我在怀孕期间就患有便秘,但是情况不是很严重,通过我每天大量的喝水,还有就是多吃新鲜瓜果蔬菜,便秘的情况有所减轻,可是在生完孩子以后便秘的情况便加重了,而且便秘还诱发了痔疮。每天上厕所的时候是我最害怕的时候,大便时我的肛门就会特别疼,有时候疼的都感觉像撕裂了一样。我也不敢乱吃药,因为在哺乳期我怕福,用错药物以后会影响到宝宝的健康,所以我想问一下哺乳期痔疮该如何调理呀?
1,在哺乳期发生痔疮以后,一定要合理的调配饮食,这样可以纠正便秘,改善胃肠功能。一定要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及粗纤维食物,达到减轻便秘的目的,还有就是少吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油腻的食物。
2,哺乳期发生痔疮最好,每天都能够养成定时排便的习惯。还有就是应该参加多种体育锻炼,这样可以加快胃肠蠕动,促进排便,当有便意的时候,千万不要忍着,忍的时间长了以后,很可能引起习惯性的便秘,还有就是在排便的时候蹲厕所的时间千万不要过长。以免加重痔疮的症状。
3,哺乳期发生痔疮以后,一定要保持肛门周围的清洁,应该每天晚上都用温开水清洁肛门儿,这样可以避免出现感染,还有就是应该勤换内裤,换下来的内裤一定要及时清洗,洗好以后放到阳光下暴晒,这样可以彻底杀灭细菌。
注意哺乳期女性在患有痔疮以后,一定要保持心情舒畅,因为良好的心情有利于控制病情,还有就是痔疮,对患者的伤害是比较大的,所以在患有痔疮以后一定要选择正规的医院进行检查,根据医生的建议进行治疗,在生活中积极的做好护理措施,减少痔疮带来的伤害。
产后痔疮越早治越好。新妈妈得了产后痔疮建议多喝水,多吃些纤维质的食物,每天定时排便并清洗肛周,做好预防工作。
产后痔疮
产后痔疮是产后妈妈常见的肛门附近疾病,产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。当妈妈在怀孕后,体内子宫就会增大,出现血液供应不足的情况。随着胎儿的发育,子宫也在不断地长大,长大的子宫会影响到静脉的流通,造成血液回流不畅,导致形成痔疮。
妈妈在怀孕后体内会产生多量性激素,由于受到这些激素的影响,胃肠道平滑肌的胀力减退,蠕动减少、减弱,使食物在胃里排空推迟,在肠里运输时间延长,导致粪便在结肠中潴留时间过长,水分减少,粪便变得干结,而易发生便秘,使排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不畅,发生痔疮。另外,在分娩时,新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。
当产后痔疮逐渐加重的时候,容易发生不同程度的出血症状。如果产后痔疮严重,可以通过药物和手术进行治疗,平时就要做好预防痔疮发生的工作,例如勤喝水、按时排便、保持肛门清洁等,都是有效的预防产后痔疮的方法。
为什么得产后痔疮
产后痔疮的发生,原因要追溯到妈妈在怀孕期间。妈妈得产后痔疮,原因包括怀孕期间子宫增大、体内黄激素增多、分娩时用力过度等,为什么得产后痔疮,具体原因有以下三点:
1、怀孕期间子宫增大:妈妈怀孕后,体内的子宫增大,血液供应不足,随着胎儿的发育,子宫也在不断的长大,长大的子宫会影响到静脉的流通,造成血液回流不畅,导致形成痔疮。
2、妊娠或坐月子期间黄激素增多:妈妈在妊娠期间或者是在产后坐月子期间,体内的黄激素增多,大肠蠕动速度减慢,很容易便秘,形成便秘后,很易诱发成痔疮。
3、分娩时用力过度:生长过程当中,通过顺产,生产时间过长,就会加重痔疮。妊娠期间妈妈体内的盆腔组织变得松弛,顺产过程当中,用力过大,腹腔部运动时间较长,易形成血栓性动脉,肛周皮肤就会形成硬块,产生疼痛,形成痔疮,一些剖腹产的妈妈也不例外,也会形成痔疮。
产后痔疮的危害
产后痔疮的发生,是由于痔疮病变部位受肛门内致病菌感染入侵产生一种“SP痔毒”引起,“SP痔毒”不但威胁着妈妈健康,还会给宝宝的健康带来威胁。产后妈妈如果患有产后痔疮,体内的“SP痔毒”会污染奶源,是母乳喂养的隐形杀手,“SP痔毒”会随着母乳进入宝宝体内,导致宝宝免疫力下降,引起发烧、感冒、惊悸以及感染流行性疾病等。如果产后痔疮不及时治疗就会加重,容易导致病菌入侵血液,引起阴部、乳腺、盆腔及附件、直肠癌、心脑血管等疾病。
产后痔疮怎么办
1、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。
2、 也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重时,不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
