得了痔疮怎么办,如何预防痔疮_(怎样做才可以预防痔疮呢？)

一、引起痔疮的原因

解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。

遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

职业关系：人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。

局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

肛门静脉压力增高：因肝硬变，肝充血和心脏功能代偿不全等，均可使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

腹内压力增加：因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。

二、常见的5种女性痔疮症状

症状一：便血：是早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。

症状二：便秘：患者常因出血而人为的控制排便，造成习惯性便秘，由于便秘极易擦破痔黏膜而出血，形成恶性循环。

症状三：黏液外溢：直肠黏膜长期受痔核的刺激，产生炎性渗出，使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出，使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。

症状四：肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。

症状五：贫血：因痔疮反复出血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

很多人病情加重，主要原因就是对医学知识的缺乏。

三、痔疮怎么办好

1、呼气提肛运动

深吸一口气，将气吸入腹部(不要提胸)，然后呼出，呼出同时间用内力将肛门往上提，如此反复多次(每次10下左右，每天多次)，经常坚持能帮助减轻症状，使轻微的痔疮不药而治。后来看过一本古代著名的男女爱情好书，提到此提肛运动能增强男性生殖器的高潮肌群的收缩力，从而增强性能力，此真乃一举两得也。

2、大便后用自来水冲洗肛门

每天早晨，大便后用卫生纸擦干净肛门，再用一条软胶水管接上自来水来冲洗肛门，注意是从前往后冲较好。此法效果极佳，若能坚持一年，99%以上的痔疮病人能痊愈，冷水冲洗则对肛门部位进行血管收缩运动，若配合“呼气提肛运动”，则效果更佳。

建议预防方法：

1、大便时间要正常，坚持每天固定时间大便一次。2、要保持每天一定的新鲜水果、蔬菜的进食量。3、若出现大便严重堵塞，即便秘无法便出时，不可强行便出，要看医生，吃点泻药或灌肠，否则你的痔疮病就要来了。4、保持一定的体育锻炼，保持乐观开心的心态，这真的能防百病。5、不要经常太长时间坐着不动，不要做爱太多太频繁，这些都是痔疮产生的一些原因。

四、预防痔疮一定要排清宿便

1.饮食：在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”，如燕麦片、黑面包、蔬菜、水果和豆类等。适当节制辛辣刺激食物或调味品，如酒、辣椒、芥末、咖喱等。酒和含酒饮料会影响肛管括约肌的张力和血运，也是诱发痔脱垂、栓塞和嵌顿的常见原因，在饮食中应适当节制，特别是有痔脱垂者更应注意。

2.良好的排便习惯：最好在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起的便意，则排便容易。此外，排便时不要看书、久蹲，要尽力缩短排便时间。

3.提肛运动：痔实质是痔静脉淤结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益处。每天有意识收提肛门，每次约5分钟，有利于预防痔的发生。

4.体育锻炼：从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动，如工间操、太极拳和气功等。

5.清洁肛门：每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤。

怎样做才可以预防痔疮呢？

??俗话说“十人九痔”，所以，痔疮是种常见病，无论是男女老幼，都可能被痔疮所困扰。得过痔疮的人都知道，痔疮发作起来会十分痛苦，严重影响生活和工作。所以，我们要积极预防痔疮发作。下文介绍了一些具体的预防措施，让不同人群都知道该如何预防痔疮发作。

预防痔疮

如何预防痔疮发作

1、多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。

2、润滑肛门。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦，抹上一点凡士林也可以。

3、不要久蹲。尤其不要一边上厕所一边看书读报。

因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

4、便后清洗干净。

痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。

5、多活动。不可久坐，坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

6、勿提重物。提重物也会引起腹压升高，应避免过度用力。

7、勿抓挠患处。痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破，会造成感染，还会加重病情。

8、控制体重，饮食切记过饱。体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张。饮食过饱，也会引起腹压增高。

9、孕妇是痔疮的高发群体，可以尝试每4—6小时翻一次身。　最好朝左睡，这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

