孕妇睡什么材质的枕头,孕妇如何挑选枕头

孕妇睡什么材质的枕头好?孕妇如何挑选枕头?怀孕期间孕妇的睡眠是非常重要的，如果睡眠姿势不良或者睡觉时采用的床品不舒服，也会给孕期的健康带来影响，甚至还会给宝宝带来影响，枕头对孕妇来说就非常的重要，那么孕妇们在怀孕期间应该挑选什么材质的枕头才比较好呢?

怀孕期间，孕妇应该挑选一些比较柔软的枕头，因为在怀孕的时候，孕妇自身所承担的身体重量非常大，如果睡觉时所选的枕头过硬，会影响到孕妇的睡眠质量，也会使身体的负担加重，不能完全的放松和休息，会导致一系列的身体状况出现。特别有一些孕妇，早上起来就发现自己的脖子和肩颈部位，出现了麻木和酸胀的感觉，这就是因为枕头不合适所导致的，此时换一个适合自己的枕头非常的重要。

孕期可以选择的枕头非常的多，现在市面上有一些枕头，就是专门为孕妇所设计的，那就是孕枕，所以孕妇们可以挑选专门的运转来镇，这样不仅对自己有好处，对胎儿有好处。我们都知道怀孕时期，经常采用左侧卧位的方式能够改善子宫的旋转程度，可以有效的减轻子宫充血的情况，防止胎儿缺氧，对于胎儿的生长和发育是极有好处的，所以选择一些孕妇专用的孕枕，可以起到托起腹部，改善胎盘血流量的作用，也能够很好的缓解孕妈妈出现下肢浮肿以及静脉曲张等情况。

今天我们给大家介绍了，孕妇应该睡什么样材质的枕头才比较好，也为大家介绍的孕妇们应该如何挑选枕头，总之在怀孕的过程当中，孕妇们的睡眠质量非常重要，如果枕头选择不好，睡眠质量就会受到影响，胎儿的健康也会受到影响，孕妇专用枕头非常适合怀孕期间的女性使用，孕妇们可以尽量买一些孕妇专用的枕头。

孕妇枕怎么选？孕妇枕十大品牌介绍

孕妇枕作为孕妇必需品之一，孕妇枕能够帮助孕妈们在怀孕期间拥有像平常一样舒适的睡眠体验。孕妇枕在中国市场也有5余年多的发展，并涌现出一批优秀的孕妇枕十大品牌。

随着人们对健康和舒适度的追求越来越高，孕妇枕行业日益得到重视。品牌网我结合孕妇枕的品牌实力、舒适度、功能性、实用性、耐用度、口碑等多个评选角度进行综合评选，给广大孕妈推荐孕妇枕十大品牌排行榜。

第十名：十月结晶

上榜理由：一款好的睡眠枕，能够为孕妈解决睡眠期间的烦恼。十月结晶采用高品质PP棉，防霉防潮，不易变形，多款颜色设计，孕妇枕十大品牌排名总有一款适合你。

第九名：枕工坊

上榜理由：从医学健康的角度，最适合孕妇睡姿是左侧卧，因此，枕工坊专门设计了符合孕妈需要的孕妇枕，能保护孕妈颈椎和腰部，带给妈妈舒适，带给宝宝健康。

第八名：佳韵宝

上榜理由：孕妈怀孕到了中晚期，腿部容易出现浮肿，如何预防和减轻浮肿，为孕妈带来安心的睡眠体验呢?孕妇枕十大品牌排名中的佳韵宝为孕妈充分考虑，设计出适合孕妈的健康安睡枕。

第七名：倍爱妈咪

上榜理由：符合人体工程学设计，帮助孕妈形成良好的睡姿，能有效解决孕期翻身困难、肩背疼痛等睡姿不良带来的不适，作为一个年轻的初创品牌，倍爱妈咪不断像大品牌吸收经验，精雕细琢。

