99元、99元牙膏有何不同？这届年轻人，已经无法实现牙膏自由！

#成年人可以首选含氟牙膏#

如今的年轻人.......可能连一只牙膏都无法实现自由了。

尤其是晨起正准备刷牙时，突然就看到那最可怕的5个字-----你！呀！膏！没！了！

于是去超市购买，突然发现-----为何以前顺路用零钱就能解决的日用品，如今却成了打工人肉痛的轻奢品？

甚至被誉为“牙膏中的爱马仕”—意大利品牌Marvis，直接标价为69元一支，似乎让人突然觉得原来《小时代》是一部现实题材文学啊！

9.9元牙膏，与99元牙膏，究竟有啥不一样？

面对琳琅满目的牙膏，功能、价格却五花八门，各式各样，防蛀、美白、止血、牙齿敏感......

不过事实上，从牙膏的构成成分上来说，价格便宜的牙膏与价格昂贵的牙膏之间是不会存在有太大差异的。

只不过部分牙膏由于口味较为清香新颖且品牌影响力较大，其价格定位往往会比较高。

而一款好的牙膏，必须含有这种成分----氟，低剂量的氟能够帮助牙齿表层更加顽固，不仅能够预防蛀牙，同时还不会对身体产生伤害。

不过好在多数牙膏里面都会添加低剂量氟，因此在挑选牙膏时，直接拿一款价格便宜的含氟牙膏即可。

至于那些所谓的美白、止血等功效，实际上效果不大，要想呵护好的牙齿，还得从其他事情做起。

不过若你的钱包太鼓，撑得难受.......倒也可以购买那些顶端的牙膏。

除了挑选牙膏，想要远离口腔疾病，还需要做好4件事：

第一，刷牙次数多

众所周知，早晚各刷一次牙是保证牙齿健康的最基本要求。

无论是早晨刷牙还是晚上刷牙都是不可缺少的。如当缺乏早晨刷牙时，会导致大量的细菌在日间持续对牙齿健康产生伤害作用。

而如果缺乏晚上睡前刷牙的话，则会让大量的食物残渣在夜晚睡觉过程中持续堆积与发酵，这给口腔健康造成的危害也是非常巨大的。

第二，正确的刷牙方法

想要通过刷牙有效保证牙齿健康，除了要多关注刷牙次数以外，是否掌握正确的刷牙方法也是非常关键的一点。

如刷牙过程中一定要控制牙刷从竖向、横向、斜向三个方向对牙齿进行全面清洁。且每次的刷牙时长最好控制在五分钟以上。

第三，及时漱口

在食物的咀嚼过程中，是离不开牙齿发挥重要作用的。

在每一次进食结束后，牙齿缝隙中都将残存有大量的食物残渣。而此时如果未能养成及时漱口的好习惯的话，是很容易引发牙齿发黄、牙菌斑甚至牙结石的。

第四，定期洗牙

对于洗牙这件事，很多人都了解不足，有人会错误认为洗牙会导致牙缝增大。

事实上，只要在正规操作下进行洗牙，那么是不会对牙齿健康造成危害的。

而通过定期洗牙，可以非常有效地对牙齿缝隙以及清洁死角进行彻底清洁，这对于预防牙齿疾病所发挥的帮助作用一直是非常关键的。

牙膏用完了，是否需要换另外一种？

有些人会认为，长期使用同一种牙膏，牙齿上的细菌就会逐渐产生“抗药性”，牙膏的成分就会无法杀死细菌，不利于口腔保护。

但事实上，这完全就是杞人忧天。

本身的“耐药性”主要是针对于抗生素，牙膏又没有含有抗生素或者其他特殊药物成分，自然就不会存在所谓的“耐药性”。

当然了，长期使用同一种牙膏，或许会让你失去新鲜感，你倒可以完全使用新的口味，只是没必要因为害怕耐药性而特意去更换。

毕竟，刷牙既要认认真真，同时也要开开心心！

参考文献：

【1】Ghassemi A,Hooper W,Vorwerk L,Domke T,Dessicio P,Nathoo S.含有小苏打和过氧化氢的新型牙膏在去除外源性色斑和美白牙齿方面的效果.[J] .临床牙科杂志，2012,23（3）.

