阅女无数影响生育力？(什么影响了育龄女性生育？)

近日，一部拥有“史上最穷剧组”的网络电视剧《太子妃升职记》让众多网友纷纷中毒，欲罢不能。《太子妃升职记》讲述的主要内容是，花花公子张鹏猎女无数，为了躲避前女友们的围堵，意外落水后灵魂穿越到古代南夏太子妃张梵梵身上，继而开始了一段“女人身男人心”的后宫争权升职腹黑雷人剧。猎女无数是现实世界中某些男人自以为豪的一件事儿，然而这个经验有时却会让男人丧失生育能力。

猎女无数的男人往往风流倜傥，很难把持住自己从而有纵欲的行为表现。殊不知，纵欲其实很“伤”男人的生育能力。如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，男人会出现生理和心理上的一系列问题。

在正常性交时，约有2—4亿个精子射到对方身体处，精子活动能力增强，成为男人生育能力健康的重要表现。但科学家们研究发现，如果一个男子在6小时内接连射精4次，那么持续一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。

就像中医所讲的，纵欲过度会引发“肾精亏损”、“肾气不足”，进一步造成性机能减退、生殖功能低下，还会伴有牙齿松动、脱发、耳鸣、健忘等一系列症状。所以，对于需要生育后代的年轻人来说，纵欲可不是什么好事。

这些不良习惯也会影响男人生育力

爱穿性感紧绷裤：许多年轻男士喜欢穿紧身裤、牛仔裤等，却不知道这些服装也是“杀精黑手”之一。精子非常娇气，所处环境温度应略低其他部位1℃，当男人长期束缚在透气性不好的紧身裤、牛仔裤中时，阴囊处空气不流通会引起生殖道的炎症，也会阻碍阴囊皮肤散热降温，妨碍精索静脉回流，不利于精子的产生和营养。

频繁使用手机：手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，用手机打电话尽量长话短说。多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

挑剔偏食：偏食、挑食容易造成营养不全甚至失调。只有营养均衡、身体情况良好的男性才能产生优质的、数量足够的、充满活力的精子，所以每天摄入的食品应该包括产能物质（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和非产能物质（纤维素、微量元素、水和膳食纤维）等，其中锌元素与生育的关系尤为密切。

