。如果你选择和宝宝同睡，就需要了解一些相关的安全事项。请注意，“同睡”可以指同床睡，也可以指同房睡(宝宝睡在自己的婴儿床上或摇篮里)，很多专家更倾向于第二种做法，即同房睡。而这篇文章要探讨的是新生儿和父母同床睡这一话题。

1，应该知道，大部分专家并不建议新生儿和大人同睡。多项研究结果证实，同睡会增加新生儿受伤、窒息、婴儿猝死综合征，以及其他原因造成死亡的风险。即使你想方设法为宝宝营造一个安全的睡眠坏境，我们也应该知道，面对这些风险，实际上并没有什么万全的防范措施。

2，咨询儿科医生，了解宝宝和大人同睡的优缺点。不少儿科医生对此态度异常坚定。一些医生坚称，同睡对父母和宝宝都有很多益处，因此提倡同睡。但是，也有一部分人会持相反的态度，不建议新生儿和父母同睡。

3，做些相关的研究。互联网上有各种关于同睡的信息，但是其中一些信息只是基于猜测、错误的假设，甚至是不实的杜撰。所以，要去找那些合理的、有科学依据的研究资料。

4，也许，一些父母和宝宝同床睡能睡得更安稳些。不少父母觉得宝宝躺在自己身边，会更安心，因此也能睡得更好。但是，也有一些父母和宝宝同床睡会感到万分紧张。他们一直担心会不会伤害到宝宝，心里不踏实，就很难睡安稳。

5，做好分床睡的准备。如果你让宝宝和自己一起睡，总有一天你得想办法让宝宝戒掉这个习惯，而这对他们来说并不容易。

三、新生儿睡觉应该注意什么

①不能常开灯：宝宝的视力发育不够完善，尽量不要总是开灯，尤其是夜间起来喂奶、换尿片的时候不要把房间弄得非常亮，可以开比较暗一点、柔和一点的灯光，这更有利于宝宝的睡眠和成长;

②床不宜太软：虽然软的床睡着很舒服，但是对于骨骼发育不完全的孩子来说并不是好事，虽然可以减少碰伤的机会，但长时间睡这样的床不利于宝宝的骨骼发育;

③不断变换睡姿：不管是采取仰卧还是侧卧，应当隔3~4个小时就给宝宝变换一次体位，既可以减少窒息的危险，又能防止宝宝后脑勺“睡扁”;

④一定要有人陪同：新生儿都应该尽量与妈妈同睡，以降低新生儿猝死的发生率;

⑤不可日夜颠倒：很多宝爸宝妈都反映宝宝百天睡得很沉，一到晚上就兴奋得睡不着了，这种日夜颠倒的睡眠习惯让家长们很是头疼。其实，这种习惯很多时候都是家长培养出来的，正确的方法应该是白天让宝宝少睡一点，可以主动和宝宝说话、做游戏，不要让宝宝一吃饱就睡，以此来减少白天的睡觉时间，这样晚上才能睡得更好。

四、婴儿床的好处

其实，婴儿床还是有必要买的，如果大人不和宝宝一起睡担心不能随时照顾到宝宝，可以将婴儿床和家长睡的床拼接起来，让父母能看到宝宝睡眠状况。

1.婴儿每天需要睡觉的时间比较长，为了让宝宝具有更好的睡眠质量，为其营造一个舒适的睡眠环境是特别重要的，而婴儿床则刚好可以做到这一点。

2、孩子单独睡觉可以锻炼他的独立能力。

3、宝宝睡在属于自己的婴儿床上时，空气的流通性会比较好，因此宝宝的睡眠质量也会相对提高。

4、宝宝睡在婴儿床内，都是儿童用品，材质更加柔软，感觉会非常舒适。和大人在一起，翻身、滚动都不方便，在婴儿床内就可以非常舒服的睡眠，不用担心各种打扰了。

对于喝奶频繁的新生宝宝，为方便照看和喂奶，同时让妈妈也有更多休息时间，大家不约而同地选择母婴同睡。但往往这种睡眠方式存在一定的风险。

宝宝为什么老是喜欢趴着睡觉？这样睡对她的健康有影响吗？

宝宝在妈妈肚子里面的时候，呈现的就是卷缩趴着的状态，所以对于宝宝来说，卷缩趴着的状态是很有安全感的。而宝宝出生之后，在还不会翻身的阶段时，都是妈妈怎么放只能怎么睡，但等到宝宝会翻身了之后，就会找回之前最喜欢的睡眠姿势，例如，卷缩趴着睡，这样宝宝才更有安全感。

宝宝鼻塞也会让宝宝喜欢趴着睡，如果宝宝因为感冒引起了鼻塞或者受到各种不良刺激影响，引起鼻黏膜水肿，从而引起鼻塞。有些孩子可能有过敏性疾病，比如过敏性鼻炎，也会导致孩子鼻塞。一旦发生了鼻塞，孩子可能会在趴着睡觉的时候，气道比较通畅，孩子会更舒适，所以宝宝鼻塞时喜欢趴着睡觉。

