尿酸过高表现有哪些,多种方法来防治

大家都听说过痛风这个疾病，过去比较少见痛风患者，而且主要以老年人发病率较高，但现在还出现年轻化的趋势，甚至成为一种常见病。那么尿酸过高的原因是什么呢?是由于人体血液里一种叫嘌呤的物质代谢发生紊乱，造成血液中的尿酸增高，尿酸上升就会阻碍体内血液分泌尿酸，导致尿酸无法排出，引起一系列的疾病。其中以痛风最为典型。因此，尿酸增高有哪些表现和防治呢?一起来了解下吧!

不是尿酸增高都会出现明显的症状表现，无症状高尿酸可持续十到二十年， 有时可终身不出现症状。尿酸高是分时期的，不同时期的症状也各不相同。无症状高尿酸通常是在抽血化验中查出，但未出现关节炎，肾结石等症状。急性期四季均可发作，暴饮暴食，关节损伤等都可能引起急性发作。痛风性关节炎主要以大拇指关节，踝关节，膝关节为发作部位，一般在夜间发作，可从睡眠中惊醒。那么，尿酸过高应该如何处理呢?

1，控制饮食的摄入。饮食代谢的生成是尿酸的主要来源，禁忌高嘌呤食物，如啤酒，海鲜等。不吃酸性食物，多吃碱性食物、利尿食物，每天应多喝水，加快尿液的排泄，带出尿酸。

2，溶解体内的尿酸盐结晶。持续的尿酸值偏高，就会在关节部位会出现一些肿胀晶体，导致关节变形，可以通过药物来溶解结晶，缓解尿酸过高引起的症状。

3，适当服用碱化尿液的药物。碳酸氢钠等碱性药物可碱化尿液，避免尿酸在血液中结晶，平时可以多喝苏打水，也能起到碱化尿液的作用，促进尿酸的排出。

尿酸过高是一个值得重视的机体讯号，在饮食上应该严格控制，禁食嘌呤类食物，除此之外，坚持适当的运动,可赶走关节处的尿酸盐结晶,有一定的降酸效果。总之，尿酸增高是一个不可忽视的问题，它可引起肾脏方面的损害。如果通过以上方法，尿酸持续升高没有降低，应及时去医院找相关医生检查和治疗。

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