久骑赛车：赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

在二胎时代，生育能力对一个男人来说至关重要。男性朋友应摒弃不良生活方式，远离不育危机，和伴侣一起构建和谐、幸福家庭。

什么影响了育龄女性生育？

教育成本、养育成本和房价依然是影响生育意愿和生育水平的三大因素。为了解三孩生育政策下上海市育龄妇女生育状况、生育意愿及其影响因素，上海市卫生健康委和上海社会科学院联合开展调查，抽样涉及对象为全市16个区20-49周岁常住育龄妇女，最终获得有效样本数19314份。上海社会科学院城市与人口发展研究所周海旺研究员介绍，在已生过孩子的调查对象中，上海户籍育龄妇女二孩和三孩率低于在沪外省市育龄妇女，其中上海户籍育龄妇女二孩率不足13%，在沪外省市育龄妇女二孩率接近三分之一。本次抽样育龄妇女总体生育意愿多为1个，在沪外省市户籍育龄妇女生育意愿显著高于上海户籍育龄妇女。住房面积越大生育意愿越高，家庭年收入10万元以下的生育意愿最低。在不打算生（再生）孩子的原因中，养育成本（吃穿用）、教育成本、房价是最主要的三大原因。上述调查还发现：无论生育几孩，其衣食住行支出均占其总支出的比重最高，其次是教育支出；上海户籍孩子衣食住行、兴趣班和学业辅导支出普遍比在沪外省市户籍孩子高。周海旺对此建议，应加大社会倡导力度，逐步形成与三孩政策相适应的新型婚育观念，并通过不断完善住房、教育等生育相关配套政策，加大财政投入，提高生育福利，完善就业保障和生育保险制度，降低企业雇佣女性员工所产生的生育成本，保障女性合法权益，大力发展托育事业，减轻家庭育儿负担，打消育龄家庭的后顾之忧。当前，初婚年龄不断推迟、未婚未育女性人工流产率居于高位是抑制生育水平、导致总体生育力下降的重要因素。英国皇家妇产科学院荣誉院士程利南教授、上海大学亚洲人口研究中心暨人口研究所陈蓉副研究员等指出，基于最近三次全国人口普查数据和日常生育统计数据分析发现，年轻人推迟结婚的趋势也很明显。在婚内生育仍为主流的中国社会背景下，晚婚即会导致晚育，结婚的不断推迟会导致初次生育时间的不断延后，客观上降低再生育行为的发生概率。与之相对的是居高不下的人工流产数。临床证明，多次人工流产对女性生育力影响较大，这也是国内不孕不育发生率逐年增高的主要原因之一。加大青少年性与生殖健康教育力度，将生育力保护与修护“关口前移”刻不容缓。海军军医大学附属长海医院生殖医学中心颜宏利教授等指出，从2020年全国大学生性与生殖健康调查结果来看，当代大学生普遍性观念较开放，而性知识较缺乏，只有一半左右的同学表示在学校接受过正规的性教育，还有将近20%的同学不清楚自己是否在学校接受过性教育。应当在全社会普及生殖健康理念，学校社会都有责任也有义务面向育龄储备人群尤其是大学生开展生殖健康科普，树立青年群体生育力保护意识，将生育力保护与修复关口前移，助力改变群体生育力宏观趋势。生殖健康和计划生育技术服务项目和相关科室应随着生育政策的调整、生育需求的改变及时“升级换代”。上海交通大学医学院附属仁济医院戴继灿教授等介绍了男科医生在保护人群生育力中不可或缺的作用。近20年全球数据显示，男性不育症发病率整体呈增高趋势，我国男性总体生育水平也呈逐年下降趋势，男性生育力保护，可以通过医学科普教育、生活方式和环境因素干预、自精冻存、药物干预、手术治疗、分子生物学技术应用手段，对面临或处于不育风险的男性提供帮助，为其产生遗传学后代护航。男科医生是男性生育力保护的主力军，但值得注意的是，目前具有独立男科的综合性医院仍然少之又少，在男科专科人才培养、实验室规范化管理、特殊人群生育力保护、临床科研和应用转化，以及行业监管等方面存在一些亟待解决的痛点和难点。复旦大学人口研究所任远教授提出，在施行三孩生育政策的当下，需要“升级计划生育”。当前人们生育意愿平均是生育1.6-1.9个子女，已低于政策允许的“一对夫妻可以生育三个子女”，而生育打算低于生育意向，人们的生育结果也低于生育打算。这表明存在着家庭夫妇具有生育意向，但是没有生育打算和生育行为，或者有生育打算和希望怀孕，但是最后没有生育结果的现象，即人们生育不仅存在“不想生”“不敢生”，也存在着 “生不出”的现象。这意味着生育政策也要应对“生不出”的问题，对生育力保存科研攻关和技术服务提出了更高要求，同时也要求计划生育制度需要回归到家庭计划的基本原则。上海第一妇婴保健院计划生育科何晓英副主任医师等对女性生育力保护相关工作进展及成效做了详细介绍。她指出，除年龄因素、病理因素、生活习惯和环境因素外，目前对女性生育力影响比较明确的是医源性因素，最常见的医源性损伤是人工流产。上海市卫生健康委一级巡视员、市计生协常务副会长张梅兴认为：“在总体生育水平日益下降的今天，要重视育龄期及育龄前期生育力保护的重要性，积极传播生育力保护与健康生育科学知识，促进学术繁荣，推动生育力保护的科技创新、人才培养和学科发展，助力提振生育信心、提高育龄人群总体生殖健康水平和人口整体素质。”

什么会影响生育能力

什么会影响生育能力

什么会影响生育能力，众所周知身体才是革命的本钱，这也是现在越来越多人注重体育锻炼和饮食方面养生的原因，身体如果出现了问题，我们就应该及时到医院检查并治疗，接下来看看什么会影响生育能力？

什么会影响生育能力1 一、影响生育力的夫妻因素

50％以上的不育夫妇中，男性存在生殖功能缺陷。几乎4分之1不育夫妇发现有双方因素，因此，在男性不育中，有50％可能也存在女性的因素。不育夫妇应该同时咨询就诊。

女性的生育能力随着年龄的增长而降低。女性在35岁时的生育力仅约25岁时的50％，在38岁时下降到25％，而超过40岁时可能进一步下降到5％以下。在辅助生殖中，女性的年龄是影响成功率的最为主要的因素。

近85％的夫妻在12个月内可自然受孕。应该在12个月经周期或者一年没有避孕的性生活之后或者35岁及以上年龄的妇女在6个月经周期或者6个月的没有避孕的性生活之后仍没有怀孕的，才能开始考虑进行不育症的评估。

