婴儿听白噪音有什么影响,白噪音的作用有哪些

一、白噪音有哪些特征

1、 声学术语

白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。由于人耳对高频敏感，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声。

白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成，因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。

2、 令人惊叹的特性

魔术的“白噪音”，它就像白色的光束，由所有的颜色组成，而我们看到的却是白色的光。它是一种有人也许会问，白噪音听上去像什么?能确切的让我们感受到吗，在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。如果想进一步了解白噪音，让我们再来看看它是如何起到治疗作用的吧。

二、白噪音可以停止婴儿哭声的原因有哪些

1、 白噪音停止婴儿哭泣

对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。

2、 白噪音恢复工作效率

一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。我们下一个要考虑的问题是如何在自己的生活中获取白噪音。

三、白噪音的获取方式有哪些

1、利用小物品

白噪音有很多种获取的方式。最简单的方法就是利用我们身边的一些小物品。比如收音机、电风扇或者空调。但是这些可发出类似白色声音物品的音量是很难控制的，更重要的是，我们不能在冬天继续开着电风扇或者冷风机获取这些声音，这种方法显然不实际也不是一种环保的做法。有没有更好的一种方法获取白噪音呢?我们发现已经有一些公司开始生产白噪音机器或者叫它白色声音发声器。这种仪器有些大，而且价格不菲，这对于普通使用者来说有些不便。

2、利用收音机

目前最为经济且方便的方法就是使用你的CD机来收听白色声音。我们可以利用小型磁盘复制技术来复制一些音量适中的白色声音，当你把大自然以及生活中一些可获取的白噪音刻录在一张光碟上，那么你就可以随时收听;当然，我们也可以购买一些白色声音的CD或在网络上以MP3格式下载。这种方法最大的优点是你可以根据自己的感受来调节音量的大小。你可以完全灵活掌控音量，在繁杂交通声烦扰你的时候，你可以调节BASS低音轨道来提高白噪音对这种粉红噪音的“屏蔽”能力，你也可使用”repeat”来重复你喜欢且有效的一种声音。这些白色噪音听起来类似于海浪、海风、下雨、或者动态的风声等等。希望通过这篇文章的介绍，你已经慢慢开始关注声音对我们生活的影响，并且能够更好的利用这种有益的白色声音。白噪音的确是一种具有治疗功效的声音，它对我们放松身心、提高睡眠质量及集中注意力等方面有很好的帮助，并且白噪音的更多功效仍在不断的探索发现中。

3、利用网站

Rainy Mood 与 Calm 是两个白噪音网站，Rainy Mood 提供雨声与音乐，而 Calm 则展示出一段令人心旷神怡的风景视频，并通过语音指引你去放松自己的身心。

四、过多依赖白噪音对婴儿的危害有哪些

在国际专业睡眠组织提到宝宝刚出生时可以使用白噪音作为哄睡的方法，列在5s哄睡法中。但不鼓励作为唯一的安睡方式，需要逐渐被其他的方式代替。适当的白噪音会使人大脑放松，婴儿生活在无声无息的环境下，也是十分不利的。过多地依赖白噪音，对婴儿不利。

1、不利于听觉发展

噪音广义上还是让听者感到不舒服的声音。尤其是偏重于让人不愉快的、吵杂的、声音大的白噪音，比如吸尘器、摩托车排气管，飞机起飞。

2、使用不当会做成伤害

如果发音器太靠近宝宝耳朵，或者大人正冲着宝宝耳朵发出“Sh”声，容易使新生儿受惊、伤害到耳膜。

3、不利于情感的建立

虽然可以暂时让宝宝安静下来，却不能满足宝宝感情的需要。经常用这种方法止哭，会让宝宝缺乏安全感。

4、不利于其他安抚方式的建立

久而久之，宝宝会形成习惯，只有听到白噪音才停止哭声，依赖白噪音助眠。

5、建议

白天增加充足的自然声音刺激,促进宝宝的感官发展，减少对白噪音安睡法的依赖。

什么是白噪音？对我们有什么影响？

白噪音是在不同频率下强度相等的随机声音信号。
换句话说，白噪音虽然有声响，但它没在任何地方有突然提高的声音，这就意味着它其实提供了一个相对安全舒适的环境。在白噪音（较大）的作用下，许多突如其来的声音（较小）会被其掩盖掉，从而保证这个环境仍然是相对安全舒适的。
这就意味着，白噪音具有一定的助眠作用，人们也可以利用白噪音使自己更专注于某一件事情上而不被外界环境打扰。

自然界就有许多白噪音的存在，比如深林里的鸟叫，比如海岸线边的浪击，比如雨天时冲击地面的雨点······
白噪音的助眠作用已经日渐为人所知，因此现在人们也有许多白噪音音响可以选择。但如今很多白噪音音响都有一个弊病——它们使用的音频并不是完全随机的，也并不出于自然环境，而是通过电子合成几秒到十几秒不等的音频效果，然后一直重复这段音频。这种音频的播放效果有两个弊端，一是容易让人把注意力放在白噪音上，去寻找它固定的规律，并不能得到真正的放松；二是电子合成的白噪音并不如真实环境下的声音有纵深感。

