口干舌燥便秘皮肤干,多半是由于上火引起的

如果女性出现口干舌燥、便秘、皮肤干等临床症状，这是怎么回事呢?中医学认为这些症状大多数是由于上火导致的。此外肝肾阴虚，阴虚火旺，阴虚内热，气血不足等原因也会出现类似的症状。因此如果口干舌燥、便秘、皮肤干等临床症状，我们根据中医的辩证原理进行针对性施治。

长时间出现口干舌燥、便秘、皮肤干等临床症状对女性的危害是非常大的。这时候患者应该就医进行诊治。笔者推荐患者可以看看中医。患者可以采用一些中药方剂进行调理。下面为大家推荐一些改善这些症状的中药方剂，希望对患者朋友有所帮助。

中药方剂一：人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志。此中药方剂具有健脾益气，和胃止泻的作用。因此它对口干舌燥、便秘、皮肤干等症状具有很好的治疗作用。

中药方剂二：阿胶，制黄精，白芷，木瓜，荷叶，百合，枸杞，茯苓，蚕蛹，益智仁。此中药方剂具有滋阴，补肾养神，化瘀祛斑，补心养颜的作用。它能够有效地缓解口干舌燥、便秘、皮肤干等等症状。

中药方剂三：龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草。此中药方剂具有清肝胆，利湿热的作用。因此此中药方剂也能够有效地改善口干舌燥、便秘、皮肤干等症状。

以上就是一些适合出现口干舌燥、便秘、皮肤干等症状的患者服用的中药方剂。口干大多数是由于阴虚津少引起的。患者需要咨询医生后再进行针对性地选择中药方剂进行调理。患者在日常生活中饮食要注意清淡，多喝水，保持大便通畅，不要熬夜。

口干舌燥是什么原因？口干舌燥是怎么回事？

很多人在生活中可能都曾出现过口干舌燥的情况，因为能够造成口干舌燥症状的因素是非常多的，而也正因为如此，许多人都不知道自己出现口干舌燥情况的原因是什么。那么口干舌燥是什么原因？口干舌燥是怎么回事？为什么会出现口干舌燥？
1、身体缺水
身体缺水是导致口干舌燥的一个原因。比如找高温下工作、从事体力劳动、呕吐、腹泻等等导致身体大量流失水分的人，如果不及时补充水分，很容易觉得口干舌燥。另外还有一种情况是食盐摄入过多导致口干舌燥。一般说来，只要每日能够保证身体足量的水分摄入，身体就不会因为缺水而出现口干舌燥。
2、用口呼吸
正常的呼吸本来应该是通过鼻道进行的，如果是鼻道因为不同原因导致堵塞不通的，被迫用嘴呼吸的人很容易出现口干舌燥。比如人在睡着之后，口腔分泌唾液几乎完全停止，加上张口呼吸就很容易让口腔内的水分蒸发，导致口干舌燥。
3、进行运动
运动的过程中，因为运动呼吸频率加大，呼吸深度增大，肺通气量也相应的增加以满足身体的需要，这样在呼吸中能够将水分大大的带走，造成口干。另外运动时身体因为大量的汗液分泌也会导致身体出现血液浓缩影响唾液分泌，造成口干舌燥。
4、药物副作用
经常口服药物的人很容易因为药物造成口腔唾液分泌减少而引起口干舌燥。据不完全统计，至少有250种药物能够在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用药物后出现的口干舌燥一般在停药之后即可恢复正常的唾液分泌。
5、放射治疗
患有头颈部恶性肿瘤的患者接受放射线治疗的时候很容易造成唾液腺受到破坏而减少甚至停止进行唾液分泌。这种患者不仅需要饮食上偏向汤水食物更是需要在说话之前吸入水分湿润口腔进行正常交流。
6、更年期症状
口干舌燥是更年期的一种症状。在人处于更年期的时候，身体很容易出现诸多不适，特别是女性到了更年期很容易患上更年期综合征。口干舌燥，心烦气躁都是更年期很常见的主观感受。
7、新陈代谢缓慢
对于老年人来说，如果身体的新陈代谢速度减慢，身体功能也开始减退的时候，很容易出现唾液腺分泌功能也减退、神经系统反应减退等等情况，这时候口腔黏膜很容易因为干燥失去应有的弹性，从而出现口干舌燥。
8、干燥综合征
如果是因为自身免疫出现问题，患有干燥综合征的人可能会因为患病出现身体各部的外分泌腺遭受破坏。而其中的唾液腺和泪腺更是首当其冲，所以就很容易出现口干舌燥、眼睛干涩等等不适。经常身体不适的可以考虑进行医学检查。
9、调理方法
1.通过情绪调节缓解口干舌燥
大家工作压力大、烦躁、动怒、爱生气都容易引起秋季口干舌燥症状的发生。此时大家应保持积极乐观的情绪、注意情绪的调节、放松心情，避免秋季体内上火诱发口干舌燥。
2.通过饮食调节缓解口干舌燥
在干燥的冬季，大家应多吃一些解火润肺的清淡这些食物。芹菜、萝卜、猕猴桃、雪梨、银耳莲子汤等。这些食物可以缓解口干舌燥，还能预防便秘的发生。
3.通过生活起居调节缓解口干舌燥
冬季大家应养成良好的生活起居习惯，早睡早起、参加户外锻炼、饮食规律。这些养生习惯在缓解口干舌燥的同时还能起到身体保健的作用。

