详解给宝宝断奶怎么断,宝宝断奶注意事项(科学断奶的正确方法)

一、给宝宝断奶应怎么断

当宝宝食用母乳到一定的时候就开始要断奶了，母乳对六个月内的婴儿虽是最好，但营养素却仍不够全面；婴儿6个月大时，母乳的质和量已不能够满足宝宝生长发育需要，所以这时候就要果断、适时断奶了。但是如果突然给宝宝断奶的，宝宝会不适应，同时也会烦躁、不安，大哭。因此，我们在给宝宝断奶的时候一定要讲究方法。那么如何给宝宝断奶呢？

1、循环渐进 按时添加辅食：断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食，在宝宝半岁左右，就应该能吃相当数量的食品，此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。

2、选择适合断奶时机：要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。

3、注意营养均衡：断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。

二、给宝宝断奶都有哪些注意事项

随着宝宝月龄的增加宝宝对各种营养的需求量逐渐增多，母乳也不能完全满足宝宝的需要了。并且母乳所含营养成分及奶量只适合于1岁以内的宝宝。对1岁以后的宝宝生长发育所必需的矿物质、维生素等相对较少，母乳已经无法满足宝宝的全部需要了。即使是吃母乳的1岁以内的宝宝，也需要适当增加辅食和鱼肝油，以补充母乳的不足。更别说1岁以上的宝宝。因此，妈妈就在这时候果断地给宝宝断奶了，但是给宝宝断奶期间，我们有些事情是需要注意的。

宝宝断奶注意事项：

1、避免在夏天断奶：夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

2、避免宝宝生病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3、不能使用偏激的方法断奶：让宝宝突然和妈妈分开，或者在妈妈的乳头上涂抹辣椒、墨汁、红药水、紫药水或者黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面影响。

三、什么时候给宝宝断奶最好

1.宝宝断奶的时间，一般我们说最好是在宝宝长到10个月的时候，但是国外现在很多都提倡宝宝母乳喂养到2岁，所以宝宝断奶的最佳时间是一个时间段，在这个时间段内断奶都是比较好的。太早断奶，宝宝的消化系统还没有成熟，吃别的东西代替母乳，宝宝在抵抗力上可能就会下降。

2.宝宝到了能断奶的时候，父母还要考虑气候问题，在换季的时候，温度忽冷忽热这个时候本来宝宝就容易生病，如果这个时候断奶，宝宝可能会出现食欲不好等情况，抵抗力会下降，加上断奶带来的睡眠不好，哭闹等等，宝宝很容易患病。

3.前两个条件如果已经具备，那就要考虑宝宝自身。我们建议选择宝宝身体状况良好的情况下进行断奶，宝宝这时候抵抗能力比较强，即使因为断奶不吃奶粉等情况哭闹不止，睡眠不好也不容易出现疾病，但若宝宝状态不好，就很容易生病甚至是加重病情。

4.父母要做好两个准备工作，第一个就是在断奶以后如何喂养的工作，第二个是断奶过程中的心理准备工作。如果不安排好宝宝断奶期间及以后的饮食，宝宝可能就会因为饮食不规律等吃太多或是吃太少，营养不均衡。心理准备就是要想好断奶宝宝可能会哭闹和可能会产生的厌食等情况，并想好解决措施。

四、给宝宝断奶时奶该涨怎么办

断奶会让很多妈妈解放，不必每天想着给宝宝喂奶，妈妈这个时候可以自己放松一下，但是断奶的时候发生的奶涨现象却是让很多妈妈很痛苦的事儿，怎样解决这件烦心事儿成为了关键。

1.断奶本身就是要有个过程，所以涨奶现象的发生有时在所难免，首先为了减少涨奶现象的发生，我们应该循序渐进地断奶，逐渐减少给孩子的奶量，随着孩子吃奶的减少，母体也会相应变化，奶水会逐渐减少，这样就会从根本上解决奶涨的问题，奶水减少就会减轻奶涨的痛苦。

