老年痴呆的前兆竟然是它！简单的2招，90岁不痴呆！

老年痴呆，听起来好像离我们挺远的，其实不然，痴呆的发病率是5.8%，一百个人里可能会有6个人有痴呆。死亡率占到成人疾病的第四位，花费占到所有疾病花费的第三位。

老年痴呆最可怕的是，它的发病是悄无声息的。老年痴呆给人们的生活带了很多不便，那你知道它有哪些前兆吗？

老年痴呆症的6个前兆，中老年朋友值得看看

1.记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。

病人日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”，反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。

2.找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍。

主要表现在说话时找不到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇；或由于找词困难而用过多的解释来表达，终成唠唠叨叨。

3.在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍，其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆病人在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路

4.因书写困难而导致写出的内容词不达意，如写信不能写清含义，这常常是引起家属注意的首发症状，特别是一些文化修养较好的中老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。

5.失认是指病人不能辨认物体，尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认。失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望，但不能执行已经学会的有目的的行动。

检查老年性痴呆病人的失用和失认很困难，有时难以将其失用和失认与由于失语、视空间技能障碍和遗忘所造成的后果区别开。

6.计算障碍常在老年痴呆中期出现，但在早期即可能有所表现，如购物时不会算账或算错帐。

计算障碍出现的原因有很多种，可能是由于视空间障碍，或因失语不理解算术作业要求，也可能是原发性计算不能。

如何预防老年痴呆 老来不痴呆的秘诀，每天只花1分钟！

1 日常生活习惯

1、每天晒15分钟太阳

2、随身带上几块黑巧克力

3、爱做饭

2 饮食习惯

1、起床后马上喝杯温开水

2、生吃洋葱

3、八九点后不吃东西

4、一周至少喝3次蔬果汁

5、尽量避开碳酸饮料、加工食品

3 运动习惯

1、适当出汗

2、设法减重5%

3、每天步行30分钟

4 每日树式站立1分钟预防老年痴呆，每天做“树式”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。

做法：只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意不能将眼睛睁开。

好处：

1、这样调节自己的平衡，就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经，来对身体各个器官的平衡进行调节。

2、人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。

3、这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病等诸多疑难病都有立竿见影的疗效，还可以治疗小脑萎缩，并可预防美尼尔、痛风等许多病症。

4、对于足寒症更是效果奇佳，这是治本的方法，可以迅速地增强人体的免疫力。

老年痴呆是老年人中经常出现的病症，患上这种疾病的前兆是什么？

老年痴呆病的前兆症状是什么 五种前兆症状需警惕 核心提示: 老年痴呆症在很多老人身上都会出现，这种疾病会严重影响患者的生活。老人可以根据疾病的前兆症状来判断自己是否患有老年痴呆症，前兆症状有：记忆力衰退、语言表达出现异常、丧失时间观念和方向感、判断力和警觉性降低、个性会发生改变，其中的五个前兆症状需要警惕。

很多人在进入老年时期后身体就会出现很多异常的问题，最常见的问题就是老年痴呆症。老年痴呆症的出现是因为神经系统开始衰退，患有老年痴呆症人在行为和思想上都不能受自己的控制。导致老年痴呆症出现的原因有很多，主要被分为内在因素和外在因素，这种疾病也会表现出很多的症状。

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患有老年痴呆症都是有一些前兆症状的，这种疾病对患者的生活是有很大的影响的，所以患者需要清楚地了解老年痴呆症的前兆症状。老年痴呆症的前兆症状有：记忆力衰退，患者记不起短期内的一些事物，病情严重的人对刚刚发生的事物也会没有印象;语言表达出现异常，会忘了某些字词怎样正确地表达;丧失时间观念和方向感，患者会经常出现迷路的情况，而且对白天和黑夜都没有一个正确的观念;判断力和警觉性降低，对外界的一些伤害没有判断的能力，同时也没有一点警觉性;个性会发生改变，老年痴呆症的患者不像常人一样能正确地表现出喜怒哀乐。

除了老年痴呆症的一些前兆症状，有五种症状是一定要警惕的。需要警惕的五种有：思维贫乏，说话特别的单调，患者会经常自言自语，而且会对一件事诉说无数遍，而患者的这些做法自己又没有感觉;视空间机能损坏，找不到回家的路，所以患者都会有迷路的现象的发生，而且自己放在一个地方的东西，过一段时间后也会忘记;记忆力减退，会慢慢地忘掉关于自己或者身边的一些事物，对过去没有一点回忆;性格与情感出现改变，脾气会时好时坏，而且对外界也是多疑的;计算能力减退，稍微有一点复杂的数字计算，就会有算得慢或者不会算的现象出现。

老年痴呆症的出现除了内在因素引起而不能避免的以外，外在因素引起的都是能够避免的，在平时的生活中多注意老年痴呆症的发生，在自己进入老年时期后也不会被疾病时刻困扰着。老人一旦出现以上的一些症状，就要考虑是否患上了老年痴呆症，立即去医院进行检查或者治疗才是最正确的做法。

老年痴呆症前兆有哪些表现? 是不是经常忘记事情这样的?

老年痴呆早期症状及表现：1、轻度语言功能受损；2、日常生活中出现明显的一级减退，特别是对近期事件记忆的丧失；3、时间观念产生混淆；4、在熟悉的地方迷失方向；5、做事缺乏主动性及失去冬季；6、出现忧郁或攻击行为；7、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣。 更多老年痴呆的详细信息，建议可以参考/ 希望可以帮到你！

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