椰子水你不知道的10个神奇功效,清洁解毒好帮手

椰子水营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。

“生命之水”的10个神奇功效：1.神奇注射剂嫩椰子水中电解质浓度与血液相似，二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射，迅速补充体液。2.心血管疾病的良方嫩椰子水中钾含量丰富，还含有l-精氨酸等，可促进血管扩张，保护心脏。3.三高人群看过来嫩椰子水富含多种宏量及微量元素，具有降血脂、降低胆固醇，预防和控制高血压等功效。4.民间百药椰子水可治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。5.清洁解毒好帮手椰子水有助消化，可净化肠道，解酒味、烟味，并帮助解除矿物质中毒。6.“不老之神”天然椰子水富含维生素c，抗氧化活性较强，对自由基有较强的清除能力，可缓解脂质过氧化。7.每天用椰子水洗脸能治愈粉刺、黑斑，经常使用还能防止皮肤粗糙，保持良好肤色。8.天然保鲜剂椰子水含有可促进细胞生长发育的激素，可使植物蔬菜保持绿色，延缓干枯速度。9.椰子水中的矿物质可作为杀菌剂阻止微生物生长，用40%-60%的椰子水溶液浸泡花卉，比化学药剂保鲜更久哦。10.完美的运动饮料：新鲜椰子水含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，是电解质丰富的天然来源之一，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后，机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失，需经过食物或水得到补充。椰子水清凉甘甜，可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，极其适合运动大量出汗后，迅速补充体液，恢复体力。

椰子水的功效与作用

生津止渴：喝椰子水有很好的生发口中津液、缓解口渴口干。利尿消肿：对于尿赤深黄、尿少所导致的腹水、浮肿的人，适当喝椰子水有很好的通利小便、消肿的好处。

1、生津止渴：对于津伤所导致的口渴口干的人，适当喝椰子水有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的好处。

2、利尿消肿：对于尿赤深黄、尿少所导致的腹水、浮肿的人，适当喝椰子水有很好的通利小便、消肿的好处。

椰子棕榈科椰子属植物，植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。

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