o型腿可以劈叉么,讲述一下什么是o型腿(什么是O型腿？)

o型腿对很多人来说是比较困扰的，因为o形腿不仅走路姿势不好看，腿型不好看，有时候还会引起一系列的问题。所以，出现o型腿是可以通过矫正的方法来进行矫正，但是很多人想知道o型腿是不是可以进行劈叉的，现在我们就去了解一下。

针对o型腿的问题，我想很多人是比较困扰的，这种腿型从整体上来看，是不太好看的，对于能不能劈叉是没有多大关系的，因为劈叉是为了煅练舞蹈或者是锻炼身体，只要骨头不太硬，基本都可以进行劈叉的，而且劈叉是一项技术要求非常高的姿势，就比如说如果从小就开始练习劈叉的话，就算是o型腿也是很好劈叉的，但是年龄大一点，骨头就会变硬，这个时候劈叉可能会对腿型受到影响，而且o型腿本身就不好看，劈叉说不定还会影响腿型。

o型腿的矫正方法有很多，可以通过矫正带来进行矫正，也可以通过瑜伽的方式进行矫正，但无论是哪一种方法，都要对骨骼外形进行塑形。因为，通过绑腿就能得到一副相当好看的直腿，舞蹈演员，跳水运动员等，都是通过这种方法进行矫正的，而且大部分先天性o型腿的人群，就可以通过后期绑矫正带，这样就可以起到明显的效果。当然，绑腿的方法虽然有效果，但对大部分人来说，是没有办法坚持下来的，可是坚持进行绑腿是很重要的。

也许o型腿，的确是给我们带来了很大的困扰，女性或是男性都想改变这种问题，但我们一定要注意，在矫正的过程当中，需要对自己的腿型进行了解，有些人天生骨头比较硬，矫正的时候，千万不要太过用力，不然容易拉伤肌肉。

什么是O型腿？

O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。

O型腿是什么样子的？

O型腿（膝内翻、罗圈腿、弓形腿）的病因非常复杂，主要是由于以下原因所导致：1，佝偻病或骨软化病（其原因是缺乏维生素D）所引起的膝部畸形；2，脊髓前角灰质炎导致股骨或胫骨发育异常；3，骨膜损伤导致股骨或胫骨发育异常；4，骨髓炎导致股骨或胫骨发育异常；5，其它疾病（如骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症）导致股骨或胫骨发育异常。以上各种发病因素中，佝偻病为最常见的重要因素。O型腿病变多发生于胫骨，直立时，双下肢向外侧呈弧形凸出畸形，两足内踝部靠拢，两膝部之间不能并拢，有较大间距，类似“o”形，故称O型腿。临床表现主要为膝部畸形，行走障碍，病程长者可继发张力侧膝韧带松驰、退化性关节炎、髌骨脱位及髌软骨软化等症，并引起相应的症状。本病多发于儿童及青少年，可累及一侧或两侧下肢，或病变仅限于一侧下肢，外观类似“D”形，故又称“D”形腿，其实是O型腿的一种特殊类型。

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