有家族原因或配偶任何一方怀疑有不育时， 对不育症的检查不必推迟到12个月以后进行。夫妇之间，生育力强的一方还可以弥补生育力弱的一方。

自然不育的时间对于预测其未来生育能力是重要的。那些不育病史接近3年或不到3年的不育夫妇，有较好的自然受孕机会。如果自然不育的时间越长，存在的问题越严重。在有些病例中，自然受孕率会错误被理解为治疗效果。所有治疗方法成功率的评估均应考虑自然受孕率。

性生活的时机、频率、是否存在性功能障碍都将影响受孕，性交时间应该选择排卵期前后。

二、影响生育力的生活环境和药物因素

1、影响生育力的生活环境因素

生活工作环境中存在一些影响生育的因素，如：长时间接触重金属（如铅、镉、汞、铝、铜、锰等）、化学物质（如杀虫剂、除草剂、二硫化碳、二溴氯丙烷、甲基乙基酮、甲醛、汽车废气、含苯油漆、香烟烟雾、有毒的装饰材料和涂料、家用煤气等）、其他（如石墨、放射线、高温环境工作）可降低生育能力。

一些学者认为接触一些影响激素分泌的物质如类雌激素、多氯联苯、双酚A、烷基苯酚、邻苯二甲酸盐或者雄激素拮抗剂可以导致生殖道畸形、减少精子数量和影响精子生成。具体请见”环境因素与男性不育”章节

生活习惯对生育也会存在影响，如：.吸烟、酒精、洗桑拿浴等；长期食用粗制棉籽油可以导致不育；对久坐的男性来说，精子产生也会受到影响；.生活中的微波对男性生育力影响尚未肯定。

2、影响生育力的药物因素

常用药物影响：如果曾经使用过这些药物，则应考虑是否可以停药，或者寻找不影响性功能和精液质量的替代药物，需长期用药并且没有替代品的以及放疗患者可以考虑在在治疗前冷冻保存精液。肿瘤化疗药，安体舒通，柳氮磺胺吡啶，秋水仙碱，别嘌呤醇，四环素，红霉素，西米替丁，钙离子拮抗剂，敏乐定，激素治疗，呋喃妥英，尼立达唑。

三、精液检查的教育要点

1、精液分析的真正价值只是方便把前来就诊的患者分为低生育力、不确定的生育力和良好的生育力三类，它只能说明生育可能性的大小。

2、禁欲时间的长短会对影响精液分析的参数。因此要在禁欲48小时至7天期间取精，取精过程中不得使用安全套、润滑油或者唾液，精液标本不要被尿液、水、肥皂等污染。

3、如果射出的精液有部分遗失，该标本不能反映患者精液的真实情况。

4、精液样本最好是在化验室附近的单独房间内取得，否则应该尽快（在取精后1小时之内）送到实验室。运送途中，精液样本做好保温。

5、如果要做精液微生物检查，要事先排尿并洗净双手，包皮过长者尤其要翻转包皮进行清洗。包皮粘连或包茎者一定要先处理好这些问题然后才进行采精。

四、不育症治疗情况教育要点

一般说来，提高精液质量的疗程需要三个月。辅助生殖技术对新生儿健康可能有影响，预防多胎妊娠是减少新生儿疾病发生的最有效的预防措施。

什么会影响生育能力2 那么有哪些因素会影响夫妻的生育能力呢？

影响因素1、晒太阳：提高生育能力

充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，

多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。

影响因素2、中式针灸法

这种被追捧的古老中医方法究竟有何魔力在美国盛行；使众多美国美容专家相信其神奇功效而相继上课，时下美国名媛们最热望实现的中式针

灸医治包括了非手术紧肤、提高生育能力、治愈背疼等其他许许多多的高科技医术不能比拟的……

如果把女人的生育愿望分成十个等级，我大概居于第二个级别：正在考虑，还不至于看到别人的小宝宝就挪不动步。无论我故意抵赖还是不敢承认，生孩子已经成为我的各项工作的首要着眼点。所幸的是，我此时得知：针灸，这个重新被追捧的古代保健方法，越来越被证明确实有提高生育能力的作用。

历经千年之后，这个一度让我们联想到江湖郎中的神秘东方医术，凭借什么一夜之间赢得了大众的尊重呢？也许正是随着世界卫生组织和国家健康学会对针灸的疗效的报道，它就像一颗闪亮的新星逐渐进入全世界大众的视野。而明星效应，使它的光芒更加璀璨。从麦当娜到格温尼斯-帕特罗，明星们对它趋之若鹜，而且后者更是将爱情的美满也归功于它。