上文介绍的养生秘方，对预防痔疮会有大帮助，你可以来试试。小编提示孕妇是痔疮的高发人群，所以，孕妇一定要注意积极预防痔疮。如果你已经得过痔疮，要注意痔疮是可能会复发的，所以，这类人更需要积极防治痔疮。不少人爱吃辣，这是诱发痔疮的原因之一，所以，防治痔疮千万不能吃辣。

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得了痔疮怎么办呢

得了痔疮怎么办呢

得了痔疮怎么办呢，得痔疮很疼的，会有大便困难，大便出血，还有得痔疮走路，坐着都是不方便的，如果一个不小心不注意卫生还会造成其他病情严重，平时容易便秘的人就比较容易得痔疮，痔疮也会复发的，需要从平时生活中做好护理，才能预防的得了痔疮怎么办呢。

得了痔疮怎么办呢1

得了痔疮是很疼的，会大便困难，大便出血，而且痔疮的患者走路，坐着都是不方便的，如果不注意卫生还会造成病情严重的。像是平时容易便秘的患者就容易长痔疮，痔疮也是容易复发的，需要平时从生活中护理才可以预防的。那么得了痔疮怎么办？

得了痔疮怎么办呢

得了痔疮如果不是特别严重，会便血的话，这时应该注意不要吃辛辣的食物，也不可以吸烟喝酒。多吃水果还有蔬菜对排便很有好处，要养成每天排便的习惯。如果排便出血，疼痛的话，是需要去医院进行相关的治疗的。医生会根据患者的情况选择合适的方法，另外患者也要平时注意护理，这样才可以尽快的恢复的。

痔疮患者都需要注意些什么

像是平时没有养成好的.饮食习惯，或是生活不规律等都会容易长痔疮的。平时不建议经常的坐着，如果便秘的话，可以吃一些香蕉，多喝水，多吃蔬菜等等。平时要进行锻炼，增强体质。如果患有痔疮的话，一定要配合医生，按时的吃药，如果做手术的话，需要卧床休息的，吃饭要选择易消化的流质食物。

痔疮是疼痛的，而且恢复也是比较慢的。需要患者注意卫生的清洁，不要造成细菌感染。平时建议不要熬夜，养成好习惯，多吃一些果蔬，每天注意清洗下体，勤换内衣内裤，像是辛辣的食物是不可以多吃的，如果发现身体的异常反应，要及早的就医才好。

得了痔疮怎么办呢2痔疮的发病多因患者不良的生活饮食习惯，如久站、久坐使得血液循环不畅，盆腔内血流缓慢，腹腔脏器充血，导致直肠部位静脉过度充盈、曲张、隆起，静脉壁张力下降，从而引起痔疮。

因此，改善微循环，使血液循环正常运行，就可以在一定程度上控制痔疮的发生。此外，长期食用辛辣刺激性食物以及长期便秘均会引起此病，所以，治疗痔疮应清热利湿、凉血消肿、润肠通便。

另外，痔疮患者要加强体育锻炼，可根据个人条件选择不同方式，如工间操、太极拳、养生功等。这样，可以改善盆腔长时间的充血状况，对预防痔疮有帮助。其次要避免久坐、久站、久蹲，保持大便通畅，谨防便秘，同时要养成定时排便的习惯，并且保持肛门周围清洁，每日用温水清洗，勤换内裤。

痔疮患者选好饮食，对治疗痔疮也有一定的作用。痔疮患者宜选择生地黄、赤小豆、槐花、丹参、白芷、川贝母、川芎、红枣、麦冬、当归、牛蒡根、决明子、韭菜、绿茶、苹果、香蕉等具有改善血液循环作用的、含纤维素多有助于促进肠道蠕动的药材和食材；还应选择具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如苦瓜、黄瓜、西红柿、乌梅、绿豆、荷叶等。

最后，再为痔疮患者分享两个治疗痔疮的民间秘方：

1、取生地、苦参各30克，生地黄、槐花各9克，放入砂锅中加适量清水煎汁，取汁服用，对于痔核以及痔核出血有良好的疗效。

2、取苦参60克加水煎浓汁，滤渣取汁，然后放入鸡蛋2个和红糖60克，煮至鸡蛋熟后去壳连汤一起服用，每日1剂，4日为1个疗程，对痔疮患者有较好的疗效。病症轻者1个疗程即可，病症较重者则需2-3个疗程。