2.还有一个减少奶涨的方法，也是从根本上改变奶涨的问题，就是从饮食上改善，少吃补品，少吃出奶的食物，比如说一些补汤。

3.在断奶的时候因为母体内会有多余的奶汁，所以妈妈会感觉胀痛，这时候只要借助工具把多余的奶汁吸出来，就会减轻奶涨的问题。用吸奶器把多余奶汁吸出，同时也不会影响断奶的问题，因为吸奶器并不是把全部的乳汁吸出，所以宝宝还是有一定量的母乳吃的，只是在涨得厉害的时候缓解一下。

4.断奶时的奶涨问题还可以用热敷的方法改善，在每天奶涨厉害的时候，先用吸奶器吸出，然后把毛巾用水温热敷在乳房上面，这样除了缓解胀痛以外，还可以让乳房周围的血管畅通，对乳房健康也是有好处的。但是用毛巾热敷乳房的时候要注意温度不要过高，也不要直接敷在乳头和乳晕处。

5.除了这些方法，还可以对乳房进行按摩，但是要注意按摩不要在奶涨特别厉害的时候，如果奶涨得厉害，那就可以先把奶汁挤一点出来，然后进行按摩，也可以在洗热水澡的时候进行按摩，按摩方法多样，不拘一格，可以用双手各托住一个乳房外侧，然后用指肚进行轻按。

6.如果这些方法都缓解不了奶涨的问题，建议到医院去让医生开一些止疼药，这样就会缓解胀痛的感觉。

科学断奶的正确方法

科学断奶的正确方法

科学断奶的正确方法，断奶是一件可以难倒很多妈妈的事情，断奶需要采取科学的方法，反反复复不间断断奶的话，会带给宝宝不良的情绪刺激，以下分享科学断奶的正确方法有哪些呢？

科学断奶的正确方法11、从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。

减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

2、宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。

3、宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。

这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。

4、在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。

而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。

5、在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。

6、宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。

科学断奶的正确方法2 1、慢慢减少喂奶的频率

如果有断奶的打算，可以尝试每天先给孩子减掉一顿奶，然后根据情况增加辅食，这样坚持一周，等到宝妈感觉乳房不怎么发胀同时宝宝的消化和吸收也比较好时候，就可以再减掉一顿奶，同时增加辅食的用量，这样子慢慢过渡。

2、先做体检

有的家长可能会在给孩子断奶的时候出现盲目断奶情况，这样的情况出现以后，对宝宝本身的影响可想而知，孩子也可能会因为断奶而出现身体不舒服，所以建议家长最好是在给宝宝断奶之前先做体检，体检确保宝宝身体没有问题的情况下再断奶。

3、先断白天

在刚刚断奶的时候，宝宝对奶水往往都会比较依赖，所以，在断奶时候最好是先从白天开始慢慢断奶，因为白天可能有很多事情都能够吸引宝宝的注意力，他们甚至不会特别在意自己的妈妈，这时候减少喂奶次数可能会更理想。

4、多陪孩子

在断奶的过程当中，宝妈要学会对宝宝细心照顾，而且要尽可能多花时间去陪伴自己的孩子，给予孩子适当的安慰，不可以出现为了让断奶更轻松而跑出去情况，更不能把宝宝交给别人来照顾，否则宝宝就会没有安全感。

5、生病期间不断奶

如果正好是宝宝生病或者是出牙的时候，建议这时候不要随便给宝宝断奶，因为在这时候宝宝本来身体就不适应，对妈妈的依赖性也会增强，这时候断奶会导致断奶的难度因此增大，所以建议在断奶时候要特别注意这一点。

6、断奶要果断

在断奶的时候，宝宝难免会出现哭泣，尤其是看到妈妈时候，有的宝妈遇到这样的情况就会不忍心给自己的宝宝断奶，甚至可能会出现继续母乳喂养情况，这种情况出现以后，势必会让宝宝更加依赖妈妈，之后想要断奶难度会更大。所以，建议在给宝宝断奶的时候一定要果断一点。

