虽说母乳喂养是宝宝最好的喂养方式,但是随着宝宝一天天的成长,母乳已经不能完全满足宝宝生长发育的需求,因此需要通过其他方式来增加宝宝的营养。断奶是每个母乳喂养的宝宝必经阶段之一。在断奶期间,母亲可能会出现奶涨的情况。那么断奶时奶涨怎么办?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
断奶时奶涨比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
断奶时涨奶该怎么做
1、乳汁少的妇女,只要逐渐减少哺乳次数,乳汁分泌自会渐渐减少而停止。
2、对于已有大量乳汁分泌的产妇而需停止哺乳者,可以到医院打回乳针。
3、 挤出奶后,可以用生芒硝外敷(半斤包好),每天三次。三天可以见到效果。
4、 可用温热毛巾外敷,并进行从乳房根部到乳头的推揉,可减轻胀痛不适。
5、对于已有大量乳汁分泌者,目前尚无立竿见影的回奶方法,药物起效都需要一定的时间。绝大多数的产妇在回奶的前几天都会感到奶胀,可能有种忍不住想去挤奶的冲奶。但回奶时是不可以挤奶的,因为挤奶会促进乳汁的分泌,因而减弱甚至抵消回奶药物的效果。
也可以服用药物回奶,一般可以口服已烯雌酚5毫克,每日三次,连服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次;或者每天用芒硝半斤,分敷两侧乳房,到芒硝全部潮解后除去,一般两,三天就可回奶。 或维生素b6也可断奶!
断奶时奶涨的厉害不妨试试这几个手法一、热敷:热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
二、按摩:热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
四、热水澡:当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
五、温水浸泡乳房:可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
六、胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。
七、药物:胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
解决涨奶的妙招
如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下,去药店买麦芽跟山楂熬水喝,每次10克熬两碗水一天喝完,再加维生素B6片,一天三次,每次10粒,连续吃上几天就好了。
不要挤压必免引起乳腺炎,胀奶比较严重时,可以挤出一部分,但不要频繁的挤出,会促进乳汁分泌,不利于回奶。
多吃韭菜有回奶的功效。
断奶奶涨时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。
涨奶是哺乳期的正常现象,但是个中痛楚却是让很多准妈妈大呼受不了,那么有哪些方法可以缓解涨奶带来的疼痛呢?
第一、用大麦芽熬水喝,大麦芽在普通药店都有售,买回来之后用水煮,向煎中药一样,然后喝这个水就可以了。它可以有效缓解涨奶的疼痛,但是它适用于基础缓解,要是涨奶太厉害。就要将奶水适当的挤出来一点。
第二、可以用热毛巾热敷来缓解胀痛,涨奶症状要引起重视,如果没有及时的疏导,会引起乳腺管堵塞。吸奶器吸奶是很多准妈咪都会采取的方式,尽量不要采取回奶针的药物治疗方式,容易影响到乳房姣好的形状。
第三、断奶期间不要喝汤汤水水催乳的食物,容易使断奶花费的时间延长。如果断奶痛苦可以忍受的话就不要吃什么了,可以自己挤一些出来, ,但不要挤完,不感到涨痛的厉害就好。
第四、断奶期间的回奶虽然会有痛苦,但是为了自己的健康,还是多了解些科学合理的护理,如果没有做好断奶期间的护理,容易得乳腺炎。
第五、在出现涨奶等不适的情况的时候,可以采取按摩的方式来舒缓疼痛,先将双手洗净,然后握住整个乳房均匀的用力,轻轻的按摩乳房,将乳房四周向乳头的方向按摩,挤压,这种方式可以帮助疏通乳腺管同时还可以缓解皮肤水中的现象,如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显,可以通过局部部位的用力按摩。按摩可以帮助尽快的排出淤积的乳汁,防此处乳腺管堵塞,同时还具有预防乳腺炎的作用。
总结:女人要么丽质,要么励志,对待自己得身体健康要有足够的重视,断奶前的涨奶无可避免,能不吃药就不要吃药了,可以去专业月子护理中心找专业人士来缓解痛楚,祝您断奶成功。
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