【2】wetman Svante,Axelsson Susanna,Dahlgren Helena,Holm Anna-Karin,Kllestl Carina,Lagerlf Folke,Lingstrm Peter,Mejàre Ingegerd,Nordenram Gunilla,Norlund Anders,Petersson Lars G,Sder Birgitta.含氟牙膏防龋效果的系统评价.[J].斯堪的纳维亚牙科学报,2004,61（6）.

姐妹们，国产牙膏哪个比较好用？求推荐！

牙膏主要的作用就是清洁，其他功效只是辅助作用，高价牙膏跟普通牙膏其实相差无几，并不是越贵越好，选择合适的就行。便宜又好用的牙膏，那就不得不提到咱们国产品牌，今天给大家推荐5款便宜又好用的国产品牌牙膏，口碑都很不错，价格也亲民，一起来看看吧。

一、好来（原黑人）超白系列超白竹炭深洁牙膏

参考价格：15.5元/140g

没错，原来的黑人牙膏其实是国产品牌，现在改名为好来，黑人白酵素牙膏是极具性价比牙膏，能够美白、防蛀、清新口气。黑人牙膏定位于基础清洁牙膏，物美价廉的高性价比受到大众关注，在亚洲牙膏市场上辐射率很高。超白竹炭深洁牙膏富含天然竹炭颗粒，吸附色素作用较好，膏体所含的高密度亮白微分子，能帮助分解色斑，亮白牙齿，清新的翠竹清香亦能清新口气。我非常喜欢黑人牙膏浓密的泡泡，就像在给牙齿洗泡泡浴一样，还是香甜的泡泡浴，能让你忘却烦恼，哈哈哈。

二、冷酸灵抗敏感牙膏

参考价格：19.9元/130g

冷酸灵的牙膏一直是以解决牙齿敏感作为主要目的，因此它的牙膏在牙齿耐受力十分弱与敏感的人群中十分受欢迎。

冷酸灵并不满足于功能性优势，在深入消费场景之后，创意挖掘出“冷、热、酸、甜”四种牙膏口味，全新演绎了冷酸灵的广告语“冷热酸甜，想吃就吃”。

这款牙膏区别于传统最大的就是采用泵瓶设计，所以我用完直接立在台面即可，很节省空间。同时泵式挤压的体验也不错，能物尽其用，不用像以前那样“挤牙膏”。

刷牙体验还不错? 刷起来比较滑，泡沫细腻，有绿箭口香糖的香气。美白效果暂时还没明显感觉，但是清新口腔，清洁牙齿的功能还是有的！

三、修正草本牙膏

参考价格：9.9元/200g

修正草本牙膏，是修正药业集团进军日化的转型产品。其产品理念以草本为核心，将传统中药（例如忍冬，黄芩，连翘等）与现代日化完美结合。这款牙膏是草本配方，富含忍冬、连翘、黄芩等草本精粹，温和不刺激。它精选食品级原料，温和养护我们的口腔，能带来刷牙新体验。修正草本牙膏市面上普通牙膏大不相同，它不仅是草本精粹，其在产品原材料上也有所创新。比如利用水合硅石代替传统的摩擦剂，因此产生出的泡沫更加细腻，能让牙膏更加快速的渗入牙龈。

四、舒客早晚牙膏

参考价格：19.9元/150g

舒客牙膏是国产名族品牌，它在市场上有很高的占比是源于它主打早晚套装的刷牙功效，白天的牙膏用来溶解软化牙齿表面污垢，有效隔离食物色素，形成保护膜阻碍牙垢形成，清新配方，持久清新口气。夜晚的牙膏用来抵御口腔异味形成，有效减少微生物侵袭，净化保护口腔，安心睡眠。有了这两款牙膏，大家的口腔护理意识增强了，所以很多消费者愿意购买它家的牙膏。

不同的款式添加了不同的植物提取物，例如椰油、樱花提取物等等，膏体颜色不一样，但都是有淡淡的清香；刷牙时，泡沫非常丰富，口感相当不错，香甜香甜的，而且冰冰凉凉地挺舒服；刷完之后口腔清新，能够去除口臭~~~

五、云南白药牙膏

参考价格：33元/210g

这款牙膏是老妈给我推荐的，她牙龈经常上火，有时候刷牙还爱出血，云南白药本身的功效就很不错，所以这款牙膏上市时她就买了用，觉得很不错，所以这款牙膏在老妈的力荐下，成为我家的主力牙膏之一。这款牙膏薄荷味道非常浓，使用过后口气非常清爽，牙膏和中华牙膏一样呈白色膏状物，里面含有云南白药等成分，对口腔清新、保护牙龈和清凉降火有效果，使用完后口腔长时间保持清爽，口气清新，国产品牌的牙膏现在做的非常不错，希望大家能多多感受国货的魅力。

