震惊!“怪老人”竟然是痴呆的情绪表现(老年痴呆的表现，哪些禁忌要注意)

前段日子接诊了一位怀疑自己得了抑郁症的老人，他说最近一年来自己的脾气变得很暴躁，经常跟孩子们吵架，孩子由于跟他处不好，都搬走住了。

我问他暴躁的原因，这位老人说孩子们总是让他特别生气，事事都依赖他，回到家不做饭也不洗衣服，越大越不听话了，让他特别有挫败感。从老人的讲述中，我发觉老人讲的不开心事情其实都是一些小事，他一直强调要让子女们按他的想法做，谈到这个问题时他显得十分固执。

但我并没有急着去跟他讲道理，试图说服他，而是请他跟我讲讲日常有没有什么开心的事情，老人想了想，谈起了他在老年大学学戏曲、唱歌的事情。

我观察到，老人在谈到自己在老年大学学习的事情时非常开心，话题不断。由此我排除了老人抑郁的可能，因为抑郁症的一大特点就是患者会对生活产生无趣感，也就是“兴趣和愉快感丧失”，而老人显然不属于这种情况。

结合他之前描述中所说的突然由温和变暴躁、表现出来的固执和记忆力下降等症状，倒很像是老年痴呆的征兆。于是，我让他去做一个老年痴呆的筛查，过了两天，老人来找我说，果然是患上了老年痴呆。

很多人认为老年痴呆的症状只表现在记性不好、智能下降，其实老年痴呆的症状也会表现在暴躁、固执等性格方面的改变。出现了类似情况，建议患者和家属及时进行老年痴呆筛查。

扩展阅读:一、痴呆的饮食方1 扁豆米粥

组成：扁豆20克，粳米50克。

用法：扁豆洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。

方2 龙眼肉米粥

组成：龙眼肉30克，粳米50克。

用法：龙眼肉洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。

方3 肥羊肉汤

组成：肥羊肉50克。

用法：肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改文火煨1小时，分次食用。

方4 泥鳅炖豆腐

组成：泥鳅50克，豆腐200克。

用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。

方5 银耳瘦肉米粥

组成：银耳20克，瘦肉50克，粳米50克。

用法：银耳洗净备用，猪瘦肉洗净，切成丝状。银耳、肉丝同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。