7、不要出现残忍断奶方法

有的.人可能为了避免孩子继续吃奶，会选择一些比较残忍的方法来断奶，比方说涂抹辣椒水在乳头上或者是涂抹苦瓜汁、风油精等等在乳头上，但是，这样做不仅仅会伤害到自己，还可能会因此让自己的宝宝受到很大的伤害，故，这样的方法不建议选择。

科学断奶的正确方法31、逐渐减少喂奶次数：在计划断奶前一段时间内，逐渐减少喂奶次数，拉长两次喂奶的间隔时间，多次尝试喂食断奶后的饮食；

2、涨奶时尽量不排空乳房：因乳房排空后会对乳腺组织产生刺激作用，进而促进乳汁分泌，因此产妇若有涨奶的感觉，可挤出少量乳汁，使乳房不至于过于胀痛，但不要完全排空；

3、减少外部刺激：回奶期注意减少对乳房、乳头的刺激，以免出现泌乳反射，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房；

4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助于减轻乳房肿胀、发红、疼痛的现象，建议每次冰敷15-20 分钟，且最好局部冰敷，以免因为温度过低造成不适症状；

5、穿较为合身的内衣：在断奶期间，可以穿较合身或具有支托性的内衣，以减少乳汁的分泌，还可减缓乳房肿胀时所产生的牵扯性疼痛；

6、控制水分的摄取：准备断奶的产妇应控制水分的摄取，在此期间不要再喝有催乳作用的汤，并配合吃西兰花、西芹、西葫芦、黄瓜、番茄类等具有排水作用的蔬菜；

7、选择性摄取蛋白质：避免吃鱼肉、羊肉等含有丰富蛋白质的食物，此类食物可促进乳汁分泌，建议适量补充水解鱼鳞胶原蛋白，可改善由退奶导致的胸部变形。

断奶时要注意什么？

一般在孩子两岁左右的时候断奶是比较好的。

断奶要注意一下几点：

1.断奶时间的选择。一般不要选在夏天断奶，因为夏天天气比较炎热，食欲本来就不佳，再加上断奶时，孩子会长时间哭闹，肠胃就更虚弱，不仅会影响孩子的食欲还容易出现脱水。

2.提前告知孩子断奶的时间。如：我家大宝断奶时间给定在两岁。所以在还在一岁九个月的时候我就告诉她还能吃多长时间的奶，让孩子心里有一个准备。

3.断奶要循序渐进。可以先把孩子白天的奶断掉，然后再断夜奶。

4.断奶要坚定，不能因为孩子的哭闹就屈服。给孩子断奶（尤其是断夜奶的时候），孩子肯定会哭闹，而且会哭闹的比较厉害，只要妈妈第一晚坚持住了，孩子之后哭闹的时间就会逐渐缩短，最后不闹直接睡着了。（我家大宝断夜奶的时候，第一天晚上哭了半个多小时，当时我都有点坚持不住了，都有点想放弃了，但是一想到孩子都哭了这么长时间了，就再坚持一下，最终孩子没有扛过我，自己睡着了。第二晚上哭了十几分钟，就睡了。第三晚上直接上床睡觉了。）

断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶 不仅仅是饮食的种类、喂养的方法的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育也有着重要的影响 。各位新手妈妈一定要懂得一些断奶的技巧和策略。 什么时候给宝宝断奶 一般来说， 4-6个月 的孩子在添加了粥、面、饭等辅食之后，吃奶次数随之减少之后 可以开始 给宝宝断奶，但是4-6个月并不是断奶的最佳时间。 8-10个月是断奶的最佳时间，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。