好处：

宝宝趴着睡呼吸频率会更高，因为趴着鼻咽气道的变大，呼进去的氧气也会更多。趴着还可以锻炼宝宝的背部肌肉力量，对宝宝的发育也是有利的。宝宝趴着睡的时候家长要留心观察宝宝，床上尽量不要放放毛绒玩具等杂物，避免宝宝睡着后无意识翻身被东西堵住口鼻。

智力发育更快，《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。

睡得更香甜，其实喜欢趴着睡的婴儿并不少，趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。

风险：

有些爸妈会担心宝宝仰睡时，如果呕吐会阻碍气管，事实上，宝宝仰睡呕吐不会阻碍气管，趴睡才会，趴睡时宝宝吐出的液体有可能会阻塞气管。

趴着睡觉的，有可能在睡觉时，不小心被棉被或是其他软性物质阻塞呼吸，导致婴儿不能呼吸。

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗，宝宝从出生，爸爸妈妈都会对宝宝的一举一动非常的上心，比如说宝宝的睡觉姿势，宝宝趴着睡也是常见的睡姿了，看看婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗。

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗1宝宝喜欢趴着睡觉对身体有影响的，特别是宝宝如果要是刚刚吃完奶就趴着睡，容易形成溢乳。特别是夜间如果形成溢乳以后，妈妈如果入睡了，溢乳如果过多会引起窒息，会影响呼吸。因为宝宝在妈妈宫内的时候就是趴着睡姿势，当然如果要是刚刚脱离母体来到外界，还是想着是在宫内的样子，就会喜欢趴着睡。但这主要是一种习惯，因为感觉很有安全感。

为了预防后天的溢乳，引起窒息或者呼吸困难，最好还是吃完奶把宝宝抱起来拍一拍，采取右侧卧位然后再进行左侧卧位、仰卧位，比较合理一点，也可以防止意外的发生。尤其小宝宝出生以后，消化功能、消化器官的发育都没有完善，本身就容易溢乳，如果趴着睡，有时候会出现意外的事情发生。

婴儿睡觉趴着睡好不好

宝宝趴着睡觉对健康是没有影响的，反之趴着睡觉对宝宝来说还是有一定好处的，因为这个姿势睡觉可以让肺部受到的压力减轻，从而有利于宝宝睡觉时候的呼吸，还有就是一些容易吐奶的宝宝，趴着睡觉可以防止宝宝睡觉吐奶出现窒息的危害。

婴儿趴着睡觉需要注意什么事项

宝宝趴着睡觉虽然有一定的好处，但是最好是保证孩子睡觉的`时候身边有大人，这样能防止宝宝趴着的时候被子或者是枕头等这些东西堵住口鼻，防止出现窒息的现象，另外就是注意时间不要过长，如果时间过久的话宝宝也是会感觉到累的。

其实宝宝趴着睡觉不但没有坏处，反而适当的趴着睡对宝宝的成长发育是有一定的好处的，另外，宝宝也是比较喜欢这个睡觉姿势的，因为当初在妈妈肚里的时候就是这个姿势睡觉的嘛。

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗2 宝宝趴着睡的好处

趴着睡可以提高宝宝的呼吸效率

宝宝趴着睡，采取这个睡姿，宝宝的呼吸频率会更高，而且呼吸到的血红蛋白含氧量也多于平躺也即仰卧的睡姿，从生理学角度看，这个睡姿对宝宝的发育也是更有利的。唯一需要注意的就是太小的宝宝趴着睡，在安全上一定要注意。

当宝宝可以自己翻身之后，他们的睡姿原则上是宝妈不要勉强宝宝，顺其自然最好，宝宝怎么舒服怎么来，而宝宝喜欢趴着睡，主要也是因为这个姿势让宝宝感觉更安全，睡着更舒服。

趴着睡有利于神经发育

宝宝趴着睡，这个姿势对宝宝的神经发育也是更有好处的，此外，趴着睡还可以锻炼宝宝身体上各个部位的肌肉张力，对宝宝的身体发育也是很有好处的。最重要的是宝宝喜欢这个姿势，这个姿势可以让宝宝更舒服，没有太多的束缚。

只要宝宝不是整晚保持趴着睡这一个姿势，那就无碍，宝妈完全不用强迫宝宝翻身。

宝宝喜欢趴着睡的原因

1、有安全感因素

宝宝在妈妈肚子里的十个月一直都是蜷缩着身子的，而一出生后，宝宝脱离了母体来到这个陌生的世界，会让宝宝感到害怕。而宝宝趴着时的动作最像在妈妈肚子里的样子，这样的动作让宝宝非常有安全感。

2、呼吸不畅

宝宝如果出现鼻塞的现象，就会有呼吸不畅的问题发生，而趴着睡能使得鼻咽气道增大，缓解呼吸不畅的问题。

3、个人习惯

并不是所有的宝宝都喜欢趴着睡，这也是个习惯的问题。不用因为别的孩子都没有趴着睡，就自己家宝宝总是趴着睡而担忧。

但是需要注意的是，对于不会翻身的宝宝趴着睡是有一定的风险性的，尽量少尝试，如果宝宝在趴着睡时，喜欢撅起屁股，这个时候宝宝可能存在肠绞痛、腺样体肥大以及鼻炎等问题，家长要多加留意。