老年痴呆的表现，哪些禁忌要注意

老年痴呆症早期表现
1.短期记忆能力下降：如果你的亲朋出现短期记忆能力下降，比如说过就忘的情况，就要引起警觉了。他们很有可能是早期的痴呆患者。事实上，这样的人对遥远的记忆，比如童年的事情，仍然会有清晰的记忆。
2.学习能力下降：这方面不能做人与人之间的横向比较，要拿一个人的经历做纵向比较。笔者曾经接触过一位痴呆患者，他是一位数学领域的院士，老先生能背出圆周率后面三十几位，脑力肯定胜过许多人。但是对于他自己以往的学霸能力，教授自己已经望尘莫及。
另外，他们通常对事物的兴趣减退得厉害，变得冷漠，不近人情，注意力不容易集中。
3.语言能力下降：老年痴呆病人会发生人格改变，他们慢慢开始不愿意接触别人。这导致他们的语言沟通功能会慢慢遇到障碍，常常词不达意。时间长了，自己说着累，别人听着烦，就更不能交流了，导致社会交往退缩，变得越来越不合群。这也导致他们会越来越与时代格格不入。
预防是首选上策
近百年来，世界各国学者对老年痴呆的发病原因及治疗方法进行了多方研究，遗憾的是，至今仍然没有彻底明白其发病原因，也没有特别好的治疗方法。因此，预防是首选。
勤用脑成年人脑的重量平均为1 500克，约占体重的2%；每分钟耗氧量为45毫升，占全身耗氧量的20%～25%；每分钟供给大脑的血液量是90毫升，占全身供血量的20%。脑细胞工作时需要的血流量比肌肉细胞多15～20倍。多用脑时，脑血流量增加，脑细胞和神经突触活跃、发达，因此，脑子越用越聪明。有些老年人以为，衣来伸手，饭来张口，什么也不想、什么也不干就是享清福。实际上，长期不用脑会导致脑细胞死亡，神经突触退化，引发老年痴呆。
心态平衡人的脑智能及记忆力的减退，有50%～80%是由于情绪不良引起的。瑞典学者观察了989名50～60岁的中老年人，9年后，在离婚或鳏夫中患老年痴呆者占22%，而夫妻白头偕老者只有14%患老年痴呆。美国妇女健康研究会跟踪调查10万名妇女达8年之久，在死亡者中，情绪乐观者比悲观者要少14%。美国学者研究了1 200名老年人，结果发现，情绪乐观者及生活愉快者的死亡率比悲观者少50%。美国耶鲁大学对660名50岁以上的人进行了23年研究，发现乐观开朗者比悲观者平均多活7.6年。我国湖北学者调查了88名百岁老人，其中95.4%的老人情绪乐观。长寿老人的心态大多是平和的，他们心胸开阔，宽容豁达，宠不欣狂，辱不沮丧。这种境界不仅是一个人难得的处世之道，有益于健康长寿，而且对预防老年痴呆也有积极作用。
合理膳食合理膳食有助于预防老年痴呆。老年人不仅要吃得好，还应讲究营养膳食的合理、科学。膳食中营养素种类应齐全、数量充足、比例适当，所供给的膳食营养要与机体的需求之间保持相对平衡。糖类、蛋白质、脂肪摄入的比例为6～7：1：0.7～0.8；热量占百分比为60%～70%，10%～15%和20%～25%。动物脂肪与植物脂肪的理想比例应为1：2，这是预防老年痴呆发病的营养膳食需要。人体细胞中30%为脂肪，而在脑细胞中却占60%～65%，可见脂肪是脑生理活动所需要的营养素。有一些老年人见到脂肪类食品就皱眉头，拒绝食用，是不应当的。健脑类食品主要有鱼类、肉类、豆类、牛奶、蛋类、蔬菜、水果、核桃、花生、瓜子、芝麻等。
适当运动瑞典卡罗林斯的研究人员发现，每周做两次以上运动的人患老年痴呆的危险性降低了60%。美国肯培基州大学学者的研究表明，长期运动的人发生老年痴呆比不经常运动者少10倍。运动可以改善心、脑的血流量，增强脑细胞神经突触的功能，促使脑的职能和记忆能力越来越灵活，不容易患老年痴呆。
禁烟与戒酒吸烟对脑组织有百害而无一利。德国科学家发现，每天喝一小杯葡萄酒或啤酒后，体内的甲硫氨酸分解过程受到干扰，导致同型半胱氨酸含量升高，损伤大脑细胞。世界卫生组织曾声明，少量饮酒对脑组织有益的说法是错误的，没有充足的科学根据。
早期发现早期治疗当老年人出现记忆障碍，如丢三落四、说完就忘、出门迷路、不识亲友、语言障碍、人格改变等时，亲友应及时带其去有信誉的专业医院进行诊断与治疗。

老人痴呆症 警惕十大症状预示老年痴呆来袭

在这个世界上除了子女，和我们关系最亲密的就是父母了，父母为我们辛苦操劳了一辈子，但是老年的时候我们要努力给父母创造一个好的生活环境。老人痴呆症是现代常见病之一，你们知道老年痴呆症前兆都有哪些吗，生活中预防老年痴呆该怎么做呢？