因此，2021年初，声音图书馆决定来点不一样的，在真实环境中录制大自然里的白噪音，为了更多人能深切体验到真实的白噪音效果。
你可能很难想象，在家里打开CD机，就能播放来自虎门海滩的海浪声、来自珠江海峡的轮船声、来自水濂山的瀑布声、来自大岭山的泉水声、来自同沙公园的鸟叫虫鸣······所有声音都能在你的空间里缭绕，所有景象都能在你眼前若隐若现。

听白噪音有什么好处

1、 白噪音停止婴儿哭泣
对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。
2、 白噪音恢复工作效率
一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。我们下一个要考虑的问题是如何在自己的生活中获取白噪音。
三、白噪音的获取方式有哪些

1、利用小物品
白噪音有很多种获取的方式。最简单的方法就是利用我们身边的一些小物品。比如收音机、电风扇或者空调。但是这些可发出类似白色声音物品的音量是很难控制的，更重要的是，我们不能在冬天继续开着电风扇或者冷风机获取这些声音，这种方法显然不实际也不是一种环保的做法。有没有更好的一种方法获取白噪音呢?我们发现已经有一些公司开始生产白噪音机器或者叫它白色声音发声器。这种仪器有些大，而且价格不菲，这对于普通使用者来说有些不便

白噪音是啥意思

白噪音的意思是指一段声音中的波长分量的功率谱密度在整个可听范围（1.7cm~17m）内都是均匀的，它是一种功率波长谱密度为常数的随机信号或随机过程。

白噪音在可听范围内都是均匀的，比如风声、雨声、海浪声等，白噪音可以应用于解决新生儿哭泣的情况；用于一些经常受环境噪音污染的人群恢复工作效率；还可用于一些学生集中力量加强学习等。

白噪音在临床上可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用，比如精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症、多动症等。

大自然的白噪音一般没有副作用，而人为制造的白噪音对人的身体有一定的危害，所以不能长期使用。

白噪声或白噪音，是一种功率波长谱密度为常数的随机信号或随机过程。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。

理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。实际上，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。

白噪音有助于婴儿睡眠吗

白噪音有助于婴儿睡眠吗?白噪音是不利于婴儿睡眠的。婴儿睡眠的条件下建议保持完全的精英状态，因为婴儿的睡眠都是比较容易惊醒的。最好不要有任何声音来打扰孩子的睡眠。不过这也是因人而异的，与婴儿的身体素质有着很重要的关系，可以根据孩子自身的身体情况来做决定。

白噪音有助于婴儿睡眠吗 白噪音可以对子宫传导的声音，这是一种声学概念，这也是一种信号的传导，白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围内都是均匀的。孩子出生之后，要培养良好的睡眠习惯。婴儿睡眠的环境不需要过分安静，白天光线柔和，夜间熄灯睡觉。而且睡前避免过度兴奋，保持身体清洁干爽和舒适，婴儿应该有固定的睡眠场所和睡眠时间，可利用固定的乐曲催眠，不拍、不摇、不抱。那么婴儿在睡眠的时候可以放电视，但是声音尽量不要过大。

白噪音催眠的原理其实是让人听了之后产生听觉疲劳，所以白噪音其实没有哄婴儿睡觉的功能，如果婴儿没有困意，正在哭闹当中，家长却反复给宝宝播放白噪音，那么对宝宝的身心伤害都是很大的。白噪音的声音比较单一，婴儿在发育期间，是要适当培养宝宝的听觉能力的，还有与其他感觉相协调的能力，如果总是听一种单一的声音，时间长了，宝宝对声音的判断和理解能力都会造成很大的伤害，并不能很好地区分声音的不同和声音的方位。

婴儿可以听催眠曲吗 婴儿是可以听催眠曲的，但是不一定听催眠曲，宝宝就会睡着，一些小宝宝听了催眠曲之后还会更加的兴奋。但是一般在宝宝睡着了之后，最好就是把音乐关掉，否则，容易让孩子养成坏习惯。另外一方面，父母也要注意让宝宝从小就养成良好的作息规律。平时可以通过给宝宝讲故事或者是搂着宝宝轻拍宝宝，哄宝宝入睡。这个时候需要比较大的耐心。

让宝宝在悠悠旋律中，平静舒服的享受音乐的熏陶。不仅能平复宝宝躁动的心情，还能帮助宝宝安然入睡，在儿歌中快乐的成长。音乐有着神奇的功效，柔和的乐曲可以安定情绪，让人心旷神怡、安然入睡。催眠曲俗称安眠曲，也有人称它成为脑波音乐，通过这些催眠音乐来进入催眠状态。催眠曲适用于婴儿、失眠者。孩子是没有必要在睡觉的时候放音乐给孩子听的，一般都建议在孩子起来的时候听比较好。从婴儿期开始，孩子就开始熟悉特定的声音，听到这声音，就代表着安全与平和。当孩子逐渐长大，他/她依然喜欢这个声音，并会对这个声音做出反应。

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