口干舌燥是什么原因口干舌燥是什么原因吃什么药最好

在日常生活中，很多时候都会出现口干舌燥的现象。那么口干舌燥是什么原因？下面一起来详细了解下口干舌燥的原因。
口干舌燥是什么原因
生理性口干舌燥
生理性的口干舌燥，主要是因为饮水过少、饮食过咸、剧烈运动、大量出汗、神经功能紊乱、更年期、紧张、焦虑、唾液分泌减少等均可使人感到口干舌燥。另外，服用某些药物如安眠镇静剂、抗胆碱能药等均可引起口干。生理性口干舌燥可以通过适当的饮水和合理的膳食来缓解。
病理性口干舌燥
1、干燥综合征
这是一种常见的自身免疫病，发病率约为3‰～5‰，常伴有眼干及类风湿关节炎。
2、口腔疾患
有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干舌燥。
3、慢性肺病
肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干舌燥便可缓解。
4、糖尿病
这个病容易被忽略，最开始的症状就是口干舌燥。
5、肝炎
口干舌燥是肝炎的主要症状之一，多是由于病症发展或是新陈代谢异常所导致的。除此之外，肝炎患者在临床上常会出现食欲差、乏力、厌油腻、恶心呕吐、肌肉或关节痛等症状。
6、维生素B2缺乏
机体缺乏维生素B2时，也会引起口干舌燥现象，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
7、其他疾病
如感冒后、大量呕吐、腹泻及高热后、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良、哮喘病等也会引起口干舌燥。
若我们身体长期出现眼干、舌燥、吞咽难等全身缺水症状却无法自我调节的话，这时候我们就要谨防患上干燥综合征了。
口干舌燥怎么预防
1、保持室内适宜温度、湿度，避免对身体肌肤造成侵害。
2、饮食均衡营养，忌辛辣油腻。若消化食物较难，应食用高维生素、易消化的半流食，多吃如谷物、瘦肉类、鱼类、香蕉、蘑菇、橘子等含钾较高的食物，对肾小管酸化功能障碍的人有好处。
3、保持口腔清洁，三餐后刷牙、漱口，减少龋齿发生，咀嚼口香糖，可刺激腺体分泌，忌烟酒。
4、注意眼部清洁，减少感染机会，每天最好滴人工泪液或0.5%，甲基纤维素2～3次，风天注意戴眼镜。
5、忌用碱性皂液，用中性柔和皂液，擦涂润肤品。严重瘙痒可外敷中药制剂。阴道干燥者，应注意局部清洁，避免病菌的感染。
口干舌燥吃什么好
1、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。
2、苹果
苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，还有助于将钠排出体外。由于苹果富含鞣酸，可能引起便秘而加重病情，心肌梗死及糖尿病人不宜多吃；平时有胃寒症状者、溃疡性结肠炎的病人忌生食苹果。
3、樱桃
面对口干舌燥吃什么好的问题，樱桃也是不错的选择，经过研究发现樱桃可帮助我们有效的保护心脏健康。不仅如此，樱桃还具有美容功效，同时还兼具很好的食疗功效，它对脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等都具有很好的治疗功效。