什么会影响生育能力3 提高生殖能力的秘诀。

掌握季节时间最重要

根据中医说法，季节的`确可以影响生殖能力。中医注重宇宙的能量循环从而找出生命的感应，男性与女性的能量（也就是阴和阳)在一年中既有上升也有下降的时候。

男性的精力在春季开始旺盛，到6月21日（夏至日)达到高峰。而女性的精力则在秋天开始旺盛，12月21（冬至日)达到高峰。这就意味着男性生殖能力最强的是春季和夏季，而女性则在秋季和冬季。

在中国开展的研究也证实，春季和夏季精子的含量较多，并且活动能力较强。相反，卵巢则在秋季和冬季较为活跃。

还有一个说法就是由于男性在春季和夏季身体更加活跃，荷尔蒙分泌增多，而且睾丸的活动能力也相对提高。对于女性，由于卵巢在身体温度相对教低的情况下活动能力比较好，所以在气温相对低的秋季和冬季女性的生殖能力更高提高。

须知：温度过高并不有利与生育。研究已经得出环境温度过高的时候，也就是身体超过最理想的温度华氏98.6度时，男性睾丸的功能会下降，女性卵子成熟时间也会延迟。

天然食物与新生命

大自然赐给我们的食物其实也能提高生殖的能力。传统的中医（世界上人口最多的国家)相信某些食物确实能够提高生殖能力。

这些能够有助于孕育新生命的食物包括：鸡蛋、坚果、植物籽、豌豆、豆荚和浆果（如香蕉、西红柿等)。由于这些食物在孵化或者发芽时本身具有繁殖的能力，所以就认为这些食物拥有丰富的孕育生命的能力。

现代科学也证实它们能够提供重要的氨基酸，并且有助于蛋白质膜的形成，而且它们也富含脂肪酸，这对于荷尔蒙和能够预防早产的抗氧化剂的形成十分重要。

提高生殖能力

下面有一些方法能够帮助女性为生育做好准备：

1、有证据显示女性经期和卵巢会受到光照量的影响。过少的日光照量会使女性增加忧郁，还会是生殖能力下降。因此，有些女性会在白天增加照自然日光的时间作为提高生殖能力的战略之一。

2、但在晚上，则需要停止光的照射，保证睡眠的质量，也就是最少睡8个小时，并且不要迟过十一点进睡。

3、让体温比室温略为低一点从而为卵巢和卵子的成熟提供一个更好的环境。

4、低强度的运动也有助于提高生殖能力，避免高强度和紧张的体力劳动。

5、尽量让自己处于低压力的状态。舒缓压力的方法包括药物和太极。

影响生育力的这些因素, 你中招了没?

现在好像有这么一种奇怪的现象存在，就是在你不想生孩子的时候，很容易就中招了。但是当自己的感情状态、经济条件趋于最好状态，再准备要孩子的时候，却发现怎么都怀不上了，最后搞的身心俱疲。为了防止这种情况的发生，现在就来看一下你有没有做这些会影响到生育力的事情吧。

?一、高龄

这是影响生育力一个比较关键的因素，而且是不可逆的。这主要是因为，人体随着年龄的增长是逐渐呈现一个衰老的状态。当然，对于生育至关重要的小卵子同样也是会衰老的，并且随着年龄的增长，染色体变异的几率也随之增加。男性生育力同样也会受到年龄的影响。

二、烟酒

烟酒相对来说是男士接触的更多。但是，对现在很多做事业的人来说，烟酒已经是常态。即使不吸烟，也会受到二手烟的影响。而烟酒会伤害到身体的激素系统，导致内分泌失调，从而影响卵巢功能。专注于事业的女性，也要当心烟酒对身体的伤害吆~

三、经期性生活

这时候女性身体本身就是比较虚弱的。并且宫颈口松弛，很容易导致经血逆流以及细菌进入盆腔，进而诱发盆腔感染以及子宫内膜异位症。这些都会直接影响到生育能力。

四、人流

如果还不打算要孩子，一定要做好避孕，杜绝一切意外的发生。大家都说做一次人流，相当于坐一次小月子，可想而知对身体的伤害有多大。并且人工流产次数过多，严重时还会导致女性不孕。对身体和心理都是极大的伤害。

女生行房频率越多生育力越强？

对于女生来说，行房频率多并不能代表生育能力强。频率多，说明次数多，那就怀孕几率大一点。而跟这个女生是否属于易孕体质，生育力强无关。
对于男性性生活过于频繁的话这是会影响生育的，性生活频率过高会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了
意见建议：建议性生活要适度。建议每周2-3次为好。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

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