第六名：丽美轩

上榜理由：想要让妈妈和宝宝睡得更健康?当然丽美轩。丽美轩孕妇枕，可根据孕妈个人习惯自由拆卸孕妇枕，能有效缓解孕期睡眠时腰部所承受的压力，促进血液循环，让宝宝更健康成长。

第五名：嘻嘻兔

上榜理由：孕妇枕十大品牌排名中专为孕妈设计的睡眠枕品牌之一。怀孕期间，孕妇们容易受到孕期综合症的干扰，睡眠期间难以正常舒适睡眠，嘻嘻兔专为孕妈设计，让孕妈彻底摆脱烦恼，睡眠更健康。

第四名：月光之恋

上榜理由：孕期如何实现360°全方位保护?月光之恋精心挑选优质面料，采用聚酯纤维作为内衬和填充物，让孕妈远离甲醛及过敏源，一切从准妈妈的健康出发，值得放心购买。

第三名：慧鸿佳世

上榜理由：作为国内三大知名孕妇枕生产企业之一，慧鸿佳世更注重平民化设计，创新多功能孕妇枕为妈妈带来放松和舒适，较低廉的价格也吸引了不少人的关注，但慧鸿佳世表示，未来将进一步创新升级，努力跻身中高端孕妇用品品牌。

第二名：乐孕

上榜理由：女人怀孕，不可缺少的就是一件孕妇枕。乐孕笃信，只有专注为孕妈着想，精益求精设计出适合孕妈的专用产品，才能充分赢得消费人群的信赖。多年来，乐孕凭借自身的锤炼精神，也收到了良好的口碑，成功入选---孕妇枕十大品牌排名。

第一名：添香孕妇枕

上榜理由：上海知名品牌，全国驰名商标，获得多项孕妇产品专利并在业内享有良好的口碑，口碑与性价比双品牌，全网销量第一，6500万准妈妈的选择。

添香孕妇枕采用天然本色无印染内胆，高品质面料柔软顺滑，拆洗方便，创新U型/E型/H型/F型多种款式和颜色设计，无论平时、怀孕期间还是生育过后，都会是您的天然守护者。

孕妇枕头怎么用孕妇枕头是E型枕好还是U型枕好

人的一生有三分之一的时光与枕头作伴在睡眠中渡过，枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响，其中准妈妈的睡眠质量更应该注意，准妈妈在怀孕时多半会遇到腰酸背痛，睡觉容易惊醒且不敢乱翻身，这些不仅会给准妈妈带来烦恼，也会对胎儿有影响。然而该怎么选择一款适合孕妇的枕头呢？孕妇枕头怎么用？E型枕好还是U型枕好等，这都问题都困扰着他们。可能很多人不知道孕妇枕头的正确用法，接下来就为大家讲解下孕妇枕头怎么用吧！
孕妇枕头有诸多好处，固定睡姿是其中最重要的一项。固定睡姿最主要是固定准妈妈的左侧睡姿。准妈妈最好的睡眠姿势是左侧，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，而且能够缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，从而进一步提高睡眠质量。所以孕妇枕头通常采取右靠左抱的设计。
孕妇枕头的介绍
首先孕妇枕头头不是我们晚上睡觉用的枕头。它主要就是结合孕妇怀孕的实际情况设计的，虽然也是在睡觉时用的，但它支撑的不仅仅是头部而且还有孕妈们的腹部。其实孕妇枕头头其实是孕妇护腰枕、孕妇侧睡枕的总称，它与一般的枕头区别在于孕妇枕头头主要放置在孕妇腹部或者腿部，起支撑承托的作用。
孕妇枕头的尺寸是多少
孕妇枕头的尺寸是多少呢?其实长度和宽度各有不同，但高度建议以9厘米高为宜。如果孕妇枕头头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。一般来说，市场上的孕妇枕头都是经过设计，功能多。
建议准妈妈们选择中间有调节带的孕妇枕头，调节带可以根据身体的变化随意调节枕距，让腰处在最舒服的状态，枕头套最好是选择纯棉面料，这样睡着也比较舒服。
孕妇枕头怎么用
1.孕妇枕头的使用时间：
一般来说，孕妇在怀孕7个月以上就有可能需要用到孕妇枕头头。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，胎儿的重量就会使孕妇很难做到仰卧睡眠。如果有这种情况，孕妇可以采用侧睡的睡姿。另外把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少，从而令孕妇感觉比较舒服。
2.孕妇枕头是E型枕好还是U型枕好
准妈妈的肚子一天天大起来了，睡觉也是越来越不方便了。一般来说医生都会建议孕妇采用左侧卧睡的姿势，可以减少胎位分娩异常，还可以降低早产的概率，避免子宫对肾脏造成压迫。当胎儿出现发育迟缓的情况时，左侧卧睡的姿势还能起到治疗的效果。但是很多妈妈反映，左侧睡依然不能解决腰酸背痛的症状，这个时候一个合适的孕妇枕头就很重要了。但是在网上一搜，简直挑花了眼，各种花样各种形状都有，哪个都想买。
E型枕可以分成4个部分，分别是头枕、腹枕、腰枕和腿枕。长方形的头枕可以支撑孕妇的头部，调整到合适的高度可以让准妈妈安然入睡。腹枕相当于一个小抱枕，可以支撑下沉的肚子，减少垂坠感，能够有效缓解疲劳。腰枕贴合了脊柱的曲线，从后背撑托腰部，从而减轻逐渐增大的子宫对腰部造成的压力，缓解疼痛感。脚枕可以支撑腿部，缓解水肿症状，也能适当减少关节压力。
很多E型枕还可以化身“变形金刚”，只要做一些轻微改动，就能变成哺乳枕、电视枕、床上沙发等等，不但适合孕妇，也可以给家里的其他成员使用。
U型枕虽然不像E型枕那样分成那么多个部分，但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U颈处可以作为枕头，支撑孕妈的头部，让妈妈能够安然入睡。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕，整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的，它可以被夹在两腿中间，提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”，但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前，也可以成为一个完美的哺乳枕。

