喝酒成瘾应该怎么办,喝酒成瘾如何预防(如果一个人喝酒成瘾怎么办？)

其实我们都知道适当饮酒可以的，但是如果喝太多酒的话就会影响到身体健康，尤其是当出现喝酒成瘾的情况之后。但是很多人不知道的问题就是喝酒成瘾之后到底应该怎么办，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。

首先大家必须要明确的问题就是，当出现喝酒成瘾的情况之后，一定要及时应对，以免给身体带来更大的伤害。首先就是个人强制治疗，主要依靠个人意志来解救，前提就是本人要愿意配合，而且饮酒史一般不超过三年。去医院封闭治疗也是可以的，一般是长期封闭治疗，但是费用比较高，而且容易形成精神障碍。用西药治疗也是不错的方法，医生一般会采用戒酒硫、镇静安眠药物来进行辅助治疗，但是一定要在医生的指导下进行。

除此之外，大家还可以尝试一下所谓的戒酒偏方，但是一定要先验证偏方的可行性再去尝试。其实大家平时生活中也要注意预防喝酒成瘾。日常生活中每次喝酒之前，可以先吃一些食物，并且量不要太多，不要喝得太快。喝酒的时候一定要多喝水，因为喝酒会导致细胞脱水，睡醒之后也要给身体补充水分。平时喜欢喝酒的人可以多服用复合维生素，例如B1、B3之类的都是可以的。而且自己要有过度饮酒伤害大的意识，好好控制住自己。

通过上文的介绍，相信大家对喝酒成瘾到底应该怎么办的问题已经有了一个大概的了解。当出现喝酒成瘾的情况之后，及时应对是很有必要的事情。大家日常生活中还要注意加以预防，平时喝酒要注意控制量，而且每次喝酒的时候要注意多喝水，平时饮食要健康。

如果一个人喝酒成瘾怎么办？

有人可能会说：“只要有毅力不喝酒，不就可以戒了吗？”其实，一旦形成酒依赖，患者对于酒的渴求是常人很难理解的。现代医学认为酒瘾是一种慢性脑疾患，成瘾是由于大脑结构或神经递质的传导出现问题所致。所以，戒酒并非只靠毅力就可以解决问题。戒酒成功的关键是克服心理渴求（心瘾）。科学发展到今天，很多疾病都可以针对病因进行有效的治疗，但酒成瘾的病因像其他成瘾性疾病一样，不能用单一病因予以解释，发病原因还不十分明确。因此，目前还没有一种药物可以消除心瘾。有些药物可能对减少心瘾的程度有帮助，如纳曲酮、抗抑郁药物等，但服用这些药物仍须配合心理和行为治疗。目前一种称为“戒酒互助会”或称为“戒酒匿名会”（简称AA）的治疗方法在国际上非常流行。这种治疗方法于1935年在美国由两位曾是严重酒依赖者的股票经纪人和外科医生发起，目前世界上已经有110多个国家建立了这样的组织，成千上万的酒成瘾者通过这种互助式的戒酒方式得到康复。接受这种治疗者首先需承认自己存在不能节制饮酒的问题，并希望戒酒。在互助会里，嗜酒者相互讨论酒给自身带来的问题和如何戒酒，并由戒酒成功者为希望戒酒者提供帮助，互助会内会员们彼此提醒和辅导，了解酒对自身和他人的影响，分析自己在心理和行为方式上存在的问题，最终达到完全戒酒的目的。互助会特别强调在自己戒酒后要主动帮助别人，因为在这一过程中，可以不断地审视自己。同时，其他酒成瘾者的惨状也是对自己的提醒，可有效地达到防止复发的目的。2.脱酒治疗脱酒是戒酒治疗的第一步，主要是采用各种治疗方法帮助嗜酒者从每日大量饮酒过渡到停止饮酒，其主要内容是治疗酒戒断综合征。治疗多选择与酒有交叉耐受特性的药物，如地西泮（安定）。治疗开始时给予充分治疗剂量（40～60毫克／日），在随后的5～7天，安定剂量逐渐减少直至停药。3.震颤谵妄的治疗震颤谵妄为酒戒断后的一组严重症状群，多由突然停酒引发。停酒的原因常常是由于某些疾病导致不能继续饮酒，或戒酒心切而突然断酒。临床表现为突然停酒几小时或几天后出现意识模糊、时间和地点定向错误、近记忆困难、幻觉妄想（幻觉多为恐怖性）及恐惧不安；同时可见粗大肢体震颤和植物神经功能障碍（出汗、心跳快、血压高、瞳孔扩大），可伴有脱水、电解质紊乱、肝功异常等。出现震颤谵妄时应立即给予治疗，地西泮（安定）静脉注射，直至症状缓解。随后给予维持剂量，而后根据病情逐渐递减，疗程约10～30天或更长。精神症状突出者可给予氟哌啶醇，同时注意维持水电解质平衡并给予充足剂量的维生素B1（100～200毫克／日），治疗过程中应给予流食，以避免噎食、窒息。当然，这些治疗一定要在医院内进行。预防这种严重的戒断症状发生的最有效方法是避免突然停酒。4.相关疾病和共患疾病的治疗长期饮酒会导致各种躯体和精神疾病，如酒中毒性心肌病、酒中毒性肝炎或肝硬变、维生素缺乏性疾病、酒精中毒性幻觉症、酒精中毒性妄想症、酒精中毒性记忆、智能损害或痴呆、抑郁症等。这些疾病需分别给予保肝治疗、促进脑细胞代谢治疗、抗精神病治疗、抗抑郁治疗等。总之，酒依赖像其他依赖性疾病一样，是一种以精神症状为主的慢性脑疾病，需进行长期的综合治疗，病人及家属应做长期打算。

酒精成瘾怎么办？怎么治疗酒瘾？

对酒精成瘾是导致许多健康问题的罪魁祸首。如果你只是有喝酒的小习惯，而且能控制自己的量，喝点小酒都不算什么大问题，但是上瘾，你就无法控制自己，我们大多数人都认为，想赶跑这个坏习惯很困难，这里有一些你可以做的事情来消除酗酒。

方法/步骤

让自己忙。当你无所事事或经历抑郁症时，你可能会喝得更多。如果你参加一项可以让你被占用的活动，那么你可以停止饮酒。因此，请忙于一项你喜欢的活动如运动等，你就会忘记喝酒。此外，尽量在快乐的人周围。

继续果汁饮食。果汁饮食可以帮助你减少对酒精的渴望。研究表明，如果你喝新鲜果汁约10天，你会逐渐停止饮酒。

在您的饮食中添加日期。日期是最古老和最流行的酗酒疗法之一。将它们添加到您的饮食中，并在一个月内查看效果。也就是把您每天喝酒的次数和数量记到本子上，每10天查看、对比一次。当然只有您有戒酒的愿望时候，它才能有效。

苦瓜不仅可以帮助摆脱酗酒，还可以治疗受损的肾脏。每天早上喝苦瓜汁，告别酒精中毒。好吧，你一定在想;
它味道苦！你可以将它与奶油混合，以获得更好的口感。

大多数人在经历抑郁症时会沉迷于酒精。瑜伽可以帮助您放松身心。你也可以去冥想。它可以极大地帮助您实现心灵和身心的安宁。

远离你酗酒的圈子，喜欢喝酒的很多人都有一个圈子，他们经常聚在一起，吆五喝六，不亦乐乎。如果你想戒酒，那么就要远离这个让你欲罢不能的圈子。

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