断奶的 最佳时间选择春秋季，不宜选择在夏季 。如刚好遇上夏季，可以把断奶时间推迟到秋季。夏季气温高，人体为了调节体温，通过出汗将体内的热量散发出去。皮肤在散热时，血管扩张，较多血液流向体表，胃肠等内脏器官血液供应相对减少，导致胃肠道活动和消化液分泌减少，消化功能降低。宝宝因为发育尚未成熟，调节能力更弱，如果在这个时候改变宝宝的饮食结构，会加重宝宝的消化系统代谢负担，出现不良反应，如胃肠炎、消化不良、厌食症等。 宝宝断奶时的注意事项 随着母乳的减少，在决定断奶之前可以先喂宝宝配方奶，再喂母乳。在断奶时， 先减少白天的哺乳次数，再减少睡前的哺乳次数 。

从开始断奶到完全断奶，宝宝需要经过一段适应过程，也就是 一顿一顿地用辅食代替母乳 。有些妈妈平时不做好断奶的准备，不逐渐改变宝宝的饮食结构，而是用在乳头上抹黄连、清凉油等方法， 突然不给宝宝吃奶，致使宝宝因为突然改变饮食而适应不了 。宝宝因此连续多天又哭又闹、精神不振、不愿意吃饭、身体消瘦甚至发生疾病。 怎样才是断奶成功了？ 不是宝宝不吵着要喝奶就是断奶成功， 断奶后孩子的精神状态很好，情绪正常，才是成功断奶了 。如果断奶后孩子的精神状态一直不好，经常哭泣，或者暴躁易怒，那么可能是因为前期准备的不好，或者断奶过程有问题等等原因，导致宝宝出现了情绪上的问题。如果出现这种情况，那么妈妈们就应该好好审视一下了。 断奶之后吃什么？ 断奶后的宝宝基本都在半岁以上了，这时宝宝的消化功能增强了许多， 能吃流质、半流质的食物 ， 从而为宝宝能够摄取足够的营养物质打下基础。爸爸妈妈在给宝宝喂辅食时，要注意营养的均衡搭配，可以适当多让宝宝 吃一些蛋白质食物，如豆腐、蛋类、奶制品、鱼类、瘦肉末等。但碳水化合物、维生素等营养成分也不能少。

新的辅食种类要 一样一样地增加 ，宝宝适应一种再增加一种。如果宝宝有不良反应，应立即停止。 添加新辅食要在喂奶前，先吃辅食再喂奶 ，这样宝宝就会比较容易接受新的辅食了。 断奶后期的宝宝（1岁以后）接受食物，消化食物的能力增强了，一般的食物几乎都能吃了，这时候的宝宝可以与爸爸妈妈吃同样的饭菜了，比如 蒸肉末、鱼丸子、面条、米饭、馒头等。 注意爸妈妈在做饭菜时要 避免低估宝宝的进食和消化能力，把饭菜做成稀糊烂泥 。有些爸爸妈妈会觉得没长几颗牙齿的宝宝吃不了成块的食物和固体食物，实际上 快1岁的宝宝可以吃些松、软、嫩的碎块状食物，宝宝可以凭几颗门牙和牙床就把蔬菜块、水果块、饼干块弄碎、嚼烂再咽下去。

如果总给宝宝吃泥状食物，一方面 锻炼不了宝宝的咀嚼能力 ；另一方面， 泥状食物有时不见得比松软的固体食物好消化。 少数宝宝吃到碎块食物就会 作呕 ，究其原因，就是给宝宝平时吃惯了烂乎乎的食物，宝宝 一下子接触块状食物不适应造成的 。爸爸妈妈在为宝宝准备食物的时候，一般应 回避 的食物有以下几种：1某些 贝类和鱼类 ：如 乌贼、章鱼、鲍鱼 以及用调料煮的鱼贝类 小菜、干鱿鱼 等2 蔬菜类 ： 牛蒡、藕、腌菜 等不易消化的食物3香辣味 调料 ： 芥末、胡椒、姜、大蒜和咖喱粉 等辛辣调味品