孕妇睡什么枕头好孕妇枕头有用吗

孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头，它的作用与普通枕头不一样，它一般摆放在腹部和脚部，起支撑承托的作用。作为一个特殊群体，孕妇的睡眠质量也将被家人们所关注，当然对于床上用品的选择更是一个重点之重。孕妇睡什么枕头好，孕妇枕头有用吗，相信是每一个准妈妈爱人所关注的问题之一。至于孕妇睡什么枕头好，还是要看个人的喜好跟实际情况而定。希望今天的介绍能够给大家带来参考价值。
孕妇枕头怎么样
一、孕妇枕头简介
孕妇枕主要是帮助孕妇在特殊时期保护腰部、腹部、腿部得一种枕头。现在市面上主要有护腰枕和多功能孕妇枕。
二、孕妇枕头原理
因胎儿的变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，孕妇枕头能够使孕妇保持侧卧睡眠，枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服，能够减轻腹部压力。
三、孕妇枕头的特点
护腰枕头：造型简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部。属于孕妇枕的第一代产品。
孕妇侧睡枕头：孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部。
多功能孕妇枕头：多功能孕妇枕造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿问题。
孕妇枕头有用吗
一般来说，对于在孕期睡觉不安稳与腿部有水肿情况的孕妇来说，可以选择孕妇枕。
孕妇枕头的作用1.相信很多准妈妈都知道左侧卧睡的好处，而孕妇枕头能很好的让孕妇保持左侧卧睡姿势。
孕妇枕头的作用2.使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病可能性。
孕妇枕头的作用3.支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。
孕妇枕头的作用4.减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。
孕妇枕头的作用5.让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。
孕妇枕头的作用6.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。
孕妇枕头的作用7.能作为纠正胎位不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。
孕妇枕头的作用8.老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人，座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。
孕妇睡什么枕头好
1.首先要从自己的需求出发，如果身体各方面调节都还不错，没有感到特别多的不适的朋友可以选择购选简单的一些的孕妇枕。
2.孕妇尽量选择颜色浅一些的、面料透气一些的枕头，颜色深的可能含有重金属之类的。
3.孕妇枕的枕头填充棉一定要选好，很多不好的棉花不太环保换，布料最好是纯棉的。
4.调节带啊、图案啊这些都会影响孕妇的心情，可以选择舒适有美感的。

