产后束腹带有用吗,产后束腹带有哪些呢_

一、产后的束腹带要用多久

爱美是每个MM的天性，就算是当妈妈了，也不能泯灭爱美的天性哦！所以，面对那些生完BB后对自己身材不满意的辣妈们，产后绑腹带应运而生！可是，你知道产后绑腹带每天要绑多久呢？产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。因此麻麻们在购买产后绑腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。功能性绑腹带是在腹带物理收腹的基础上，又具有功能效果的一种腹带哦。不仅收腹效果好，而且对产后子宫、产道的恢复都具良好作用，是很多产后麻麻的心头好。

二、顺产后用的收腹带如何去挑选呢

女性在生产过程中，由于腹部的过度膨胀，很容易造成产后腹部的松弛，这会极大地影响女性身材的美观，于是就有了收腹带这种发明，那么新妈妈该如何选择收腹带呢？还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。【纱布收腹带】纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的，她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。优点：价格便宜缺点：使用麻烦，松紧度不好把握【宽大类收腹带】有些厂家为了取悦消费者，生产一种比较宽大的腹带，特别是几件套那种，俗称“粽子腹带”，将整个腹部上、中、下都捆扎起来，全副武装。优点：价格便宜缺点：活动不舒适，挤压血管和内脏，影响健康【电动收腹带】电动收腹带是利用电子振动方法，以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部，达到消减脂肪收腹瘦身作用。优点：快速恢复缺点：刺激身体器官

三、产后绑腹带的种类有哪些呢

很多辣妈们刚生下BB就迫不及待地绑上产后绑腹带了，毕竟腰细婀娜是每个女人的梦想。可是市面上的产后绑腹带五花八门，类型繁多，你知道这些绑腹带的种类都有哪些吗？1、普通绑腹带普通绑腹带有化纤、混纺、纯棉材质，价格参差不齐，产后麻麻在选择这类产品时一定要货比三家哦。2、纯棉绑腹带纯棉绑腹带的吸湿性、舒适性都较好，可是纯棉的没有弹性，收腹效果也是大打折扣，并且在使用后活动也不是很方便。3、纱布绑腹带纱布绑腹带最早是用于创伤、骨折、固定止血的。价格很经济实惠，但收腹效果不是很理想。4、功能性绑腹带功能性绑腹带是在腹带物理收腹的基础上，又具有功能效果的一种腹带哦。不仅收腹效果好，而且对产后子宫、产道的恢复都具良好作用，是很多产后麻麻的心头好。

四、产后用束腹带有没有用

产后身材恢复绑束缚带有用吗？十月怀胎一朝分娩，经历十个月妈妈们的肚子是逐渐长大的，分娩后妈妈的感受是觉得肚子突然间就没有了，这个肚子是个瞬间的过程。很多妈妈都会不适应。在这个时候，很多妈妈面临的是腹部松弛的赘肉问题。那么这一团肉我们应该如何处理呢？这是妈妈最关心的问题？一般来说。妈妈们都知道要用束缚带。挑选束缚带要用轻压型的，不要用重压型的。因为重压型的束缚带挤压杆太强。根本无法坚持下去，轻压型的好处是能给我们腹部一些压力。不会让你感觉有窒息的感觉，这样的束缚带是比较适合滴，。还有就是要间隔的带，。切记不要一天24小时都在带，因为用束缚带的时候肌肉就不会自己在收缩了。肌肉会依赖束缚带自己的力量，变得懒起来变得松弛起来。所以希望大家可以隔一天带一天，然后隔2天带一天。佩戴时间不会导致恶露不会排除。所以最佳时间是恶露彻底干净后佩戴束缚带效果是最佳的。，产后什么时候可以用束腹带?怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。 顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

