如何从男人外表看精子好坏,长相一般精液质量好

1.大肚腩也会影响精子质量

不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌，但大肚腩的人精液可能真有问题。荷兰研究者发现，腰围超过40英寸（约102厘米）的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数较少。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的释放以及精子的生成和发育。

2.外貌英俊的男性并不意味着精子质量也好

西班牙和芬兰的研究者则发现，与俊朗的男性相比，相貌平平的男性精液质量反而更好。研究者用“权衡假说”理论来解释了其中的原因，即男性投入到生殖资源的能量是固定的，如果一个男性把更多的资源用于精液生成，那么他用于外貌特征的资源就会减少。

来自西班牙、澳大利亚和哥伦比亚的研究人员组成的团队进行了这项研究，他们对巴伦西亚大学的50位白种人学生志愿者进行了精液分析。接下来，这些男性的照片被展示给异性恋的男性和女性。女性调查者被要求从这些男性中选择出她们中意的长期配偶。男性调查者则被要求从中选择他们认为会被女性选中的照片。

研究人员同样对全部50位男性的面部特征进行了人体测量分析，测量了他们的眼睛大小、颧骨和鼻孔的宽度，以及之前研究鉴定为阳刚特征的其它部位。最后研究人员将这些男性的面部特征与男性精细胞的运动性、形态学和浓度进行了对比。

研究人员除了寻找阳刚面貌与精子质量之间的联系之外，还想要了解男性精子质量是否与他们的英俊存在联系。研究的合著者，澳洲大学进化生物学研究中心的助理讲师Jukka Kekalainen博士表示：“我们发现它们之间确实存在联系。”

但这是否意味着那些想要寻找能养育后代配偶的女性应当提防英俊的男性？或许并不需要如此，我们至少还需要寻找更多的证据。

3.爱吃鱼的男人精子质量好

爱吃鱼的男人精子质量好，这是哈佛大学研究者发现的。研究指出，鱼肉对精子具有保护作用，经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性精子浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对精子的生成起到了促进作用。

4.内裤也影响精子质量

英国学者发现，穿宽松内裤的男性其精子活动能力更高。精子的运动能力非常重要，游动速度缓慢的精子很难达到卵子，也就无法成功怀孕。宽松内裤可以降低阴囊温度，改善精液质量。

5.爱锻炼的男性精子浓度高

哈佛大学的研究者还发现，坚持体育锻炼的男性其精子浓度要比未锻炼的男性高出73%。这是因为经常性的锻炼能防止自由基对精子细胞造成损害。研究者还发现，与不看电视的男性相比，每周看电视超过20个小时的男性其精子浓度要比前者低44%。

6.声音温柔的男性精液浓度高

尽管女性认为说话声调较低的男性更具有吸引力，但说话声音柔和平缓的男性精液浓度更高。西澳大学的研究者认为，睾酮含量高会让声音低沉，但睾酮含量过多会抑制精子生成。

7.较少使用塑料容器的人精子好

日常生活中，较少使用塑料容器的人精子好。丹麦学者认为，双酚A会影响附睾中雄激素和雌激素的活性，从而阻碍了精子的正常发育。

如何判断男性的精子质量？精子质量好不好怎么看？

男人的精子是生育的重要物质，男人的精子质量关系到怀孕生孩子，当男人的精子质量下降的时候，男性的生育功能也会下降的，还会影响女人的受孕几率的，那么，如何判断男性的精子质量？精子质量好不好怎么看？下面来看看看文章解答。
1、如何判断精子质量
如何判断精子质量1、每次射出的精液少于1ml，精液清稀。
如何判断精子质量2、排精时无温热感，或者不能射精、排精疼痛等。
如何判断精子质量3、精液有腥臭味或精稠不化。
如何判断精子质量4、精液颜色黄浊或呈鲜红或褐红色。
如何判断精子质量5、逆行射精，即有射精感却不见排精，此时很肯能是精液逆行流进了膀胱。
2、影响精子质量药物
影响精子成熟的药物：抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用，虽然对睾丸精子功能不是很显著，但是这些药物对睾丸生成的精子有直接作用，会导致精子无法成熟而失去受精能力。
激素类药物：激素类药物例如雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，会抑制脑下垂体促性腺激素分泌，从而抑制睾丸的生精功能。
影响精子生成的药物：如二氯二酰二胺类，是一种杀虫药物，但同时它也具有抑制生精的作用，会影响到精子的生成。而其他药物，如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用，不利于精子的生成。
影响射精的药物：治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物都会导致男性射精数量的降低，更严重的还会导致男性无法射精。而有些药物能够抑制射精反射，使之延迟射精，例如安宁、氯丙咪嗪等。
消灭精子的药物：很多的外用药物，例如表面活性剂、有机金属化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，都会直接消灭男性的精子。如果经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病的话，会导致男性所射出的精子完全被消灭，从而影响到生育。

男人精液健康的测量标准有哪些？怎样判断男人精子是否正常？

男人的精子健康是有一个标准的，如果男人精子异常，这会对生育能力带来很大的影响，那么男人精液健康的测量标准有哪些？怎样判断男人精子是否正常？男人精子健康检查标准有很多，下面剧烈详细了解具体方法，以及提高精子质量的方法吧。
1、精子健康的测量标准
1、精液量：正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从yin道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
3、酸碱度：精液正常的pH值为7.2-7.8。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染；大于7.8见于精囊炎症或标本陈旧。
4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15-30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。
5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。
6、精子计数：一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。
7、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。
8、活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
9、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
10、白细胞：正常精液中白细胞《1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
2、提高精子质量方法
1.同房频率
有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。专家建议，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。
2.多吃富含锌的食物
与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。
缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，影响精子的密度，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。
因此，男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。
为了保证优质的精子，未准爸爸在生活中要多加注意哦。
3.防止身体肥胖
男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量（精液检查方法有哪些）。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。所以，为了你的天使宝宝，未准爸爸们也要管住嘴，迈开腿呀！
4.远离辐射和有害物质
现已确定辐射对人体的健康有明确的影响。小剂量的辐射会影响机体发育，大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、密度。
日常生活中，辐射源很多，微波炉、电脑、电视机、空调、手机等，都会产生辐射。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，比如卧室内不要放置电脑、电视一类的电器;不要用电热毯取暖;要尽量避开电磁波、核辐射、X射线照射。
许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常，如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月～1年才能基本消除，在此期间也不宜受孕。
5.给“精子”一个稳固的后方
在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。
当未准爸爸在“前方”“冲锋陷阵”的时候，如果“后方”失守，未免全盘皆输。比如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力，前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等（精液检查方法有哪些）。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及早治疗。
6.别闷坏了你的“种子”
精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，温度过高会杀死精子，或不利于精子生长，甚至会使精子活力大幅度下降而导致不育（精子成活率低的原因及治疗）。有关资料统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。
所以，要尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间，洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang/124738.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 成功男人早晨会做5件事

下一篇: 如何自然瘦脸最快最有效,教你八个瘦脸···