以后千万不能碰这些食物,吃多了容易得糖尿病

饮食决定性很大，你吃什么决定你身体的好坏，含糖量的食物吃多了自然免不了会得三高。那么究竟哪些食物是不能碰的呢?以后千万不能碰这些食物 吃多容易得糖尿病

糖尿病患者不能吃什么

避免精神长期紧张

长时间的精神压力，会导致内分泌代谢紊乱，引起糖尿病症候群，也可以加重糖尿病。长期处于精神状态紧张的患者，服药效果也会大打折扣。

不要吸烟酗酒

香烟中的尼古丁可以诱发并加重动脉粥样硬化，破坏呼吸道防御屏障，导致全身各系统发生病变，其中自然包括糖尿病。大量饮酒同样有诱发血糖异常的作用。当然除了饮食方面，一些生活习惯也是不能有的。

糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

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