产后用不用束腹带好啊，产后用收腹带好不好

很多女性在产后身体的很多方面都会出现问题，不仅是身材，身体内部也会出现问题的，产后的宝妈看到自己变的肥胖，不要以为这只是以为摄入太多热量的原因，身体内部也可能有原因，产后的宝妈减肥用束腹带吗?产后用不用束腹带好啊。

产后用不用束腹带好啊
产后的宝妈可以根据自己的身体情况选择是否用腹带，束腹带并不是产后孕妇专用的，而是只要腹部做过手术的人，用来固定腹部伤口的。一般是剖腹产的产妇，防止在下床走动或者大笑时伤口裂开，所以才会用这样东西来固定伤口。产后束腹带的好处：1.防止内脏下垂，产后六个月内脂肪是流动的，尤其是比较肥胖的产妇，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有一定的帮助作用，同时可以帮助预防内脏下垂。从产后的两三天开始，使用半年即可，如果使用过程非常不适，可以停止使用。2.优质的腹带具有良好的助缩收腹效果，功能性收腹带不仅助缩收腹效果更好。对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有良好的效果。

在产后使用束腹带要注意人体的腹部血管分布很丰富，长时间使用腹带，会影响盆腔的血液循环，使机体的抵抗力下降。而且刚生完宝宝的产妇，体质虚弱，很容易引起盆腔的炎症。其次，产褥期长时间使用腹带，静脉长期受到压迫会产生下肢静脉曲张和便秘。

产后用收腹带好不好
产后用收腹带好不好，那就要看宝妈怎么用收腹带：1.为了增强收腹效果，有些妈妈24小时都在佩戴使用，这样不好，佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。2.产后的收腹带不能使用过紧，由于动脉血流不畅，血管的供血功能就会受到限制，导致心脏不能足够供血。压力过大还会导致肠道功能，肠道蠕动变缓，引起食欲不振或便秘等。

产后的宝妈要正确的选择收腹带，产后妈妈的身体会比较容易出汗，所以对于收腹带的材质妈妈要用心选择，轻薄、柔软透气的材质让妈妈在出汗的时候不会有闷热感。同时，产后妈妈的身体要做好保暖工作，尤其是腹部，材质柔软亲肤的收腹带还要具有保暖的功能，棉质的可能会更适合妈妈使用。

产后有必要用束缚带吗

产后有必要用束缚带吗

产后有必要用束缚带吗？很多人在生完孩子之后身材都会变形，对于变形的身材有些人就会用束缚带来收腹腰部，但是很多孕妈对这个束缚带不太了解，下面我分享产后有必要用束缚带吗，一起来了解一下吧。

产后有必要用束缚带吗1 产后有必要用束缚带吗

1、在很多人的印象里面，束腹带就是通过外界的力量，帮助女性的腹部来收缩，这样可以让赘肉聚拢到一块，起到很好瘦身效果，女性在生完孩子之后，身体的各个器官非常脆弱，如果不合理的保养，很容易导致内脏出现下垂，必须要合理使用束腹带。

2、不少女性会通过顺产的方法来分娩宝宝，在这时束腹带的作用主要就是帮助形体恢复，如果没有佩戴这种产品，在行动的时候女性要非常小心，但是要注意佩戴两小时，就马上取下来休息一段时间以后再戴，这样可以帮助身体里面的血液循环，也起到了好的作用。

3、如果是通过手术的`方法生产宝宝，女性肚子上面就会留下伤口，在这之后如果护理不当，很容易出现开裂的现象，给女性带来了很多身体痛苦，要及时的使用收腹带，这样能帮助产妇伤口固定，防止出现裂开，在使用时要注意不能弯腰，做重体力劳动，在睡觉和哺乳的时候就可以把束腹带去掉。