老人如果有这十个症状 有可能罹患老年痴呆症

您家中的老人是否有以下这些症状？如果有两个或以上这些症状的话，这可能是老年痴呆症发出的信号！

1、记忆力日渐衰退，影响日常起居活动

例如记不住人名，记不清事情，老是?丢三落四?，什么事情?转身就忘?，可把水壶烧干，把饭做糊了等。

2、难以处理以前熟悉事务

难以胜任日常家务，做家常小事也颠三倒四，如炒菜放两次盐、做完饭忘记关煤气、不会穿衣服、忘记饭菜如何做。

3、语言及学习新东西方面出现问题

忘记简短的词语，说的话或写的字让人无法理解;学习新东西能力下降，比如手机、电视遥控器等。

4、对时间、地点及人物日渐感到混淆

不记得几号、星期几和不记得自己的居住地。

5、判断能力日渐减退、计算能力下降

烈日下穿棉袄，寒冬时穿薄衣，算错账、付错钱，买东西越来越困难。

6、理解力或合理安排事物的能力下降

例如不能像以前那样下棋、打牌;跟不上他人交流的思路，或不能支付各种账单。

7、常把东西放在不恰当的地方

例如把熨斗放在冰箱，把手表放在糖罐里。

8、情绪不稳定及行为较前显示异常

例如情绪快速涨落，变得喜怒无常;老发呆，乱怀疑，或容易发火，情绪不稳定，前面开心后面发火，翻箱倒柜，乱放东西，忙忙碌碌，不知所为;爱藏废物，视为珍宝，怕被盗窃;不注意个人卫生，衣服不洗，晨不洗漱等。

9、性格出现转变

例如变得多疑、冷漠、焦虑或粗暴等。

10、失去做事的主动性，对以前喜欢的事情和业余爱好失去兴趣

终日消磨时日、昏昏欲睡，或对以前的爱好性味索然。

怎样预防老年痴呆症 6款食疗方彻底杜绝

近年来好多老人都患上了老年痴呆症，是由于神经系统衰退而造成的，可以说这种病给整个家庭都带来了严重的负担，所以给大家介绍几款预防老年痴呆症的食疗方，一起看看吧。

黑芝麻粥

取黑芝麻30克，略炒熟，加粳米100克，放沙锅内用小火熬煮成粥，无糖尿病者可加蜂蜜1汤勺搅匀早晚服食。

山药枸杞羹

取猪脑1个，放瓷碗中隔水蒸熟，另取山药15克，枸杞子10克加水煮熟，与熟猪脑混合成羹，每日服食1次。

莲子核桃芝麻粥

取核桃仁、黑芝麻各30克，莲子15克，混合加大米30克，水适量，煮成稀粥服食。

五仁健脑糕

取枸杞子、酸枣仁、柏子仁、核桃仁、大枣各10克洗净，加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中，加水适量置蒸笼中蒸熟可当正常饭食加餐。

龟肉煲

取乌龟肉250克，核桃仁60克，杜仲15克混合煮至龟肉熟透，捞出杜仲即可服食。

五味子核桃粥

取五味子6克淘洗干净，加核桃仁30克，大红枣10枚，放沙锅中熬成稀粥，每日2次服食。

老年痴呆症的家庭生活护理

一、家居环境应注意什么

尽量避免改变家庭的布置，居室内的设施要便于老人活动，利于通风和采光。厕所选用坐式马桶，并设有扶手架。地面要平坦干燥，地砖要防滑，地面通道无障碍物。房间色彩应明快、安宁，使室内富于欢乐和温暖感。家具要避免用玻璃或镜面玻璃家具。床的高度宜偏低，方便老人上下，床的两边设有护栏。家中环境应当安全和封闭，安装信号系统以防止病人外出游荡。

二、如何帮助患者穿衣

告诉患者，这件上衣很适合他，再告诉他穿的方法。选择式样千万不要与其争执，穿衣简单宽松，件数不要多，按顺序排列。选用不用熨烫面料的衣服，外衣最好双面能穿的。避免纽扣过多，最好拉链代替纽扣，用松紧裤带代替皮带。袜子成双放在一起不易穿混。少佩戴装饰品。鞋子大小合适，不选择系带鞋。

三、如何帮助患者洗脸、刷牙

照顾痴呆患者洗脸时，从后面或旁边进行帮助，因为面对面为患者洗脸，常使患者感到很勉强而拒绝或不合作。如患者不肯刷牙或不会刷牙，可用棉棒沾盐水擦洗，达到清洁的效果。有假牙的患者要检查假牙和牙槽是否吻合，餐后要清洁假牙。