我现在就在纠结中，我家宝宝一岁三个月了。本来想母乳喂养到两岁，但是我身体不好，而且乳房痛，人也消瘦，没办法，断吧。我也不懂，开始想一下断奶，后来感觉好残忍，就先断白天，晚上慢慢减轻次数，他哭的可厉害了，基本上几个小时，而且是哭的声音嘶哑，感觉好心疼，现在好多了。我最讨厌的是邻居，她们老是说我喂久了，应该几个月就断奶，也有几个月断的，可是我还是为了他抵抗力好一点，我现在多喂奶，不要理会别人的话 。

必须说明的是， 这里讲的“断奶”是“断母乳”而不是“断奶类”，给宝宝减少或停止母乳后，配方奶、纯奶、酸奶等奶制品必须慢慢跟着加上去，也就是说“奶不能停”。

另外，很多妈妈反映，给宝宝断奶很难。 妈妈们认为的“断奶难”在于她们想在几周甚至几天内就把奶断掉，这样的想法是不对的。

在没有其他特殊问题的情况下，断奶的过程不应该是一蹴而就的， 我们应该用辅食、其它奶类逐步替代母乳，这是一个循序渐进的过程。

断母乳的方法：

增加辅食。 待宝宝6个月大时，妈妈应该逐步给宝宝增加辅食了，这样，宝宝的奶量就会慢慢下降（加辅食后，宝宝的奶量应不低于600mL，每天哺乳的次数不超过5次）。

到宝宝1岁时，父母只需给宝宝喝500mL的奶，每天哺乳的次数也不用超过4次。

给宝宝断夜奶，培养良好睡眠习惯。 可能妈妈不理解断母乳与睡眠有什么关系，其实，给宝宝断奶的过程中，最难的一步就是断夜奶。如果宝宝不需在夜间喝母乳就能在小床上整晚安睡，那么您会发现，给宝宝断母乳其实很简单。

没有戒不了的夜奶，只有狠不下的心（戳我告诉您如何科学断夜奶）

用配方奶和其他奶类替代母乳。 如果有特殊情况，爸爸妈妈不得不让宝宝在1岁以内断母乳，那就必须让宝宝喝配方奶；如果要宝宝在1岁以后断母乳，只需要选择宝宝喜爱的奶就可以（配方奶、纯奶、酸奶等）。

母乳喂养的宝宝不怎么喜爱奶瓶，妈妈可以借助宝宝杯、吸管等辅助物品给宝宝喂奶。另外，妈妈不在场的时候，宝宝能够接受配方奶的可能性要大得多，所以， 断奶时还需要爸爸的帮忙 。

哪些做法是错误的？

直到现在，还有很多长辈在用“突然袭击”的方式给宝宝断奶。

他们会往妈妈的乳头上涂黑药膏或辣椒水，吓唬宝宝、让宝宝突然害怕母乳；还有一部分长辈会让妈妈离开家，回避宝宝几天......

这些匪夷所思的断奶方法对幼小的孩子来说其实是很恐怖的，还会给宝宝造成不必要的心理负担，所以在这里建议大家不要效仿。

断奶应是一个自然而然的过程，需要妈妈、爸爸和宝宝的相互配合。如果您还在犹豫是否要给宝宝断奶，那也不着急，因为母乳喂养可以到宝宝2岁或更久。

断奶，是每个宝宝和妈妈都必须经历的阶段，

如何断奶才能让宝宝自然过渡，断奶方法有哪些？正确的断奶方法，是选择宝宝身体状况良好的时候开始断奶，循序渐进，逐渐减少喂奶次数，断奶过程要果断，断奶期间妈妈不需要隔离，但也不要让宝宝抚触妈妈乳头。

总的来讲，断奶方法有以下六个。

1、把断奶视为一个自然过程。

爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按宝宝正常发育规律喂养宝宝。当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。