产后有必要用束缚带吗2 产后束缚带的正确用法

穿束腹带时，必须稍加用力，使其贴合在腹部，感觉就像是“拉着的张力+适度的压力”。太松没效果，太紧可能连呼吸都有困难。

一般产妇刚生产完没有力气，建议请医护人员或家人帮忙；直接将束腹带穿在身上并贴近肌肤，或较敏感者可穿件薄上衣再使用束腹带，两种方式皆可。

搭扣式束腹带的使用方法

1、平躺在床上，双膝竖起，脚底平放在床上，大腿与腹部成直角，然后抬高臀部，在臀部下垫一个垫子。

2、双手打开，手掌放于下腹部，从下往上按摩，帮助提升内脏位置。

3、展开束腹带，置于身下。拉起束腹带两端，调整到合适的松紧度后将搭扣扣好。

新妈妈使用束腹带前，一定要仔细看说明书，正确使用，否则对身体反而不好

束缚带穿着位置

曾发现部分妈妈以为只要穿上束腹带就有效果，浑然未知穿在肚子处，甚至上顶到横膈膜而不舒服！正确位置是偏肚脐

下方的腹部，原因有二：其一，剖宫产伤口在下腹部，穿对位置才能给予适度的压迫力道，减轻疼痛，走路较方便；其二，产后的子宫仍在偏高位置，束腹带能给予支托作用，使产妇较不会有下坠感。因此，只要穿得对，妈妈身体应会有“半托+压”的感觉。

束缚带的注意事项

1、使用束腹带时，不要绑的过高或过紧，否则容易呼吸不畅；另外，束腹带绑的太紧会造成腹压升高，肠道压力较大，肠蠕动缓慢，从而引起便秘或痔疮。

2、产后特别容易出汗，如果新妈妈汗流不止，尤其是夏天，不宜长时间使用束腹带，否则可能引起皮疹。

3、顺产或剖宫产伤口已经愈合好的妈妈，不要长时间使用束腹带。每天饭后半小时、小便排空后绑上束腹带，下次饭前摘下来，晚上睡觉也不需要绑束腹带。

4、产后体形恢复不要过于依赖束腹带，适当锻炼、合理饮食才是最重要的。

产后，产妇用束腹带到底有什么作用？别小看了这条带子作用大着呢

在宝妈圈，经常能够听到束腹带，很多宝妈在生产之后，担心自己的腹部会因为生孩子而变成大肚腩，于是就买来束腹带，想要将腹部的肌肉收紧，达到一定的减肥效果。

由于很多人将注意力主要集中在束腹带的“减肥”效果上，所以很多的宝妈都觉得， 束腹带本身的作用就是减肥，就是解决产后大肚腩的问题 。但是事实真的是这样吗？

小花最近既开心又发愁，开心的是自己刚刚生了宝宝，看到宝宝那种可爱的样子，自然是心花怒放。

但是每每看到自己的肚子的时候，又是一脸的发愁，因为一低头就看到了自己因为生孩子而导致的大肚腩，对于小花这么在乎自己身材的人， 大肚腩简直是不可饶恕的。

宝爸看到了小花发愁的样子，就上心了，毕竟不能够让自己心爱的人天天因为这件事发愁是不？

于是，宝爸就自己来到了母婴店，询问店员有什么可以帮助宝妈瘦腹的东西没，而店员就给宝爸推荐了束腹带。

不过，宝爸还是比较谨慎的，因为他担心店员不专业，但宝爸还是先买了束缚带，之后到医院，咨询当时的产科医生。

医生告诉宝爸，束缚带确实是可以用来进行腹部瘦身的， 但是束缚带可不仅仅只能腹部瘦身。

宝爸听到医生的话，顿时感觉发现了新大陆一般，难道说束缚带还有别的作用？看到宝爸这么不解的眼神，医生详细地为宝爸阐述了束腹带的主要作用。

束腹带对于宝妈 生产过后的体形恢复 具有很重要的作用，所以束腹带几乎已经成为了宝妈们的标配。

但是，大多数的宝妈只知道束腹带有瘦腹的作用，但是却不知道束腹带的其他作用。

其实严格来说，瘦腹只是束腹带所有作用中比较一般的一种，最重要的作用，其实是 可以防止产后脏器下垂。

束腹带最大的作用，对产妇身体 健康 影响最明显的，就是能够防止脏器下垂了。

产妇在生完孩子之后，身体都是非常虚弱的，并且自身的多部位韧带组织没有马上恢复自身的功能，导致产妇的内脏群不能够得到正确的位置固定，就可能会发生下垂的现象，而脏器下垂，显然是对产妇的 健康 不利的。而孕妇生产所影响的脏器，主要是 胃部、肾脏、子宫以及肝脏。

