摩可以舒活筋骨,减轻压力,缓解偏头痛,促进血液循环,排毒等等,所以爱美的女性如果常常按摩,能够起到很好的美容效果,那么女性面部应该如何按摩呢?接下来就来为您介绍……
舒缓脸部的按摩法
把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿着头发的路线逐步进行按摩,按摩时手指要有力,慢慢深入的进行,方向大致是由面部向耳朵方向,反复多做几次,直到自己感觉到放松的效果出现。
按摩霜按摩法
按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩,时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮肤,紧实面部的美肌效果。
消除脸部水肿的按摩法
首先把中指放在鼻子两侧,沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次,可以轻易消除脸部的浮肿。另外,还可以将手心放在脸颊两侧,轻柔的做向上提拉的动作,也要反复多做几次,同样可以起到消除浮肿的作用。
收缩鼻尖毛孔的按摩法
先让脸部放松,然后,用带有热气的毛巾放在脖子后面,让淋巴通畅,然后准备两把小汤匙,汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮,一定要来回几次,不但能清洁毛孔,还能提拉附近的皮肤。
1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,反复按摩15次。
2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动,雕琢下颌紧致线条。
3、用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、呜、依”的声音,可训练肌肉,延缓肌肤下垂。
4、沿眼部下方穴位,即眼轮框肌用指腹轻点,促进血液循环。
5、将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
怎样按摩脸部,脸部按摩手法你知道吗?长期帮脸部按摩,是保养中不可缺少的,透过正确的按摩手法,不仅可促进血液循环,还可帮助保养品的吸收,甚至可以达到瘦脸和调整脸型的效果,与大家分享脸部按摩视频,赶快伸出你的双手,好好帮你的脸蛋按摩一下,让皮肤也可以深呼吸唷。平常没空做spa,现在只要准备按摩霜和刮砂板,就算在家也可以DIY脸部按摩,不仅刺激脸部的血液循环,也让肌肤保持弹性与光泽喔!
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