四、饮食应注意什么

营养搭配合理，应多吃些清淡的食物，防止吃得太少或吃得太多。避免吃容易造成身体伤害的食物，如太烫的食物。视力不好的患者，餐具最好颜色比较鲜明，放在比较明亮的地方。一次提供太多种类的食物患者会不知所措，不使用锐利的刀叉进食，不吃粘性的食物，固体和液体的食物分开给。吃饭时患者会弄脏衣服，这时不要责备他，喂食患者注意扶起卧床者，避免呛噎。

五、患者贪食怎么办

有的患者不知饥饱，一餐吃很多，刚吃过饭，还嚷着要吃，这个时候您就要注意分次让患者进食。您可以将一天吃多少的总量计好，分6到8次给患者吃。家中常备一些水果或能量低的零食，当患者要吃时再给。

六、患者不吃饭怎么办

有的患者说话很少，呆坐很久，叫他吃饭也不答应，晚期患者常出现营养不良，这个时候就需要使用一些技巧了，比如像哄小孩吃饭一样，准备颜色丰富的食物，准备患者喜欢的餐具，保证营养搭配合理、能量足够。

七、患者乱吃东西怎么办

有些患者抓住东西就往嘴里放，有的喜欢啃手指，有的吃完饭还吃盘子，有的吃纽扣、钥匙甚至针。这种情况下该怎么办呢？强迫患者不要乱吃东西往往会增加他的好奇心，有的患者会更加抑郁。可以想一些小妙招，比如在常吃的盘子上涂辣椒粉等，同时在老人身边不要放危险物品。

八、如何照顾患者服药

老人服药时要有人在旁，帮助老人将药全部服下，以免遗忘或错服。伴有抑郁症、幻觉或自杀倾向的痴呆患者，看护者一定要将药品管理好，放到老人拿不到或找不到的地方。遇到老人不愿服药时，应耐心说服，药吃下后，让老人张开嘴，看是否咽下，也可将药碾碎放在饭中。卧床患者应将药碾碎后溶于水中服用。

九、患者不愿意服药怎么办

按照患者进餐的时候配合服药时间可减少抗拒感，预备患者一贯喜爱的食物，以减少他们拒绝进食的机会。将药物切成极小粒或碎状，加入食物当中不察觉，将药物混入糕点、点心、甜品中也可令患者在不察觉之下服药。在足够的用餐时间及宁静的环境下进食，可减少分心的机会，或者尝试用平静的背景音乐，让患者情绪平稳，顺利服药。

十、如何帮助患者洗澡

患者不合作，抵抗时，应耐心地安慰他，用言语劝导他，每次清洁都应该让患者尽量感觉舒适。卧床的患者要勤翻身，勤清洗，勤整理，给患者带来的舒适感觉会让他记住，这样下次患者就不会排斥洗澡了。保持固定时间洗澡的习惯，洗澡时要有人陪伴，不能独自一个人。不用泡沫多的洗浴用品，以免滑倒。患者拒绝洗澡或不能洗澡时可化整为零，先洗一部分再洗一部分，或在床上擦浴。

十一、患者不愿意洗澡怎么办

看护者应与患者建立良好、互信的关系，保持有效的沟通，尽量由熟悉的看护者协助患者洗澡。选择合适的洗澡时间和条件，如下午天气较暖时。保证洗澡间温度合适，让患者坐在洗澡椅上洗澡，以防跌倒。在洗澡时播放轻柔音乐，鼓励他洗澡后可以吃一些他喜欢吃的食物。留意患者是否感到不适，并要立刻处理。

结语： 父母的健康是子女们最关心的事情，但是现在有越来越多的老年人都会患上老年痴呆，大家在平时的生活中要多多留意这些前期的症状哦！相信上述介绍的这些老年痴呆的治疗和护理方法，能够帮助广大的老年患者度过幸福健康的晚年！

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