好啦，以上就是我分享的5款好用又便宜的国产牙膏，希望对大家有所帮助。

挑选牙膏要注意哪些方面？哪些成分、概念是智商税？

每天起床后，第一件事就是刷牙洗脸，口腔健康对每个人都很重要，所以良好的刷牙习惯是维护口腔健康的关键。除了正确有效地刷牙，选择适合自己的牙膏也很重要。那么，什么样的牙膏才是适合自己的，又该如何挑选牙膏呢？

一、如何挑选牙膏呢，看成分表：

1、牙膏要买含氟的，建议选总含量≥0.1%；

2、选摩擦剂，建议选含水合硅石的，硬度适中圆润均匀，不易伤牙;

3、看功效成分，抗敏感选含钾的，抗菌抑菌选氯化亚锡、柠檬酸锌；

牙膏成分表

很多人认为牙膏越贵越好，其实牙膏的有效性主要取决于其中的摩擦剂成分。贵的牙膏用的摩擦剂比较好，但是普通价格的牙膏中的摩擦剂就足够了。所以，选择适合自己口腔情况的的产品就可以了，不需要专门挑选贵的。

含氟牙膏

现在市面上有很多功能型的牙膏，比如防龋牙膏、美白牙膏、消炎牙膏、去口臭牙膏等等。但是，这些备受追捧的“特效牙膏”并不是真的有那么神奇的效果。除了含氟牙膏可以帮助控制牙周病和针对牙齿易敏感的人选用的防酸牙膏外，其他的功效性牙膏并没有得到医学认可。

二、哪些成分、概念是智商税？

防治胃病的“幽牙抗膏”

“抗幽牙膏”最近被各大电商平台“炒”得火热，他们声称“抗幽牙膏”不仅可以治疗口疮，还能预防并治疗胃癌。后来经过多方论证，才发现“抗幽牙膏”对口臭、胃癌等疾病并没有任何功效。

幽牙抗膏

北京协和医院消化内科主治医师严雪敏说，幽门螺旋杆菌主要位于胃部，日常的刷牙清洁行为并不能起到实际的作用。

清华大学附属北京清华长庚医院消化内科主任医师蒋绚表示，目前治疗幽门螺旋杆菌不仅需要联合多种药物，如：抗生素、抑酸剂、铋剂等，而且还要治疗超过半个月才有较好的效果。

含氟牙膏会中毒？

在日常生活中我们常常听见这样的传言：“使用含氟牙膏会中毒。”事实上这样的说法是不科学的，含氟牙膏是一种含有氟化物的牙膏。

氟不仅在自然界中普遍存在，而且也是人体必需的微量元素之一。氟能保护牙齿表面，避免溶解，同时还可以帮助溶解了的表面重新恢复。

根据《中国居民口腔健康指南》，含氟牙膏能很好地保护牙齿，避免龋齿。虽然含氟牙膏有很多优点，但是高氟地区人群是不适合使用含氟牙膏的，因为高氟地区人群长期使用含氟牙膏，有可能增加氟骨症和氟牙症风险。

牙膏底部色块绿色代表纯天然？

由于市面上的牙膏常常贴有“美白杀菌”“去口臭”等标签，因此很多人容易将牙膏底部的色块也当成一种标签，并常常将绿色的色块理解成纯天然含义。

但实际上牙膏底部色块只是灌装封尾机器为了保证包装的正确位置，在封口处做的定位识别标志，与牙膏成分没有关系。

小小的牙膏实际隐藏着大大的学问，希望大家能学会挑选正确的牙膏，不要轻易听信市面上的宣传广告，避免购买安全隐患的牙膏。

械字号的牙膏和普通牙膏有什么不同？

1.普通的牙膏摩擦作用和祛除菌斑、清洁抛光牙面、使口腔清爽。械字号的牙膏是在普通牙膏的基础上有加入了口腔的外周护理。
2.普通牙膏多使用QS，企业标准，或者日化用品文号，在加工生产上面达不到医用级别。而械字号牙膏使用的是医疗器械文号，对生产跟加工都有一定的要求限制。
3.普通牙膏一般走的商超，而械字号牙膏在商超的基础上还可以走医院、诊所、药店等，大大的扩大了销售的渠道。

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