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孕妇水肿和什么有关系,孕期水肿的四种原因

中医世家 2023-08-06 17:49:13

我们大家都知道女性在怀孕期间是比较辛苦的,尤其是在怀孕晚期女性会出现身体水肿的现象,引起女性孕晚期身体水肿的原因比较复杂,准妈妈在怀孕晚期应该要注意多休息,可以适当的进行有氧锻炼,可以有效的缓解身体水肿的现象,晚上睡觉的时候最好将双腿抬高,下面我们大家具体的来了解一下,孕妇水肿和什么有关系?

第一,女性妊娠期间子宫会压迫到下腔静脉,会使静脉血液回流受阻,这样就会形成身体水肿的现象,女性在怀孕期间应该要注意多休息,避免过度的劳累,这样可以有效的缓解身体水肿的现象。

第二,女性在怀孕期间胎盘会分泌激素,人体的肾上腺分泌的醛固酮会增多,这样就会造成体内钠和水分滞留,这样很容易形成身体水肿的现象,准妈妈在怀孕中晚期可适当的进行有氧锻炼,可以有效的缓解身体水肿。

第三,女性在怀孕期间体内水分积存,尿量相应减少会形成身体水肿的现象,准妈妈在怀孕期间应该要注意,晚上睡觉的时候最好将双腿抬高,可以有效的预防和缓解四肢水肿。

第四,女性在怀孕期间容易出现贫血的现象,女性在怀孕期间严重的贫血会引起人体水肿的症状,准妈妈在怀孕期间应该要注意多吃补气血的食物,这样可以有效的改善贫血的症状,可以有效的补充人体气血。

准妈妈在怀孕后期容易出现四肢水肿的现象,引起准妈妈身体水肿的原因比较复杂,准妈妈在怀孕期间由于子宫会压迫到下静脉,容易引起静脉血的回流,所以很容易形成四肢水肿的现象,准妈妈在孕期应该要注意适当的活动。

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