二手烟影响孩子智力,家长们不知道吗

一、二手烟含有的有毒物质

吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为八大类：

（1）尼古丁，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。

（2）一氧化碳、氮氧化物、含硫气体以及氰化氢等挥发性有机物，能够刺激黏膜、损伤呼吸道，一氧化碳能够降低血红蛋白携氧能力，甲醛等成分可以致癌。

（3）N-亚硝胺，烟草特有亚硝胺具有致癌性，与肺癌等多种烟草相关癌症的发生有关。

（4）稠环芳烃，烟草烟雾含有500多种稠环芳烃，苊烯、苊、蒽、苯并蒽、苯并芘等有致癌性。

（5）芳香胺类，烟草烟雾中的芳香胺类物质2-萘胺、4-氨基联苯是致癌物。

（6）杂环胺，部分杂环胺对人体有致癌性

（7）自由基，烟草燃烧产生大量自由基，在人体内引起氧化应激。

（8）重金属及放射性物质，烟草烟雾中含有镉、铅、钴、含有一氧化碳易与血红蛋白结合，从而减低红血球将氧输送到全身去的能力。

这些有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，侧流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，侧流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺（强烈致癌物）是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。

二、二手烟对儿童的危害

1.易患下呼吸道感染

儿童的支气管比较平直，这就使得烟草中的有毒物质可以轻易的通过他们的呼吸道，到达肺泡并在其中蓄积。所以，父母吸烟者，儿童患有呼吸系统疾病的概率显著高于父母不吸烟者，且患病概率与父母吸烟程度几乎成正相关。

2.易发哮喘

二手烟可增加儿童哮喘病的发病频率，使其反复发作。家有烟民，儿童的支气管哮喘发病率会数倍于那些无烟家庭。而且，家长吸烟程度越严重者，孩子哮喘病的发病率就越高。

3.导致儿童厌食

进餐时，父母吞云吐雾，宝宝会被烟雾所刺激，食欲必然不良。长此以往，儿童会将吸烟与进食之间形成一种关联，必然出现厌食现象。

儿童吸二手烟的危害大 爸妈多点注意下

图片来源于视觉中国

4.可致耳聋

此绝非危言耸听。家中长期烟雾袅绕，刺激中耳分泌大量粘液，中耳积液过多，耳道淤塞不通，就容易诱发中耳炎。长期会导致鼓膜穿孔，从而导致传导性耳聋。

5.有损儿童智商

尼古丁分解，产生一种叫可替丁的物质，它会损害儿童的智力。长期受二手烟侵害的儿童，其血液中可替丁的含量必然明显高出正常值。所以，他们无论是阅读，运算，还是逻辑推理的能力都比不上正常的儿童。他们的智商水平，与血液中可替丁浓度成负相关。

6.睡觉打鼾

烟雾中含有大量的微小颗粒和其他刺激性物质，会使宝宝的扁桃体出现息肉，呼吸道也由此变窄了，这是导致宝宝睡眠鼾声不断的原因。需要注意的是，打鼾并不是无关紧要的小问题，它是一种呼吸暂停现象，轻则影响宝宝睡眠质量，使其白天萎靡不振，重则容易在睡眠时发生窒息，后果不堪设想。

7.损害宝宝的血管

二手烟会使血管内抗氧化剂失去作用，而且会在血管中产生一种降低血管壁的弹性，诱发血管壁炎症和血栓形成的有害物质。这些物质的浓度会随着父母吸烟数量的增加而上升。这些物质会诱发一系列的心脑血管疾病。

8.龋齿

与烟民父母同处一室，儿童蛀牙的机会变大了。二手烟使儿童血液中可替丁的浓度上升，使他们牙齿上容易出现许多的空洞。同时，为了抵御烟雾的侵袭，作为人体自身的防御手段，儿童的牙齿会变黑。

三、如何降低这种危害

1、在家：实施家庭无烟计划

作为家长，为了孩子健康，应该自觉戒烟，不在家里吞云吐雾。

坚决避免二手烟，如果家里有亲朋戚友做客，鼓励他们不要在房间内吸烟，建议他们到室外去。

家里有人吸烟后，妈妈应尽快打扫卫生，包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗门窗帘等可换洗的东西、洗头洗澡换衣服等。因为即使烟雾散去，但香烟的残留粒子会依附在靠枕、沙发垫、衣服上，所以及时清洁，避免孩子有过多的接触。

2、在公共场所：选择无烟区

在很多城市，已经开始实行室内禁烟，也有一些场所有专门的无烟区。如果带孩子出外，家长不妨多避免吸烟人聚集的地方，不论身在何地，坚持选择“禁止吸烟区”。

如果是在公交车里，身旁有人吸烟，要设法开启门窗，流通空气，以减少烟的浓度和对孩子的伤害。在外就餐，多选择无烟或设有无烟区的餐馆。如果餐馆没有分区管理，则让孩子坐在通风较好的位置，远远避开吸烟人士。妈妈平时还要多教育孩子，建立自我防护意识，远离吸烟人群。

减少二手烟对孩子的危害，除了上述做法，妈妈也可以从以下方面着手：

让孩子多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，比如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。

多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。

四、二手烟对儿童危害的数据

二手烟含40多种致癌物

二手烟也称为环境烟草烟（ETS）。二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的支流烟。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻。

儿童致癌水平是成人的1.6-8倍

由于儿童的排毒能力远远低于成人，更易受到二手烟的危害。在二手烟暴露水平相同的情况下，儿童血液中可丁宁（尼古丁代谢产物）的含量是成人的1倍以上，而儿童尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。

1.8亿遭受二手烟危害

我国有1.8亿青少年遭受二手烟暴露。全世界所有儿童的一半（7亿）呼吸着烟草污染的空气，导致每年15多万人死于二手烟暴露。

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