我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。
眉毛与长寿
1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂,高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
头骨与长寿
2、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头,所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起,不能过于孤零零地独露在外,脑后的枕骨丰满的人长寿。
耳朵与长寿
3、耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系,而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳门阔大,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长,这样的人是长寿之人。
目与长寿
4、目与长寿中医学的观点非常注重观察神的存在与否,主要是指观察眼中的光彩。太乙照神经中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
鼻与长寿
5、鼻与长寿相学中认为鼻子要丰满端正,鼻梁挺直,鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部,鼻梁中部隆起者可以长寿。
人中与长寿
6、人中与长寿人中者,沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行,这样才会对身体有利。神相全编中说“人中深而长者,长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。
齿与长寿
7、齿与长寿牙齿的健康与否,直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。太乙照神经中说“齿排齐坚固者,为长寿”。牙齿排列得整齐,而且坚固不动摇,这样的人可以长寿。
通过上面我们可以看出,有的是先天的,我们无法改变。而有的是后天的,是我们通过锻炼可以达到的。因此通过我们后天的努力就可以获得长寿。
1、心态平和、精神状态好的人更容易长寿。
心态平和是长寿的基本要求。胸怀宽阔,性格开朗,遇事镇静,长期保持精神乐观的“松弛适度”状态,是长寿的重要因素。调节心理上的平衡,有助于老年人体内各种酶和激素的产生,有利于调节脑细胞的功能和改善血液循环。现代医学发现人类大部分疾病与心态有关。心态影响我们的情绪,不良的情绪都会使身体发生变化。
2、生活习惯好,营养状况良好,医疗保障好是增加寿命的重要条件。
生活习惯好的人,如不吸烟,睡眠休息良好,适量运动。膳食营养良好,一日三餐满足身体所需,以及有着较好的健康常识,医疗条件的人。更容易长寿。
3、家族人群长寿的人。
寿命与基因遗传有关,家族人群普遍长寿,一般从基因与生活环境都会较好的影响到个体的寿命。
4、生活环境、社会环境好的人。
生活环境好、社会环境好,大众人群都会因环境而提升人的寿命。
眉毛在人相上又称“长寿官”,故眉毛端正,成一字形或稍成新月形者,有五十岁以上的寿命。又若长有一两根很长的眉毛,颜色鲜丽,眼睛、鼻子、嘴巴间的距离宽裕且闪着光泽,脸看起来不肥不瘦相当均衡,使人一看就感觉此人品格高洁者,是长寿之相。
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