妈妈在决定给宝宝断奶前，应该确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶。如果恰逢宝宝生病、出牙，最好先不要断奶，否则会增加宝宝断奶的难度。如果家庭环境发生了大改变，如换保姆、搬家等，最好也要等宝宝适应新环境后再断奶。

3、逐渐减少喂奶次数。

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先减少白天喂母乳次数。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用配方奶逐渐取代母乳。

4、断奶过程要果断，不拖延。

在断奶的过程中，妈妈态度要果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，断奶就更加难。

5、断奶期间妈妈不隔离。

处于断奶期的宝宝需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，断奶期间，妈妈不应该隔离，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，断奶时，最好不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。

6、爸爸帮宝宝度过断奶期。

在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

宝宝四个半月，8月6号开始给他断奶，目前第7天，分享一下我们的经历，希望对准备断奶的妈妈有点参考作用：

1，出生开始一直母乳亲喂，没吃过奶瓶，断奶是因为我体检发现身体有恙，急需手术，不得已而为之，如 有条件的话，最好自然离乳，或者起码喂到一岁以后 ；

2，正式断奶之前的一周，给他练习用奶瓶，最开始放冻奶或者奶粉都不会喝，心情好的时候，抱着奶瓶玩，咬奶嘴，心情不好就会用手推开，哭闹， 彼时我觉得娃是没吃过奶瓶所以不会吃，内心焦虑，因为我只有三周时间完成断奶 。为了减少反反复复热奶倒掉洗奶瓶的工作量，也节约冰箱里仅有的那抽屉冻奶，我就开始放白开水让他练习，发现他饿的时候，抱着奶瓶喝白开水咕咚咕咚（窃喜，小家伙，原来你会喝的啊），接着就把新鲜奶挤在奶瓶中，他饿的时候也咕咚咕咚喝，不太饿的时候不要喝，还是心情好玩儿，心情不好哭...

3，确定他会吃奶瓶后，开始正式断奶。第一天第二天，把冻奶放在奶瓶中，不喝，奶粉放在奶瓶中，不喝，一边换奶粉牌子，一边继续挤新鲜奶练习， 他哭闹厉害的时候，我就继续亲喂 （这里可能会有人说我不够果断，但是我觉得 断奶得给孩子，包括妈妈，心理和身体一个适应过程，猛刹车效果可能立竿见影，但我坚信对娃心理有伤害 ，包括说断奶要妈妈躲起来，或者涂苦药清凉油的....我是有断奶期限的人，都能放缓节奏，等等娃，你们如果不赶时间，干嘛那么要求立竿见影.... 放缓节奏，刻意断奶也有可能断成自然离乳的效果，这是最理想的 ）

4，第三天，第四天，娃不困又有点饿的时候，愿意吃奶瓶了（冻奶奶粉都接受），只晚上睡前或者困极了想找我的奶（我就留心观察娃的状态，想睡觉就赶紧给他提供睡眠环境，尽量避免困过头），这两天，每天只亲喂三次，白天一次，睡前一次，夜奶一次

5，第五天，第六天，娃看到奶瓶会手舞足蹈了，知道要给他吃了，说明条件反射已经形成，我跟我妈开玩笑，有奶就是娘，现在奶瓶是他娘了，不找妈妈了（ 我一点没有躲，娘俩依旧亲密，照常给他洗澡、哭闹了妈妈抱哄、给他读书陪玩 ，只涨奶严重的时候怕抱着他碰到胸形成奶结，才会让姥姥搭把手）这两天每天只夜里亲喂一次

6，今天开始，准备记录他的奶量，和进食时间，慢慢确定他的饮食规律，以后就按时喂养。我也不再亲喂（买了回奶茶加速回奶，因为我还剩下8天时间了），如果他闹情绪，我就多抱抱哄哄，转移注意力，提升陪伴他的时间和质量，也请老公和姥姥帮忙多陪孩子玩耍，尤其早上傍晚带他出去吹风见小朋友