3、 新妈妈痔疮生理期,合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼,方法是做忍大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。
4、 新妈妈生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。
5、 如果是病情严重,如有瘘管的现象,则建议要开刀治疗。
产后痔疮出血怎么办
1、保持大便通畅,养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。专家介绍说,多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
2、保持肛周的清洁,每天清洗肛周,并且要保持肛周的干燥,以免因为肛周感染加重病情。
3、预防肛门感染,加强锻炼。专家介绍说,痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮出血者,在医生的指导下,可以加强消炎,可用高锰酸钾溶液浸泡肛门,每天2-3次;也可用痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。
4、每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。
产后痔疮严重怎么办
当妈妈得产后痔疮没有及时地治疗,就会加重病情。产后痔疮严重怎么办?一般的治疗方法有药物治疗和手术治疗。
1、药物治疗:一般降低血管壁通透性、改善局部血流方面的药物效果较佳,许多止血药并没有什么效果。因为痔疮的出血实际上是血管破裂,局部受到挤压引起的,不是单纯的局部软组织损伤引起表面渗血、出血,知道这个道理,对于痔疮出血怎么治疗可以判断你的用药是否准确。
2、手术治疗:手术治疗见效快、作用直接,对于产后痔疮严重的妈妈,最好的办法仍然是手术。手术治疗产后痔疮有两种:
(1)常规手术,这种方法现在已经较少使用,因为做起来出血较多,手术时间长。
(2)采用仪器治疗。如高频电容场技术(HCPT)、直肠粘膜环切术(PPH)。每一种技术都有它的适应症。手术快、出血少,能够相对彻底解决问题。
如何预防产后痔疮
1、要预防产后痔疮,必须从孕期做起。由于子宫增大,盆腔内压力增加是无法改变的,但可防止痔疮的加重,如避免便秘,避免久立久坐,调整饮食等。
2、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
3、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些女性产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。
4、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。
5、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后女性,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。
生完孩子后很多女性的身材都变得肥胖臃肿了,这让很多新妈妈们颇为困扰,为了尽快恢复体形一些产妇刚生完孩子就打上了腹带,可意想不到的是苗条的身材没回来却被痔疮缠上了。有的妈妈们因为痔疮甚至连坐和走都觉得困难,真是疼痛难忍,那么产后痔疮严重怎么办呢?
1、将饮食调整好。女性朋友如果要预防产后痔疮的话,首先就是要将饮食状况调整好,保持健康的饮食习惯。一般来说,女性朋友产后消化能力比较弱,这个时候要吃容易消化的食物,绝对不能够吃辛辣的食物否则很容易导致产后痔疮发生。
2、产后要进行一些适当的运动。女性朋友在产后应该及早下床活动,进行一些适当的运动,这不但对产后的恢复有好处而且可以促进胃肠道的蠕动,增加女性朋友的消化能力,对预防产后便秘、痔疮会有很好的帮助。
3、产后及时排便。女性朋友在产后应该及时排便,这样可以避免粪便在肠道中积存的时间过长。如果粪便在肠道中积存的时间过长容易导致痔疮的发生,另外,女性朋友产后排便千万不能够太用力以免对直肠造成损伤,诱发产后痔疮。
4、产后要多喝水。女性朋友在产后应该注意多喝水,这样可以增加粪便中的水分从而预防产后痔疮发生。生完了宝宝之后女性朋友的消化能力比较弱,可以多吃一些流质的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果,这样不但容易消化而且还可以补充水分,在一定程度上能够预防便秘和痔疮的发生。
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