出现口干舌燥是咋回事

口干是季节性较常见的迹象之一，是多因素引起的迹象，其中以中老年女性较为常见。该迹象可发生于多种问题当中，外部调理比较棘手。

口干的症因比较复杂，可涉及五脏六腑，实热、湿热、痰饮、瘀血、外感六淫、内伤七情均可导致其发生。

生理性口干

口干的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肠道水分吸收，受脾虚无法运转而形成口干，故口干常与舌苔厚白同见，一方面由于脾虚失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肠道肌肉松弛，运转不足，属脾之气虚。
在生活中，我们发现有些人光彩照人，容光焕发，精神抖擞，神采奕奕，看起来精气神十足，健康满满。

这究竟是为什么？别人活力十足，健康美丽，而自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，满身的小问题呢？

你还可以反观下自己，会发现经常困倦乏力，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，饭后易犯困，头晕头痛等问题，看起来满身都是问题。

如果你去检查，也发现不了什么重大问题；可是你可能每天都会受到下面这些小问题的折磨：

通过上下面这张表格，只要你有一到两种对上符合了，那就要注意了很可能是你体内已经有湿了。

这些小问题，往往从西方角度上无法解释，但是如果你了解词典上的“寒、湿、热、毒”，就会恍然大悟，舌苔白厚，有齿痕这可能都是“寒、湿、热、毒”惹得祸。

什么是寒湿热毒?

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内，在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。

一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是词典上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的问题，如：大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......

毒是人体内多余的垃圾，因饮食不节、居处潮湿等，造成体内湿热蕴积，热盛成毒。

寒湿热毒对人有哪些危害呢?

寒湿热毒被称为万恶之源，健康杀手。那么寒湿热毒对人有哪些危害呢？

一、有损形象

寒湿热毒对容貌影响之大，难以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，寒湿热毒都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与寒湿热毒关系巨大。

二、精神萎靡

寒湿热毒会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，会被同事和竞争对手远远甩开。

三、心烦意乱

寒湿热毒导致人心情变差，一个人的心情会影响整个人，甚至是身体健康。长期的抑郁心情，使人食欲减低，做任何事都没兴趣，从而丧失生活目标，诱发身体的其他问题。

如何判断自己体内有“寒湿热毒”?
寒湿热毒本身并不可怕，可怕的是，很多人长期被寒湿热毒困扰而浑然不觉，如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，就像下面这种，那么你体内已经有寒湿热毒了。

寒、湿：

1.舌头边缘有锯齿，舌苔白厚，大便不成形。

2.食欲不好，容易反胃、恶心，消化不良。

3.常常觉得呼吸费力，胸闷！特别疲劳

4.常感心烦意乱。睡眠质量不好，稍有动静就会醒过来，或突然莫名地醒过来。

5.身体发沉，四肢无力，手脚冰冷，昏昏欲睡、没有精神，头晕。

6.眼睛容易疲劳、腰酸关节疼痛；或视力减退。

7.睡觉流口水打呼噜；浮肿，眼袋下垂；

8.阴部潮湿；阴囊潮湿；对房事不感兴趣；

9.脸上长斑，起痘，满脸油光；腹痛、腹泻

10.白带有异味，瘙痒；皮肤油腻，起湿疹！

热：

11.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，脱发，白发；有头屑。

12.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。

13.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸，痰多，咳嗽，嗓子不清爽。

14.牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇也偏红。

15.爱出汗，而且汗味重、体味大。

16.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗。

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