7，妈妈们要注意，避免乳腺炎，奶很涨了，要适当挤出来一些，也许我们家宝宝是很好断奶的类型，或者他还太小没那么强的依赖，但我觉得 不管怎么样，妈妈要和宝宝一起走过这一关，对孩子来说，改变饮食方式，是他面临的一个大挑战，妈妈的陪伴和安抚，是很重要的 。

8，最后，祝愿宝宝们在断奶的时候，都能像自然离乳一样，没有恐慌，自然而然。

母乳喂养这条路上，只要我们尽力而为就是好妈妈。当然你可能会遇到种种困难，但也庆幸我们有很多解决问题的方法，让困难不会成为母乳喂养的阻碍。然而，我们更希望妈妈能清楚的知道，母乳喂养都会有终止的那一天，但你和孩子的联结还在继续，千万不要觉得失落。

那么，断奶时都要注意些什么呢？妈妈要提前准备一些什么呢？

断奶开始后，妈妈面临的第一个问题就是涨奶，如果不细心护理，可能会出现乳房充血，甚至会引发乳腺炎。放慢断奶的速度，这能帮你减少乳房的胀痛，不要一下子把宝宝所有的奶都断掉，而应该逐渐地减，这样，对宝宝和妈妈都是有好处的。

断奶前，妈妈最好能够搜集一些帮助回奶的方法，以备不时之需。一般而言，哺乳时间长达10个月至1年的，可以使用自然回奶方法，譬如：原来1天要喂宝宝8次母乳的话，可逐渐减为6次、4次，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。另外，如果是因各种疾病或特殊原因，哺乳时间不足10个月的断奶妈妈，可采用人工回奶的方法，譬如使用中药回奶或者回奶针。

1、减少失落感： 妈妈在宝宝断奶前，会突然因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应该这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很 健康 ，迈向了一个新的成长阶段。

2、更多地安慰宝宝： 在成人看来，断奶就是不再吃母乳，但对宝宝来说，断奶可能意味着要离开妈妈的怀抱。这种不安全感会让他郁闷很长时间。所以，在断奶准备期，妈妈要学会在宝宝伤心的时候用他喜欢的方法安慰他，比如带他做一些 游戏 ，或者给他一个慰藉的玩具。

3、提前模拟： 也可以让其他看护者提前模拟断奶后的喂奶方式，比如将母乳吸出来，让爸爸用奶瓶给宝宝吃奶。

说到断奶，我觉得自己好像最没有发言权。因为现在想起来，这个过程太简单了。然后实际呢，这个过程还是蛮难过的，不是宝宝受不了，是我自己受不了。

我一直是混合喂养的，因为母乳一直不够。所以断的时候，很简单，因为宝宝对母乳没有很大的依恋。宝宝三个月的时候，我开始上班的，然后就是中午回去喂，晚上回去别喂，其它时候吃奶粉。到六个月后，我基本上断了中午这次奶，也就是白天奶粉，晚上母乳。都很顺利，估计跟宝宝一直混合喂养有关。

宝宝八个月时，母乳少，而且自己也吃不好，所以就觉得断掉，其实也就是断夜奶。宝宝没啥大的反应，照样喝奶粉。天天喂，没觉得母乳多，断奶时才发现，母乳不少哇。断母乳前两晚，一直涨奶，很痛，也不敢挤，受不了时，就让宝宝吸了，然后断奶失败。又过了半个月，真心决定要断了，于是忍着疼痛，挺过来了。当然，期间喝了大麦茶，疼的难受时也挤掉了一些，就这样慢慢回奶，彻底断掉了。后来看到有妈妈母乳到宝宝2岁，感觉愧对宝宝。

所以建议要断母乳的妈妈，最好在宝宝一岁半左右断，最好在春秋断，不要在夏冬断，断奶时可以喝点回奶的东西，抑制母乳分泌，同时不要让宝宝吸。既然要断，就彻底断掉。这样对宝宝和自己都好，不要忍了几天再接着喂，同时记住憋的时候久的奶，不要给宝宝吃，会拉肚子的！

1、把断奶视为一个自然过程。爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的 健康 发育。3、逐渐减少喂奶次数。刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。4、不在宝宝生病时断奶。如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。5、断奶过程......