胃部下垂的时候，宝妈会感觉自己吃饭之后，上腹部会马上出现一种比较充实的感觉，并且胃部还会产生一丝的痛感。

当然，脏器的下垂不仅仅是这些症状的表现，长期的下垂，将会产生更加严重的后果。

而使用束腹带之后，束腹带的支撑将会有效的帮助宝妈支撑下垂的器官，让这些脏器回归自己的位置，避免下垂带来的不适。

其次，对伤口起到固定保护的作用。 对于剖腹产的妈妈来说，束腹带还能够起到非常明显的固定以及保护伤口的作用。

剖腹产的妈妈，在生产完之后，腹部是会有一个未愈合的手术伤口的，在恢复期，如果宝妈不注意，很可能会牵扯到伤口，加深宝妈的痛苦等等。

而使用束腹带之后，就能够起到良好的固定以及保护伤口的作用，减少宝妈运动时对伤口的牵扯，避免伤口经常受到摩擦，从而促进伤口的良性恢复。

而且 还有助于宝妈体型的恢复。 当然，这也是吸引很多宝妈使用束腹带的最大因素。宝妈都是爱美的，但是生产之后，宝妈的腹部肌肉松弛，一般都会出现大肚腩的情况，而宝妈们显然是无法接受这种身材的。

在使用束腹带之后，束腹带能够在耻骨到肚脐的位置起到较强的塑形作用，帮助松弛的肌肉进行力量补充，让宝妈的肌肉能够获得比较良好的恢复条件，逐渐的恢复本来的弹性，从而起到帮助宝妈恢复体型的作用。

在这里还需要注意的是，宝妈生完孩子之后的六个月内，是进行体型恢复的最佳时间，如果宝妈能够合理地使用束腹带，那么将会对产后恢复起到非常积极的作用，说一句恢复如初都不为过。

束腹带对于宝妈的好处虽然很多，对宝妈的帮助也是很大，但是却要注意，这些好处都是建立在正确的选择和使用束腹带的基础上的。

如果选择和使用的方法正确，那么宝妈就会得到好处，但如果方法不正确，宝妈可能不但得不到一些应有的好处，还会受到一些本不应该存在的伤害。

注意束腹带的材质

在选择束腹带的时候，最先注意的就是束腹带的材质。现在市面上有很多化学纤维材料制作的束腹带，这种束腹带本身的安全性是不好的，气味比较大，并且还拥有一定的皮肤刺激性，在使用过程中会激发过敏等情况。

另外，也不要去选择纯棉材质的束腹带，虽说纯棉的安全，但是弹性很差，使用起来效果不太好。

注意使用时不要裹得太紧

束腹带的松紧程度一定要把握好，如果裹得太紧的话，很有可能会影响到血液循环，并且对内脏造成一定的压迫，这不但不舒服，也不利于身体的恢复。

注意束腹带的型号

束腹带也是分大小号的，宝妈在最开始选择的时候，一定要注意自己适合的尺寸，不要买得不合适，大小不合适的束腹带，用起来不舒服不说，效果也不好。

注意佩戴束腹带的时间

在佩戴束腹带的时候，要适量、适时佩戴。有些宝妈迫切地想要恢复自己的身材，于是就一整天都戴着束腹带，这其实是不对的。一般来说，束腹带的佩戴以一天八小时左右为宜，并且不建议在晚上睡觉的时候使用。

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