小孩磨牙是缺钙吗,孩子磨牙需要注意什么(小孩晚上睡觉磨牙是缺钙吗)

一、宝宝磨牙是缺钙吗

宝宝磨牙跟是否缺钙没有关系。

宝宝缺钙的主要表现是肌肉抽搐，比如抽筋，磨牙通常是别的原因引起的。其实婴幼儿需要的钙是最少的，但他们的饮食结构常常包含奶制品，摄入的钙通常都不少，所以一般也不会缺钙。

1、肠道寄生虫病：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

2、精神过度紧张 ：不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

3、消化功能紊乱：孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

4、营养不均衡：有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

5、牙齿生长发育不良：牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

二、磨牙的症状是什么

根据磨牙的不同情况，而出现不同的磨牙症状，具体表现如下三种：

一、磨牙型

常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音，通常也叫咬牙。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫夜磨牙。患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人。

缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

二、紧咬型。

常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。

对于顽固的磨牙症，在医生的指导下可使用牙垫、咬合板。

三、混合型。

兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象 。

要及时给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少，睡前不要让孩子太兴奋。

三、磨牙护理要点

1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

6、6分钟按摩也有效：把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。

四、小孩磨牙治疗方法

1、心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

2、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4、睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

小孩晚上睡觉磨牙是缺钙吗

家长在小孩的成长过程中，是很关心小孩的身体状况的，比如说在小孩睡觉的时候，家长也会十分关心，一旦小孩睡觉出现了一些状况，家长就会很着急，比如小孩晚上出现磨牙，那么小孩晚上睡觉磨牙是缺钙吗？

1、小孩在晚上磨牙，可能是由于晚上吃的太多，有积食的可能，如果不是由于吃了太多导致，那么可能是由于小孩肚子里有蛔虫，那么就需要带小孩去医院进行化验大便，看里面是否有蛔虫了，然后再采取措施进行治疗，当然也有可能是缺钙，所以同时最好再做一些测试缺乏元素的检查。

2、如果是小孩吃的太多导致的磨牙，那么在小孩睡觉前尽量不要让小孩吃的太多，让小孩吃七分饱左右就好了，一定要注意小孩的饮食情况，出现积食可能会导致更严重的后果，所以一定要重视起来，而如果是小孩肚子里有蛔虫导致的，那么就要注意给小孩吃一些有关的药物来进行治疗。

3、而如果小孩是由于缺钙导致的，那么就要通过一些食物来进行补钙，同时也要多让小孩出去活动，晒太阳来促进钙质的吸收，这样才不会让小孩缺钙，而一些小孩磨牙可能是由于蛀牙导致的，所以如果小孩在这段时间里吃糖过多就会出现蛀牙，所以在以后一定要注意控制小孩的吃糖数量。

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