怎么挑孕妇枕

到了怀孕的中晚期，随着腹部越来越大，很多孕妇在睡觉时都难以找到合适的姿势。该怎么睡才舒服，才对自身和胎儿的健康发育有利？掌握正确的孕期睡姿尤为重要，而孕妇枕正是可以辅助孕妇度过这一时期的好帮手。孕妇枕是孕妇专用枕头，主要用于帮助处在特殊时期的孕妇保护腹部，腰部，腿部。现在，孕妇枕头已成为不少妊娠准妈咪所选购的物品之一。市面上孕妇枕的品牌和种类不少，那该如何选择一个合适的呢？下面，百价网就和准妈妈们一起来探讨这个问题一、孕妇枕的作用1、让孕妇保持左侧卧睡姿势很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全，就强迫自己整晚左侧睡，结果夜夜睡不着，焦虑失眠。这时候，一个合适的孕妇枕就能派上用场了，孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。5、能作为纠正胎位不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。6、让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。7、使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病可能性。二、选购合适的孕妇枕要考虑的几个要点1、根据自身的需求选择种类功能目前，市场上的孕妇枕大致分为以下几类，准妈妈们可以根据自己的需要选择：护腰枕：护腰枕造型设计很简单，属于孕妇枕的第一代产品。主要是保护孕妈咪脆弱的腰部。孕妇侧睡枕：孕妇侧睡枕中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部，造型像一个元宝。能把孕妇半包围在里边，既压不到肚子，还能挤住腰部，侧卧时可以有倚靠，会比较舒服。多功能孕妇枕：多功能孕妇枕造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。满足孕妈咪多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿问题。·有些孕妇护腰枕功能多，但体积比较大，没有太多空间的家庭可以选择功能简单的孕妇护腰枕，体积相对小一点。·若在怀孕晚期时出现脚水肿，腰疼痛及腹部难受等多种状况，应选择多功能孕妇枕头。它能轻松帮你解决这些烦恼。·对于怀孕中后期还要每天外出的孕妇来说，晚上躺下后腿部酸胀是很普遍的。对于腿部容易疲劳的孕妇来说，同时具有腿支作用的孕妇枕是不错的选择。·最好是中间有调节带的，调节带可以根据身体的变化随意调节枕距，让腰处在最舒服的状态；2、注意选择浅色透气的面料应适当注意孕妇枕头的颜色、面料、透气性等。孕妇枕应尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属，影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免热出痱子。面料可选择纯棉、天鹅绒、竹纤维等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿、柔软和舒适等特点，即使在炎热的夏天，也可让孕妇尽可能放松，保持良好的心情入睡。3、注意填充物的环保健康孕妇枕的填充物以棉为佳，选用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。有些品牌的产品还会在孕妇枕里填充一些竹炭，既能持续释放负离子，也能除去枕头周围的有害气体，孕妇可以根据需要选择。切记不要因为贪图便宜而买到黑心棉填充物的孕妇枕，这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌产品就相对比较有保障，若还是不放心，甚至用自家的棉花作为填充物，也未尝不可。4、选择活里活套以方便拆洗质量好的孕妇枕外层有厚实的枕套，清洗时可以很方便把枕套拆下来。而包装完好的填充物也能很方便在太阳底下暴晒。5、挑选自己喜欢的花色很多准妈妈在怀孕期间，脾气总是比平常要浮躁一些。在挑选孕妇枕的时候，不妨按照自身的喜好，挑选一款花色漂亮的孕妇枕，可以极好地调理的心情，让自己保持良好的心情入睡。6、选择正规知名品牌的产品说到品牌，很多准妈妈会有自己的偏好，也有一些准妈妈并不十分在意品牌。一般来说，正规的品牌的产品质量和售后都相对更有保障，选购和使用更加安心放心。

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