肩颈痛是什么引起的,盘点肩颈痛的三大原因

由于现在科技的发展，手机、电脑以及普及到每一个家庭中，人们生活方式以及工作方式也都出现了改变，导致很多低头族、键盘族以及各种久坐不动族的诞生，当我们长期处于不良姿势中，这种这种生活方式会导致很多疾病出现，肩颈疼痛就是其中的一种，那么肩颈痛是什么引起的?

(1)年龄因素

肩颈痛与年龄有很大的关系，中老年人出现肩颈痛的几率会比年轻人更高。因为人的颈椎其实就像一台机器，经历了磨损、退变等一系列老化过程后会出现变形、增生、膨出、突出等症状，引起疼痛。但是值得注意现在肩颈痛的情况越来越年轻化，一些年轻人也会得肩颈痛，尤其是常坐在电脑前的上班族，患上肩颈痛的几率越来越高，我们需要做好肩颈护理，避免出现肩颈疼痛。

(2)慢性劳损

很多人出现肩颈痛是因为慢性劳损导致的，肩颈慢性劳损主要是指肩颈部位过度活动带来的损伤，例如工作姿势不当、枕头的高度不当、睡姿不正确、电视机位置过高、睡在床上看书、趴着写作业、有些不适当的体育锻炼等不良的生活习惯非常容易引起肩颈痛。另外长期间保持一个动作或者长久的单一姿势也会容易肩颈疼痛，例如职业司机、文员、IT从业者、会计等工作是非常出现肩颈痛的。

(3)慢性感染

肩颈痛还有可能是其他一些疾病引起的，例如比较常见的有咽喉炎、龋齿、牙周炎、中耳炎等疾病，如果不及时治疗会诱发肩颈痛，因为肩颈与淋巴系统相近，这些疾病会直接刺激颈部的软组织或者是淋巴组织，引起慢性感染，导致肩颈痛出现。

(4)风寒湿因素

在天气骤变的情况出现出现肩颈痛往往是因为风寒湿因素所致，因为寒冷潮湿天气会影响肩颈部位的血液循环，降低机体对疼痛的耐受力，继之产生无菌性炎症。

肩颈痛是什么引起的?引起肩颈痛的原因主要有年龄因素、天气、慢性感染、不良的习惯四个，所以我们平时要注意保护好肩颈，经常做运动，不能长时间保持一个姿势;同时还注意保暖，夏天肩颈部位不对对着空调吹，天气骤变的时候需要做好保暖，如果是外伤引起的肩颈痛，则需要做好调理，避免留下病根。

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