断奶一定要注意时机，在合适的季节，合适的月龄断奶。

1.最好的月龄段：12月龄以上

母乳中含有宝宝身体发育所需的乳糖、脂肪、微量元素，能刺激肠道建立正常菌群，降低过敏的风险，帮助宝宝增强抵抗力，所以建议妈妈纯母乳喂养到6月龄。

纯母乳坚持到6个月后添加辅食，之后辅食、配方奶、母乳三者混合喂养到12月龄及以上，这之后再依据妈妈和宝宝的实际情况，酌情而定断奶时间。

2.最好的季节：春秋季

这是朋友分享的经验，听来很有道理。

断奶时，孩子突然少了母乳这道天然屏障，身体抵抗力难免有所降低，加之有些宝宝情绪低落，这就造成了一个怪象：断奶生病，小则着凉咳嗽，大则发烧腹泻。

春秋两季不冷不热，即便宝宝因为断奶而生病，护理起来也相对容易，但计划不如变化，断奶有时也突然，就像朵妈就是冬天。

3.最好的时机：接受辅食、吸收不错

无论月龄多大、季节是否凑巧，都要以宝宝身体适宜断奶为最好的时机。

在宝宝已完全接受辅食且吸收很好的前提下考虑断奶的事，因为母乳为宝宝身体发育提供最理想的营养。

如果宝宝对辅食的吸收不理想而断了奶，这样不利于宝宝的身体发育，也不利于心理 健康 。

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怎么正确的给宝宝断奶呢？

1、首先在断奶前要做的就是婴儿方面的准备,备好奶瓶、奶嘴,然后备好温奶器,备好奶粉,这样准备给婴儿人工喂养。

2、就是母亲要做的准备,首先要准备两块毛巾,并且每天用开水要烫一下毛巾,主要是用来在乳房胀的时候可以做一下热敷,这样避免断奶引起的乳汁淤积,而造成乳腺炎。

3、要准备吸奶器,如果在断奶期间出现奶胀的特别严重的情况下,可以用吸奶器将淤积的乳汁吸出来,这样也避免乳腺炎的发生。

4、另外在临床上还要准备回奶的药物,比如可以准备中药的草麦芽,然后用开水泡,当茶喝,每天只要口渴的时候就去喝炒麦芽水,这样对回奶是有一定好处的。

一，宝宝断奶的时间最好不要选在夏天，夏天天气炎热，胃肠里几种帮助消化的酶类减少，宝宝本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如果在改变饮食种类和进食规律就会引起消化功能紊乱出现腹泻，所以断奶时间应选在春秋两季。

二：宝宝患病时或有病初愈时不宜断奶，宝宝患病时消化能力减弱，这时断奶改喂其他食物会造成消化不良，同时还会影响宝宝的康复，所以应该在病完全好了以后再断奶。

三：给宝宝断奶时，不宜在奶头上涂辣的、苦的以及带颜色的东西来强行断奶，这种做法会使宝宝产生恐惧心理而影响健康。

四：断奶时期可适当的进行母婴隔离，哺乳期间宝宝会对形成一个条件反射，时间到了而妈妈在身边就会要求吃奶，因此在某些喂奶的时段，妈妈与宝宝分开就会有利于断奶的进行，建议可在晚上分开睡或者暂时离开宝宝的视线范围。

五：在断奶的过程中要更加细心的照顾宝宝，因为这时宝宝的牙齿并未长全，肠胃的消化功能还不适应，最好给宝宝做一些较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250到500毫升以确保营养供应。

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