适合趴睡的宝宝

趴睡这种睡眠姿势，并不是所有宝宝都适用，对于以下宝宝，可以适当采用趴睡：

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。

下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。

另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

趴睡最重要的一点就是，必须有家长守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

婴儿喜欢趴着睡对身体有影响吗3 趴着睡能改善睡眠质量吗

宝宝趴着睡有助于改善睡眠质量吗？其实宝宝趴着睡是一件有风险的事，因为宝宝在趴着睡时容易自己压住呼吸道，可能导致窒息，一般在没有大人在场的情况下，不能让宝宝独自趴着睡。建议爸爸妈妈可以在白天有家人在场陪伴的情况下让宝宝趴着睡，而夜晚则让宝宝仰卧，这样更有益于宝宝的健康。

宝宝为什么喜欢趴着睡

宝宝在妈妈肚子里的时候都是蜷曲姿势，也就是腹部朝内，背部朝外。这是一种自我保护姿势，在入睡时更具有安全感。当宝宝们出生以后，他们依然觉得这样子的睡姿最容易入睡，也最有安全感，所以，宝宝喜欢趴着睡，这样能找到以母体内的安全感和舒适感。

宝宝趴着睡的好处

宝宝趴着睡可提高睡眠质量，趴着睡让宝宝更有安全感，更容易进入深睡层，让大脑得到充分的休息；

在趴着睡时，宝宝的肺部受到的挤压程度较重，呼吸时更接近自然规律，有助于呼吸道的发育；

可预防吐奶。婴儿的胃容量很小，容易发生吐奶现象，人体在趴着时，胃部的贲门部被抬高，可起到预防吐奶。

可强身健体。婴儿趴着睡需要四肢和颈部分担承受身体的重量，身体各处的肌肉得到了锻炼，增强了肌肉力量，使得身体更健康。

宝宝趴着睡的注意事项

有些宝宝是不适宜趴着睡的，如患有先天性心脏病、肺炎、咳嗽有痰等疾病的宝宝，这些宝宝趴睡随时都有加重病情的危险。还有一些患有胃部疾病的宝宝也不适宜趴着睡，建议只有健康的宝宝才适合趴着睡。

宝趴着睡时，一定要注意宝宝的反应，如果发现宝宝有呼吸声异常等情况，要马上将宝宝抱起来躺着睡。如果宝宝身体有什么不舒服时，家人不可将孩子趴着睡，以避免不必要的危险发生。

孩子睡觉老是趴着睡好不好

那么，宝宝趴着睡有什么好处呢？要解决这个问题，首先要明白，宝宝为什么要趴着睡？

宝宝趴着睡的原因：

1.宝宝从出生开始就喜欢趴着睡觉。宝宝年龄小睡眠时可采取自己喜欢的方式睡眠，只要是呼吸平稳，无不适就不需要担心的。

2.寻求安全感。宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

3.缓解肠胃不适。若宝宝平时是仰着睡的，突然间趴着睡了，那妈咪们就要认真观察宝宝的睡眠质量了。如果宝宝趴着睡的很安稳，那么就无需担心，这种趴睡的情况很正常，说明你的宝宝比较聪明，会自己解决问题。小婴儿由于自身的发育特点肠胃易出现不适，趴着睡是宝宝在成长过程中为了缓解腹部不适选择的体位。他那样睡好处很多，不是缺钙的表现。

如果宝宝睡的不安稳的话，就要考虑宝宝可能有消化问题。这时候就要带去看医生了，在医生的指导下安全用药。平时多顺时针揉宝宝的肚子，5-10分钟即可。

4.宝宝的呼吸道不通畅，趴跪睡，脖子往前伸，这种宝宝从睡觉开始就一直在出汗。其实有供氧量不足。这种宝宝常常有一些变化，如行为障碍，闹、多动、注意力不集中，当宝宝的呼吸道堵塞解决了，那么其的睡眠也会有所改善了。

看明白了吧，宝宝趴着睡是因为这种体位让他睡得更安稳、更舒服，喜欢趴着睡的宝宝天生就比较聪明哦！可能有很多人会反驳说：这会不会是人的天性，宝宝这么小他懂什么？这你就不知道了吧：大多数的宝宝在不舒服的时候都会大哭大闹，只有聪明的宝宝才会自己找方法——趴着睡就好了嘛，你们到底吵什么哎！

其实，宝宝趴着睡有很多好处的：

1、利于颈、胸、腰部肌肉发育，为今后翻身、坐、站、走奠定基础；

2、趴着促进婴儿紧握的小拳放松，利于手指发育，促进精细运动；

3、趴着对腹部有一定压迫，利于缓解婴儿肠绞痛的不适；

4、趴着促进肺功能成熟，不会压迫心脏和肺部。

有的妈咪问了：既然趴着睡有那么多好处，我以后可不可以让宝宝趴着睡？其实，有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/132182.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 婴儿颈部褶皱处发红破损怎么办,该如何···

下一篇: 娃娃发烧怎么办,宝宝发烧的原因有哪些