得了痔疮怎么办呢3 痔疮的治疗偏方

1、准备适量的金针菜，洗干净之后放入锅中，加入适量的红糖，然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后，每天早晚空腹的时候服用，一定要连续服用。这样能够有效的治疗痔疮疼痛并且出血的症状，因为这道偏方具有清热、利尿以及养血的功效。

痔疮的治疗偏方

2、将香蕉还有各种蔬菜以及粳米一起准备好，香蕉去除外皮之后捣碎成为泥状，然后绿色蔬菜切成细丝。粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟的时候放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开之后加入适量的食盐就可以起锅了，每天早上的时候服用效果好。

3、将黑木耳、红糖还有柿饼准备好，然后将这三种材料一起放入锅中，加入适量的清水一起煮汤。每天服用一剂药，连续服用六天的时间。这道治疗痔疮的偏方具有活血化瘀的功效，特别适合治疗那些痔疮初期、肛门瘙痒或者是有异物感、轻微出血等等症状，并且效果也是很好的。

4、将猪大肠、糯米还有绿豆准备好，然后将猪大肠洗干净，绿豆还有糯米洗干净之后放入清水中浸泡半个小时，然后将糯米还有绿豆灌入猪大肠之中，并且加入适量的清水，最后用线将猪大肠的两边扎进。将猪大肠放入砂锅之中，然后大火蒸煮两个小时。连续服用一个星期，能够有效的 达到补中益气、解毒、通便的效果，可以有效的预防痔疮的发生。

5、连续生吃生柿子，每天服用两三个，能够有效的达到止血的目的。

痔疮的治疗偏方

6、将花椒和食盐一起用开水重开，然后熏洗长有痔疮的部位，每天进行一次，然后每次大约十分钟左右的时间。如果痔疮比较的严重，那么可以每天早晚各一次，这样能够有效的缓解疼痛以及消肿的效果。

7、将木鳖子和冰片准备好，然后将木鳖子去除外壳留下肉，加入少量的清水之后磨成质液，和冰糖搅拌均匀，然后用感觉的面前蘸上涂抹在患处，每天早中晚各一次。

痔疮的治疗偏方希望能帮助到你，我们还整理了更多专业的生活知识，让你不在为缺乏生活经验而感到烦恼。

痔疮该怎么预防？

痔疮，想必我所有的朋友都很熟悉，可能已经或者正在经历。痔疮的发作会给大家带来很多不便。为了避免造成更多的伤害从而避免坐立不安，我们应该知道一些预防痔疮的方法。

生活中如何预防痔疮？以下几点可以有效预防痔疮：

1.加强锻炼：经常参加各种体育活动，如广播体操、中国传统太极拳、气功等。可以增强身体的抗病能力，降低疾病发生的可能性，对痔疮有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠消化，改善盆腔充血，防止便秘和预防痔疮。

2.自我按摩可以改善肛局部血液循环。方法有两种：一种是睡前用手按摩尾骨尖端的长强穴，每次5分钟左右，可以疏通经络，改善肛的血液循环；另一种方法是用意念有意识地向上收缩肛，早上一次，每次30次。这是一种内部按摩方法，具有祛瘀、锻炼肛括约肌、提升中气的作用。经常使用可以改善痔疮的静脉回流，对痔疮的预防和自我治疗有一定的作用。

3.预防便秘：正常人每天排便一次，有早、中、晚三种不同的习惯。正常排出的大便形成软便，既不干也不稀。排便后轻松舒适，说明胃肠功能良好。便秘若硬，不仅排便困难，而且由于粪便在肠腔内堆积，肛直肠血管内压力增大，血液回流受阻，使痔疮静脉曲张形成痔疮。

4.保持肛清洁：肛、直肠和乙状结肠是粪便储存和排泄的地方。粪便中含有多种细菌，容易被这些细菌污染，引起肛周围的汗腺和皮脂腺感染，导致溃疡和脓肿。女性阴与肛相邻，阴道分泌物多，可刺激肛皮肤，诱发痔疮。所以，要经常保持肛清洁，每天用温水清洗。

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